홈트레이닝으로 복근운동을 하긴 하는데 가끔 힘들어 그냥 잘때가 있어요. 간코치나 숀리분이 파시는 복근운동 기구 효과있을까요? 아무래도 기구의 도움을 받으면 좀더 수월하게 운동할수있지 않나 하는....게으름이겠져...ㅜㅜ....그래도 효과가 있다면 구입해 도움받고 싶어서요... 효과 있을까요?
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답변 감사합니다~~
@평창수 간코치분이나 숀리님이 판매하는 기구중 구매할까 생각중이에요..복근 운동을하는데 피곤해서 일주일에서너번 많이해야 200개 것도 다합쳐...더는 못하겠더라구요..그래서 혹시 그건 이용하면 더 할수 있을까 해서요...뭘살지 고민중이랍니다..~.~;;
@평창수 아뇨^^;;; 요새 좀 바뻐서... 걷기만 많이 하고 있어요~^^
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@평창수 간코치분이나 숀리님이 판매하는 기구중 구매할까 생각중이에요..복근 운동을하는데 피곤해서 일주일에서너번 많이해야 200개 것도 다합쳐...더는 못하겠더라구요..그래서 혹시 그건 이용하면 더 할수 있을까 해서요...뭘살지 고민중이랍니다..~.~;;
@평창수 아뇨^^;;; 요새 좀 바뻐서... 걷기만 많이 하고 있어요~^^