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□ 강좌명 : 체형관리 기혈운동지도자 |
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차수 |
강의 내용 |
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1회 |
학습목표 |
강의 목표와 강좌 소개 및 활용 방법 제시 / 첫인사(강사소개, 수강생소개) |
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학습내용 |
1. 기혈테라피(氣穴 Therapy) : 인체의 뼈, 근육, 신경, 임파절, 혈액과 육장육부와 기혈의 원리를 이해하고, 관절의 이해와 TP(Trigger Point)와 방사통 및 기혈 자극과 체형교정 마사지 근육이완으로 기혈의 흐름을 원활하게 하고 바른자세 체형관리를 통해서 질병의 근원치료를 하는 보건 기혈테라피 강좌 소개 및 활용방법 소개
2. 기혈도(氣穴道): 근육, 관절, 신경, 혈관, 기(=생체 에너지)의 연관관계를 이용한 체형교정 기혈도 운동테라피 및 바른자세를 위한 9가지 체형 분류 및 교정 강좌 이론 실기 및 활용방법 소개
3. 지도교수 소개, 수강생 소개 및 조편성과 수업평가 방식 소개 |
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교재 및 준비물 |
필기도구 / 면티와 편안한 바지 / 수건 / 수저 / 오일 |
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2회 |
학습목표 |
얼굴주름 예방 및 두통예방 기혈테라피 /얼굴,머리 체형교정 기혈도 |
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학습내용 |
-얼굴 주름개선, 시력회복 및 두통 치료 예방 발통점(Trigger Point),압통점 자극 테라피로 시력회복, 두통, 주름예방 및 회복 |
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교재 및 준비물 |
필기도구 / 면티와 편안한 바지 / 수건 / 수저 / 오일 |
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3회 |
학습목표 |
목통증 경추교정 및 치료예방 기혈테라피/머리, 목 회전 수축 이완 체형교정 기혈도 |
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학습내용 |
-목통증 경추교정 및 흉쇄유골근, 견갑거근 방사통, 기혈 테라피으로 목 통증 예방 및 회복/ |
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교재 및 준비물 |
필기도구 / 면티와 편안한 바지 / 수건 / 수저 / 오일 |
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4회 |
학습목표 |
오십견 치료와 예방 어깨 기혈테라피 / 목, 어깨 회전,굴곡,신전 체형교정 기혈도 |
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학습내용 |
-오십견 치료와 예방 견갑골, 견관절,승모근 압통점과 기혈 테라피로 어깨 통증 및 오십견 예방 및 회복 / 목, 어깨 회전 굴곡 신전 기혈도 |
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교재 및 준비물 |
필기도구 / 면티와 편안한 바지 / 수건 / 수저 / 오일 |
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5회 |
학습목표 |
유방암 치료예방 흉추교정 가슴,복부 기혈테라피/체간 굴곡,신전,회전 체형교정 기혈도 |
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학습내용 |
유방암 치료예방 흉추교정 가슴 흉골근, 복직근, 압통점과 기혈 테라피로 유방, 심장, 폐기능 회복 / 체간 굴곡, 신전 회전 기혈도 |
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교재 및 준비물 |
필기도구 / 면티와 편안한 바지 / 수건 / 수저 / 오일 |
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6회 |
학습목표 |
허리통증 요추교정 기혈테라피/척추기립근 이완 수축 및 허리 골반교정 과 고관절 교정 기혈도 |
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학습내용 |
-허리통증 요추교정요방형근, 척추기립근, 압통점과 방사통 기혈 테라피로 요통 예방 및 회복 관리 / 척추기립근 이완 수축 및 허리 골반 기혈도
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교재 및 준비물 |
필기도구 / 면티와 편안한 바지 / 수건 / 수저 / 오일 |
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7회 |
학습목표 |
팔과 손 통증 예방 팔 손 기혈테라피/어깨, 팔 회전 굴곡 신전 체형교정 기혈도 |
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학습내용 |
-팔과 손 통증 치료 및 예방 견갑골, 상완근, 방사통과 혈자극 기혈 테라피 / 어깨, 팔 회전 굴곡 신전 기혈도 |
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교재 및 준비물 |
필기도구 / 면티와 편안한 바지 / 수건 / 수저 / 오일 |
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8회 |
학습목표 |
장부 질병 치료 및 복부 기혈테라피/복부 이완 체형교정 기혈도 |
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학습내용 |
-장부 질병 치료 및 복부의 복근과 방사통 자극으로 위장, 내장 기능 회복 / 체간 활동 기혈도 |
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교재 및 준비물 |
필기도구 / 면티와 편안한 바지 / 수건 / 수저 / 오일 |
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9회 |
학습목표 |
허리통증 요추교정, 장부 질병치료 예방 기혈테라피/허리,골반 체형교정 기혈도 |
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학습내용 |
-허리통증 요추교정으로 장부 질병 치료를 위한 방사통 기혈 테라피으로 요통치료와 장부 질병 치료 및 예방 / 허리, 골반 유연성을 위한 기혈도 |
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교재 및 준비물 |
필기도구 / 면티와 편안한 바지 / 수건 / 수저 / 오일 |
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10회 |
학습목표 |
골반교정, 고관절, 대퇴부 기혈 테라피/골반,고관절 굴곡 신전 회전 체형교정 기혈도 |
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학습내용 |
-골반교정, 고관절 내전과 외전 교정 및 혈자극 기혈 테라피 / 골반, 고관절 굴곡 신전 회전 기혈도 |
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교재 및 준비물 |
필기도구 / 면티와 편안한 바지 / 수건 / 수저 / 오일 |
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11회 |
학습목표 |
무릎통증, 발 마사지 기혈테라피/무릎,발 수축 이완 체형교정 기혈도 |
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학습내용 |
-무릎통증예방, 다리 관절, 발 뼈 근육 이해와 방사통 기혈 테라피으로
다리통증 해소 및 회복 / 무릅, 발 수축 이완 기혈도 |
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교재 및 준비물 |
필기도구 / 면티와 편안한 바지 / 수건 / 수저 / 오일 |
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12회 |
학습목표 |
수업평가: 봉사활동 발표/체형교정 기혈도연구작품 발표 / 수료증 수여 |
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학습내용 |
각조별 봉사활동 발표 / 개인별 체형교정 기혈도 연구작품 발표 및 시범 /
수료증 수여 |
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교재 및 준비물 |
필기도구 / 면티와 편안한 바지 / 수건 / 수저 / 오일 |
