1월셋째주 일달시진입니다

[한해수]

고양시에서 트렉훈련100바퀴.동아대비 가혹한 훈련임에도 끝까지최선을다한 회원여러분들이 존경스럽씀니다.그토록뛰고도 양이 차질안아 계속뛰는 박규식님을 뒤로하고 돌아서는 발거름이무거웠어요.강경화 신입회원께서도 가볍게20바뀌 .모두고생 많았어요.

[한해수]

신혁씨.이상수씨.오늘함께해서 좋았고 바쁘지 않으면 자주나와열심히 운동합시다.
고대원씨의 식사대접 너무맞있게 잘먹었씀니다.

[박규식]

한선배님 물봉사.사진봉사하시느라 고생하셨습니다 같이 물봉사하여주신분들께도 감사드립니다 덕분에 숙제완료! 이제는
열심히 뛰어도 속도가 나질않네요 A그룹과1시간정도 차이가나고요 ~

고대원님 식사자리 같이못하여 죄송합니다
오늘 모든분들 수고하셨습니다

[고대원]

대단한 열정입니다.. 함께 점심 못 해서 아쉬웠습니다.

[정진옥]

반가운 분들과 트렉훈련 개개인 목표량 채우신 회원님들 보는것으로도 뿌듯합니다.
트렉훈련으로 지친 회원분들께 고단백 맛있는
식사 상례 답례를 해주신
고대원 수석부회장 내외분께 감사드립니다.
오늘 모두 트렉훈련 하시느라 수고들
하셨습니다.
강서~~~힘

[가두진]

많은 분들이 참여하시고 열의있게 훈련에 임하신 회원님들 수고 많으셨습니다
함께하며 질서지키고 양보하는 배려가 있으니 힘이 배가됩니다
먹거리등 주로봉사 준비하신 전형일부회장님,구본진님과 훈련시간 줄곧 서서 봉사하신 한해수부회장님, 강정희 사모님 감사합니다
항상 발전된 강서육상연맹을 간절히 바라고 실천하시는 회장님이 계셔서 든든합니다
이제 동마대비훈련 중반입니다
아직 시작 못하셨거나 훈련이 부족하신 분들도 새로이 시작할 수 있는 충분한 시기입니다.
용기 잃지 마시고 지금부터 마음을 다지시기 바랍니다
회원님들 모두 최선의 노력이 있다면 반드시 그 만큼의 결과가 주어질 것이라 확신합니다