출처 : 여성시대 joyeux
제가 ,,, 공지라니 ,,, 이 영광을 대빵과 고구마와 치즈 그리고 모든 여시들에게 돌립니다 ^0^~~~
준비물:
고구마 손바닥만한 크기 3개 (몇그람인지는 모르겠어ㅎ) 테두리 잘라준 식빵 8장, 모짜렐라 치즈,계란 3알,마요네즈 한숟갈, 설탕 한스푼, 소금 한꼬집
1. 고구마를 개당 8분씩 전자렌지에 24분 쪄준다
2. 고구마가 잘 익으면 꺼내서 마요네즈,설탕,소금을넣고 으깨준다.
3. 테두리 잘린 식빵을 밀대로 밀어주고 (나는 밀대 없어서 손바닥으로 쪼물딱 눌러줌ㅎ 저세상 위생ㅋ)
4. 식빵의 양 끝에 고구마를 가득 올려주고 중간에는 모짜렐라치즈를 올려준다.
5. 어찌저찌 잘 말아서 계란물을 입혀주고
6. 180도 오븐에서 앞,뒤 각각 9분씩 총 18분 구워준다!
7. 맛있게 먹는다 ㅋ
맛은 고구마 치즈스틱 같기도 하고 고구마 피자 말이같기도 해 ㅎ 한번에 여러개 만들어놓고 냉동시켜서 그때그때 하나씩 꺼내먹기에도 좋아! 학교다니거나 일하는 여시들 주말에 만들어놓고 밀키트처럼 하나씩 아침 대용으로 먹는것도 추천~~ 😁😁
당장고구마 사온다..고마워 여샤
오븐 말고 에어프라이기로 해도 돼??
에프를 아직 장만 못해서 잘 모르겠는데 밑에 여시가 에프로 만들어봤대!! 온도 좀 낮추면 될듯ㅎ~
우와 ㅎㅐ먹을래!!!!
최고야..
맛잇겠다 ㅜㅜ
하씌 맛 없을수가 없는 조합인데 오븐이 없어ㅜㅜㅜㅜㅠ
에프로 도전해봥 ㅜㅜ
맛있겠다..ㅠㅠㅜ
와 ㅠ에프로해바야지
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하버드 고구마학 편입 할까봐;;
에프로는 좀 온도 약하게 해도 될 것 같아!
줜맛이다....넘 바삭하거 달콤하고...🥺
글쓴여시 고마워
여시의 행동력에 박수를 🥳🥳🥳 맛있게 먹었다니 기쁘다~~ 좋은 하루 보내~~
@Joyeux 여시두쫀하루보내😽담엔 케첩뿌려먹는다..꼭..
여시야 에프 돌릴때 기름 안뿌리고 그냥 돌렸어?!
오 고마워!! ㅎㅎㅎㅎ
@신파랑 응응! 그냥 돌렸었어!
돌앗돠
와 대박 맛있겠다
(나는 밀대 없어서 손바닥으로 쪼물딱 눌러줌ㅎ 저세상 위생ㅋ)
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ귀여웤ㅋㅋㅋㅋ
개맛있겠다 ㅠㅠ
헐 개존맛탱일 거 같다 ㅜㅜ
개맛있겠다..
오븐..오븐살까..
와 진짜 맛있겠가...
와 비주얼 머야
맛있겠다!! 레시피 공유 고마워엉ㅇ
와 미쳤다.. 쉬는날 해먹을래ㅠㅠㅠㅠ
완전 내취향ㅜㅜㅜㅜ아니 고구마 씻쳐서 지퍼팩에 넣고 8분 돌리면 쪄져? 전자렌지용 찜용기가 없어ㅠㅜ
아니 지퍼백에 넣을필요도 없어~~
그냥 움푹한 그릇에 고구마 넣고 고구마 잠길 정도로 물 따르고 위에 접시 얹어서 전자렌지로 개당 8분씩 돌려주면돼!
와 미쳤네
걍 후라이팬에 지져도 되겠지??
집에 마침 다 있어서 만들어봤어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 하나는 식빵으로 하나는 또띠아 겁나큰걸로 ㅋㅋㅋ 식빵만 구워먹어서 핫소스랑 케찹 찍어먹는데 ㄹㅇ 존맛이다ㅠ 낼은 칠리소스에 찍어 먹을래~~!!
오븐 없어서 후라이팬에 지졋는데 맛있어 ㅋㅋㅋ 근데 엄청 약불로해야할듯
@김 호랭 다시보니가 본문이랑 비주얼이 심히다르네 ㅎ 담엔 크림치즈도 넣어봐야겟다
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헐 진짜 뭐야
여시라고 마크 박을걸 ㅠㅠㅠㅠ알려줘서 고마워 여샤
우아 고구마 시킨더오면 해먹을게지우지말아죠
와 미쳤다 진짜로
와 여시야 오늘 해먹었는데 진짜 맛있어 엄마랑 아빠가 맛있다고 다섯번 말함 진짜로
와 씨 비쥬얼 도랏맨 다 나와봐 내가 먹어봐야겠어 ㄴ
진짜맛있어🥺❤️
아악 낼해먹을래!!!!
와이가맛있겠다
지금해먹어볼려고 재료 다사왔당!♡
ㅋㅋㅋㅋ저세상위생 개웃곀ㅋㅋㅋㅋㅋ는 나도 저세상 가야겟슈 ㅋ 너무너무쉽다 하 모짜렐라는 없지만 체다로 해봐야지 시발 오늘 점심은 이거다 고마워♡♡♡
진짜내스탈이네 ..
여샤 오늘 해먹어볼려는데 양끝에 고구마 올리라는게 네모기준으로 위아래양옆에 고구마를 올리라는건가요...!!!???
고마워!!!!!!당장해먹을거여!!!!
ㅋㅋㅋ나도 저세상위생했닼ㅋㅋ
존맛탱일듯 ㅠㅠㅠㅠ