여러분은 지금 어떠한 삶을 살아 나가고 계십니까?
아마도 대부분의 분들은 새로운 시대/세기의 변혁
으로 뒤죽박죽 되어버린 힘겨운 삶의 다람쥐 수레
바퀴를 무념무상(無念無想)의 심정으로 버겁게 돌
려나가는 중이라고 생각합니다.
21세기로 넘어 오면서, 전세계가 '인터넷/정보화'의
영향으로 거의 빛의 속도와 가깝게 느껴질 정도로
사회전반이 급속히 빨리 변화/소통되고 있다는 것은
더이상 강조 안해도 익히들 잘 알고 계실 겁니다.
전세계가 거의 동시간에 모든 정보들을 같이 공유(
共有)할 수 있는 데에는, 우리들 손에서 심지어 잠
자는 그 시간까지 놓치고 있지 않는 '스마트폰'의 영
향 또한 크게 한몫할 것입니다~!. 여기에, 과거 20
C의 TV중독을 능가하는 "스마트폰 중독"의 엄청
난 악영향이 바로 큰 문제점입니다~~!!.
스마트폰 중독에 대해선 일일히 설명 안 드려도 잘
알고 계실거라 생각합니다~!. 이 중독증상의 가장
큰 문제점은, 두뇌의 시각 기능을 전적으로 활용함
으로써, 두뇌의 같은 영역에서 관장하는 '사고(思
考) 기능'을 자동적으로 포기하게 되면서 " 제대
르 생각하는 법 "을 완전 잃은 채 살고 있다는 것!.
설마, 인☆이나 페이스*에 하루 왼종일 파묻혀 지
낸다고, 21C 정보화/인터넷/네트웍시대에 중추
적인 역할을 담당하고 있다고 착각하고 계신거는
아니시죠~??. 그거는 TV(드라마/연애프로..)중
독보다 더 심각하게 스스로를 파멸시킬수 있는
심각한 질환이라는걸 꼭 명심~~!!.
크고 작고를 떠나서 무언가를 간절히 소망하고,
이뤄나가는 것과 스스로의 건강을 제대로 판단하
고 지켜 나가는 일...그런 등등(等等)의 일을 원
할하게 해 나가기 위해서 반드시 제일 먼저 선행
되어야 할 일이, 바로 "제대로 생각하는 법~!"
을 확실히 알고 있어야 한다는 것입니다~!.
모든 일에는 서론/본론/결론, 6하원칙등이 있는
것처럼, 순서와 절자가 필히 존재한다는 것입니
다~!. 그 일의 중요성과 가치가 크면 클수록, 더
욱더 엄격하고 확실하게...오늘의 자신 상황/처
지가 진짜 맘에 들지 않으면, '지금 당장(Right
Now)' 자신의 생각/행동을 과감히 변해 나갈
려는 결단이 무엇보다 절실히 필요~~!!.
작고 사소한 생각/사고라도 제대로 할 수 있는
연습/노력들을 꾸준히 제대로 해 나가야만, 짧
으면 1~2년 시간안에라도 자신의 낯빚뿐만
아니라, 자신의 현주소도 분홍빛으로 바껴져
가고 있는 것을 반드시 경험하게 되실 겁니다.
다람쥐 챗비퀴/주먹구구/대충대충의 삶은 이
제 진짜 STOP~~!!..(*.-)
P.S. -. 현대인들이 심각하게 부정적인 생각/
생활습관에서 못 벗어나는 가장 큰 이유는
잘못된 식습관으로 인한, 매일매일의 일상
생활에 꼭 필요한 40여가지의 필수영앙소
들이 체내에 과부족하기 때문~!.
-. 물론 그 이유때문에 감기(바이러스)부터
치매까지의 각종 질환 유발에 심각하게 노
출~!. 가장 큰 잘못된 식습관 두가지를 꼽
라면, ' 소홀한 제대로된 세끼식사 & 무분
별하고 과도한 정크푸드/냉동음식 섭취~!.
특히 야심한 시간에...
-. 체내 필수영양소들의 과부족현상은, 밝고
희망적인 긍정적인 생각/생활을 원천적으로
차단시켜 버려서, 자신의 삶 자체를 어둡고
부정적인 상황을 계속 연춣하게 되고, 각종
우울증이나 공황장애 뿐만 아니라, 심각한
질병들을 계속 유발~~!!.