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어바웃원단
 
 
 
카페 게시글
연분홍 훈장이 있는 슬럽원단 카라티
연분홍 추천 0 조회 388 19.03.21 14:59 댓글 6
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댓글
  • 19.03.21 15:43

    첫댓글 멋지세요~
    하 3kg부럽습니다
    운동안해서 그런지 줄지않는 체중ㅠ

  • 작성자 19.03.22 15:11

    다들 살땜에 고생이네요

  • 19.03.22 15:04

    저는 간헐적 단식하는 중이예요. 5개월 정도 됐는데 운동 따로 안하고 6키로 정도 빠졌어요. 혈압도 내려가고 맥박도 안정되고 컨디션이 많이 좋아졌어요 ^^
    매일 4-5시간 안에만 먹고 19시간 굶는 거예요 ,
    16시간으로 해도 된다 하더라구요

  • 작성자 19.03.22 15:10

    요즈음 간헐적 단식하는 사람 많네요
    간헐적단식이라는 말을 듣고 곰곰생각해보니
    나는 원래 그러고 살았었네요 ㅋㅋ
    저녁을 9시에서 9시반에 먹고나면 그다음날 2시에서 2시30분사이에 밥먹거던요

    내동생은
    배만 엄청나게 컸었어요
    임신 8개월정도로 보일정도로~~
    그배가 다 들어갔어요
    20일만에

  • 19.03.22 22:41

    @연분홍 오오 간헐적 단식으로요? 다른거보다 배가 들어갔다니 건강이 좋아지셨을듯요

  • 작성자 19.03.22 23:07

    @바느리 내동생은 간헐적단식 아니고요
    50일단식중이예요 ㅋㅋ
    물론 영양소는 공급하고요
    독소해독 ㅋㅋ

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