- 정신적인 노동을 하는 사람이나 여성에게 주로 나타나는 두통으로 발작적으로 한쪽 머리에 심한 통증이 발생하는데, 속도 메스껍고 심하면 토하기까지 한다. 편두통은 뇌혈관 신경 기능의 문란이나 세로토닌의 대사문란과 밀접한 관련이 있는
것으로 추측되는데 유전적인 소인이나 신경성도 큰 영향을 미치는 것으로 알려져 있다. 편두통은 대게 젊은 나이에서 시작되어 가족력이 강한게 특징이다. 뇌를 정밀 진단해도 별 이상을 발견하지 못하는 경우가 대부분이지만 때로는 국소성의 감각운동 장애와 같은 대외파질 내 어떤 부위의 기능 실조증상이 나타나기도 한다.
- 생 강 : 생강은 성질이 따뜨하고 약간 매운맛을 띠며, 독특한 향이 있다. 두통의나 편두통에 생강차를 마시면 머리 아픈
증상이 줄어든다. 두통으로 구토가 날때 따뜻한 생강차를 마시면 속이 편안해져서 구역질이 멈추고 피가 잘 돈다.
- 들국화 : 들국화는 머리를 맑게 하면서 정신적 긴장을 풀어 주기 때문에 어지러움, 두통에 효과적이다. 머리가 아프고 어지
럽거나 미열이 있을 때 뛰어난 효력을 발휘한다. 들국화말린 것은 한약재로 쓰이며 '감국(甘菊)' 이라고 하는데,
성질은 평이하고 맛이 달다.
- 두 릅 : 두릅의 신선한 향기는 마음을 편안하게 해서 머리가 맑아지고 편안한 잠을 이루게 한다. 그래서 정신적 스트레스
로 시달리는 사무직 종사자나 학생들의 두통에 효과가 있으며, 아침에 잘 일어나지 못하고 활력이 없는 사람이 먹
으면 기력이 회복 된다.
- 천 마 : 천마는 어지러움과 두통을 누구러뜨린다. 몸이 허약해서 생기는 어지러움에 특별한 효과가 있다. 그밖에도 근육과
뼈를 튼튼하게 하고 허리와 무릎관절을 보강해줘서 팔다리가 저리고 시린 증상에 효과 있다.
- 표고버섯 : 표고버섯은 혈압과 동맥경화에 좋으므로 혈압이 높아서 오는 두통에 효과가 있다. 뇌동맥경화가 있어서 뇌동맥
에 자꾸 협착을 일으켜 속이 메슥거리거나 토하면서 두통이 올때 좋다. <동의보감>에는 '표고버섯은 풍을 치료
한다.' 라고 했다. 그래서 감기로 두통이 있을 때도 좋다. 그런데 열이 없는 감기로 두통이 심할 때에는 표고버섯
1개를 청주 1컵에 집어 넣은 다음 따끈하게 데워서 그 청주을 마시고 푹 자면 괜찮아진다.
- 증상에 따라 다른 두통 처치법
0 열이 나는 두통 : 열이 나는 두통일 때는 아스피린을 먹는다. 공복일 때는 위장에 영향을 주므로 우유 등을 마신다.
0 편두통 : 관자놀이나 이마를 차게 식혀준다. 쉽게 통증이 가라앉지 않으면 약을 복용하도록 한다.
0 머리, 어깨가 뻐근한 두통 : 1. 목덜미 근육을 마사지해 준다. 2. 목주위를 뜨거운 물에 적신 수건으로 찜질한다.
3. 목이나 어깨가 결리는 두통은 눈을 감고 반듯이 누워 쉰다.