알주일 동안.너무 무리했나봅니다.. 주야간으로 두세시간 쪽잠자고 돈벌러 다녔더니.. 어제 부터 목이 요상하더니.. 급기야 오늘 ..목이 않돌아갑니다 목에 힘만주어도.. 상체가.다아파요.. 그러니깐.. 똥쌀려고 힘만주어도... 애들하고 운동하고 영화보기로 했는데. 아들녀석 제 얼굴 보더니.. 물파스 1차 안티프라민...2차 마사지 아프지 말라고 신나게 마사지 해줍니다.. 어제 식사동 가는데.. 자유로에서 75칼로 3차선 주행하는데 차주 본인은 매우 중요헌 사람이라.. 천천히가랍니다. 차선변경을 하니깐 차선변경허지말고 한차선만 타고 구냥쭉 가랍니다.. 마지막 참고참고.. 또참고 주차장.. 아.신발놈이... 넓ㅇㅇㄴ 주차장 두고.. 지 엘리베이터 코앞에 주차하려고 한참을 둘너둘어거더니.. 싸인... 해주고는 기사는.. 걸어서 차 들어온것으로 나가랍니다.. 가가차서 싸인.받은후 다른.입주민 들어가길래.. 같이 들어가고.. 엘리베이터에서.. 한마디 ... 차는.주차장으로 들고나가고 사람은 사람다니는 길로.. 옆에있던 입주민 처다 보길래.. 잠시 설명.. 여기 원래 외부인 엘리베이터 못타요... 아씨.. 별..빙신같은.. 사골동네 하우스푸어들 집값올릴려고 별짓을.다한다는 생각이 바로 먼저 듭니다.
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▶ 밤이슬을 맞으며
어... 목이 아예 안돌아갑니다..
발산대리
추천 1
조회 825
13.06.01 15:20
댓글 15
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첫댓글 발산님 님도 재충전의 시간이 필요합니다 쉬면서 하세요 그게 남는 장사입니다
말씀 감사합니다
아니 반포래미안 삼성아이파크도 다 열어주는데 그건그렇고 건강이 최곱니다 무리하면 절대 안되요!
예.. 명심하겠습니다ㅏ
타워팰리스도 열어줍니다...
그런 아파트도 있나요?
어이 없는 곳이네요.
위시티 인가요?
목이 안돌아가면 몸을 돌리세요
P.s 사우나가 최고입니다
목잉굳어버릴 정도네요 !!!
그나마
다행입니다 ~~~
요양하세요 !!!
정형외과 가시면 아픈 부위에 주사한방 나주고 물리치료 하는데 효과 좋습니다~
제가 허리나 목이 심하게 담이 결려 제대로 움직이지도 못할때 정형외과 가면 주사와 물리치료 받는데 밤에 바로 일하기 수월합니다~
손깍지끼고...어깨힘주고 쭈욱 올리세요 기지개피듯이 그상태에서 손을 뒤로 더 꺽어줍니다 쭈욱피고 뒤로~ 이거 자주 해주면 어깨에 정말 좋은거 같습니다. 목이 안돌아가는 이유는 어깨근육이 긴장상태로 계속 있다보면 목근육에 무리가 와서 그렇습니다. 모든 원인은 어깨뭉친거에여
어깨뭉침은
스트레스 죠 !!!
얼마전 복장문제시
발산님이 너무 화나셔서 여파가 양아손 만나면서
터진거에요 !!!
말씀들 감사합니다..
약국가서 목이 아프다고 말하면 2가지 약을 줄거예요. 근육이완제와 진통소염제 입니다. 그것 몇일만 먹으면 좋아질거예요. 차도 없으면 병원가야죠.
몸이 재산인데 건강 조심하셔야지요 비매너인 사람은 상대 안하면 됩니다 난 뒤도 안돌아보고 그냥 차길로 나옵니다
구럼 주차는 지가 하던지..청와대도 열어줍니다..별 그지 같은 아파트다보네..