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<p><b><span style="color: #000000;" data-ke-size="size23">1.고혈압</span></b></p><p><b><span style="color: #000000;" data-ke-size="size23">성인에서 수축기 혈압이 140이상, 이완기 혈압이 90이상일 때.</span></b></p><p> </p><p><b><span style="color: #000000;" data-ke-size="size23">-체순환</span></b></p><p><b><span style="color: #000000;" data-ke-size="size23">좌심실-대동맥-동맥-신체 모세혈관-정맥-우심방</span></b></p><p> </p><p><b><span style="color: #000000;" data-ke-size="size23">-폐순환</span></b></p><p><b><span style="color: #000000;" data-ke-size="size23">우심실-폐동맥-모세혈관-폐정맥-좌심방</span></b></p><p> </p><p><span style="color: #ee2323;" data-ke-size="size26"><b>2. 고혈압의 원인</b></span></p><p><span style="color: #ee2323;" data-ke-size="size26"><b>- 환자가 조절 불가능</b></span></p><p><span style="color: #ee2323;" data-ke-size="size26"><b>나이, 가족력</b></span></p><p><span style="color: #ee2323;" data-ke-size="size26"><b>- 환자가 조절 가능</b></span></p><p><span style="color: #ee2323;" data-ke-size="size26"><b>비만, 흡연, 염분조절, 스트레스</b></span></p><p> </p><p><b><span style="color: #000000;" data-ke-size="size23">3. 고혈압의 합병증</span></b></p><p><b><span style="color: #000000;" data-ke-size="size23">출혈성 뇌졸증, 허혈성 뇌졸증, 심부전, 심근경색, 부정맥, 신부전, </span></b></p><p> </p><p> </p><p><u><span style="color: #1b711d;" data-ke-size="size26"><b>4. 고혈압 환자에게 좋은 식품</b></span></u></p><p><u><span style="color: #1b711d;" data-ke-size="size26"><b>보리, 현미, 옥수수, 고구마, 된장, 달걀, 두부, 해초, 마늘, 부추, 물김치, 참깨, 참기름, 우유, 보리차.</b></span></u></p><p> </p><p> </p><p><span style="color: #ee2323;" data-ke-size="size26"><b>5. 고혈압 환자에게 나쁜 식품</b></span></p><p><span style="color: #ee2323;" data-ke-size="size26"><b>고추장, 통조림, 햄, 치즈, 새우, 게, 해삼, 라면, 우동, 아이스크림, 소고기, 초콜릿, 달걀노른자</b></span></p>
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카페 게시글
자연인100회시리즈
고혈압에 좋은음식과 나쁜음식
최준호
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20.12.11 16:10
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