<p class="cafe-editor-text">비타민C 정맥주사는 주2회로 하고 있는 비수술 비항암 유방암 환우로 자연치유중입니다<br />비타민C와 MSM을 먹는 방법에 대해 이해하고 먹기 시작한건 일주일 넘었는데요<br />암환자가 1일 복용해야할 비타민C 용량 최대 50g까지 채우기는 실제로 먹어보니 쉬운일이 아니더라구요<br />일단 설사직전까지 양조절해가며 먹으려고 해도 그 정도까지는 아니고 뱃속이 부글부글하고 가스가 많이 나오는 현상은 정상인거죠?<br />저 개인적으로 3g기준으로 2시간마다 하루 평균5~6회가 보통이니 20g을 채 먹지도 못하는 경우네요<br />그래서 생긴 궁금증입니다<br /><br />1. 비타민C 를 1회 복용시 3g을 초과해도 되나요?<br />가령 6g씩이라던지 ᆢ 1회 복용시 몇g까지 복용해도 될까요?<br />( MSM의 경우는 주2회 정맥주사 맞는 날은 알려주신대로 물병에 2g을 5포 정도를 550ml물병에 희석하여 담아 먹는데요 이건 나름 용량에 저절로 요령이 생긴듯 합니다<br />MSM은 평소엔 비타민C와 일대일 비율로 1일 평균 8~10g 정도 먹는것 같습니다)<br /><br />2. 비타민C 를 아침에 물 2~3잔 후 공복에 먹어도 될까요?<br />속쓰리지 않을까 싶어 공복에 못먹고. 녹즙 마신 후에 먹다보니 비타민C 하루 복용 시간상 시작이 늦어져서요<br /><br />3. 이건 비타민과 별개로 궁금한 사항입니다<br />암환우가 먹지 말아아할 3무(밀가루, 흰쌀, 백설탕)중에 문득 여기서 궁금한건요<br />밀가루는 하얗게 정제 혹은 표백 및 방부제 사용 등을 이유로. 못먹는건 알고 있어요<br />그럼 자주는 아니더라도 가끙은 유기농 우리 밀 혹은 통밀,호밀은 먹어도 될까요?<br /><br />4.또 요즘은 다행히도 비건 음식점 내지 빵집. 샐러드집이 점차 늘어 반갑긴 한데 모든 음식에 설탕을 안쓰는 제 입맛에 당도가 느껴지면 설탕 아닌 비정제 사탕수수 원당 이거나 꿀, 100% 단풍나무 시럽 혹은 100% 천연 대추야자 시럽이라며 이야기 하곤 하는데요<br />정제 흰 설탕만 안되는 건지 아님 무조건 당도가 높은 단 음식 자체가 안되는건지가 궁금합니다<br /><br />바쁘시겠지만 답해주시면 감사하겠습니다 ^^</p>
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첫댓글1, vc 적정량은 역시 설사 유발 직전 양입니다. 3g 일수도, 6g 일수도, 10g 이상일 수도 있습니다. 또한 몸상태에 따라서도 달라질 수 있습니다. super msm 프로토콜은, 항암 화학제 치료 시, 항산화제 병행 사용이 항암제의 세포 독성을 막아서 항암효과를 경감시키므로 사용을 제한하는데, 이의 대안으로 쓰는 용법입니다. 보통 vc 복용을 하루 4회 정도하고 설사유발 직전양을 드실 때 msm도 비슷한 양을 드시면 됩니다.
2,가장 좋은 vc 복용 시간은 식사 도중입니다. 속쓰림도 방지하고 효과를 오랫동안 볼 수 있습니다. 공복은 속쓰림을 유발할 수 있는데 꼭 하시려면 쥬스에 타서 드시면 좋을 듯 합니다.
첫댓글 1, vc 적정량은 역시 설사 유발 직전 양입니다. 3g 일수도, 6g 일수도, 10g 이상일 수도 있습니다. 또한 몸상태에 따라서도 달라질 수 있습니다. super msm 프로토콜은, 항암 화학제 치료 시, 항산화제 병행 사용이 항암제의 세포 독성을 막아서 항암효과를 경감시키므로 사용을 제한하는데, 이의 대안으로 쓰는 용법입니다. 보통 vc 복용을 하루 4회 정도하고 설사유발 직전양을 드실 때 msm도 비슷한 양을 드시면 됩니다.
2,가장 좋은 vc 복용 시간은 식사 도중입니다. 속쓰림도 방지하고 효과를 오랫동안 볼 수 있습니다. 공복은 속쓰림을 유발할 수 있는데 꼭 하시려면 쥬스에 타서 드시면 좋을 듯 합니다.
3-4,가장 중요한 점은 당분 함량이 높다는 것입니다. 우리밀, 통밀, 호밀등은 당 함량이 낮습니다. 대신 드시면 좋지요. 그러나 이것도 많이 먹으면 마찬가지입니다. 한번에 당도 높은 음식을 많이 먹어 혈당 피크를 만들면 절대로 절대로 아니 됩니다.
바쁘신중에도 답변주셔서 감사합니다
VC복용법도 이해됐고요
당도 높은 음식과 당분이 낮아도 뭐든 적당히ᆢ
절대 많이먹음 안된다는거ᆢ
그래서 전엔 예를들어 사과1개는 거뜬히 먹다가 반씩. 나눠 하루를 먹다기 이젠 3등분 내지. 4등분내서 소량씩 먹으려고 노력하는데요 어려운 일인데 절대 명심하겠습니다^^