<![CDATA[
<p><br></p><p><span style="font-size: 18pt;"><br></span></p><p><span style="font-size: 18pt;">요가개인레슨/ 요가필라테스PT</span></p><p><span style="font-size: 18pt;"><br></span></p><p><span style="font-size: 24px; line-height: 38.4px;"> 다이어트를 위해서 요가/ 필라테스 개인레슨을 신청하신 정** 회원님</span></p><p><span style="font-size: 24px; line-height: 38.4px;">열심히 유산소운동과 근력운동을 하고 식단 조절도 했지만 어느 순간부터</span></p><p><span style="font-size: 24px; line-height: 38.4px;">정체기를 겪고있다고 하셨다.</span></p><p><span style="font-size: 24px; line-height: 38.4px;"><br></span></p><p><span style="font-size: 24px; line-height: 38.4px;">충분한 상담후 체형을 분석한 결과 척추측만이 심하게 나타났다. </span></p><p><span style="font-size: 24px; line-height: 38.4px;">회계관련 직업이신지라 장시간 앉아계시는 시간이 길고 구부정하고 </span></p><p><span style="font-size: 24px; line-height: 38.4px;">비틀어진 자세를 취하고 계신탓이다.</span></p><p><span style="font-size: 24px; line-height: 38.4px;"><br></span></p><p><span style="font-size: 24px; line-height: 38.4px;">비른 척추와 균형잡힌 체형은 에쁜 몸매의 기본조건이다.</span></p><p><span style="font-size: 24px; line-height: 38.4px;">레슨시간동안 체형교정과 근력운동을 실시하고, 레슨외</span></p><p><span style="font-size: 24px; line-height: 38.4px;">시간동안에도 근력20과 본인에 맞는 요가체형동영상을 </span></p><p><span style="font-size: 24px; line-height: 38.4px;">주마다 바꿔서 동영상을 보내드린다.</span></p><p><span style="font-size: 24px; line-height: 38.4px;"><br></span></p><p><span style="font-size: 24px; line-height: 38.4px;">교정요가 2개월후 평소 힘들어하시던 허리통증도 완화되셨으며</span></p><p><span style="font-size: 24px; line-height: 38.4px;">오십견의 통증도 간혹있으신것도 말끔히 사라지셨다고 한다.</span></p><p><span style="font-size: 24px; line-height: 38.4px;">회원개개인의 차가 크지만 개개인의 맞는 맞춤형 체형교정요가레슨이</span></p><p><span style="font-size: 24px; line-height: 38.4px;">진행되었기 때문에 짧은시간 많은 개선이 되었음을 볼수있다.</span></p><p><span style="font-size: 24px; line-height: 38.4px;"><br></span></p><p><span style="font-size: 24px; line-height: 38.4px;">클라라 요가강사 : 국제요가강사 자격증RYT500</span></p><p><span style="font-size: 24px; line-height: 38.4px;"> 대한검도협회 2단 합기도 2단</span></p><p><span style="font-size: 24px; line-height: 38.4px;"> 필라테스요가강사 </span></p><p><span style="font-size: 24px; line-height: 38.4px;"> 유명인도인40년요기 Sarbjeet 하타요가전수받음</span></p><p><span style="font-size: 24px; line-height: 38.4px;"> 임산부요가자격증</span></p><p><span style="font-size: 24px; line-height: 38.4px;"> 발리우붓 해부학 워크샵수료 그외다수 워크샵</span></p><p><span style="font-size: 24px; line-height: 38.4px;">문의 : 클라라 647-272-3446 </span></p><p><span style="font-size: 24px; line-height: 38.4px;"> </span></p>
<!-- -->
]]>
카페 게시글
교육 튜터 레슨 광고
******* 파워요가 완벽몸매 *******
다음검색
![[캐스모] 캐나다 한국인 스토리 모임](http://t1.daumcdn.net/cafe_image/cf_img2/img_blank2.gif)
