나주 영산강 마라톤 갔다와부렀어예...

[강정수]

여기는 서울에 비하면 촌이라 중간 스피드 기록 이런거는 잘 모르겠고요...ㅎ

20키로까지는 키로당 6분, 20~30키로까지는 키로당 7분으로 뛰었는데

30키로 넘어서는 급격히 체력이 방전되어 거의 키로당 8분 페이스로 뛰어서

4시간 40분 43초로 완주했어요...

[이상완]

대단하요.
열정과 꾸준함 최곱니다.
기록도 준수하고요.
회복 잘 하십시오.^^

[김호진]

축하드립니다.
제한시간 걱정하시더니 아주 좋은 기록으로 완주하셨네요 ㅋ

[조규태]

완주 축하드립니다!
대단하십니다.

[박세규]

아이구! 축하축하!!

[내공 김정숙]

대단 하십니다!!!

[freeman김상근]

축하^^
발심과 숙제, 도전 의식을 돋우네.

[정대우]

수고하셨네요. 저도 합천, 영주 갔다 왔는데 완주가 힘이 듭니다. 홍어에 막걸리는 하셨는지요?

[윤정미]

또 한번의 완주 축하드립니다!
마라톤+트레블 이셨죠?
나주 어디가 좋았는지 공유 부탁드려요~^^

[김도훈]

제한시간안에 안전하게 들어와부렀네요.
축하해부러요.

[강용철]

해뜨는 동해에서 해지는 서해까지 수고가 많으십니다.

[박순혜]

사롸있네~~~
대단하십니다 ~
지난 가을 성지순례로 다녀온 나주에서 완주했다니 더 반갑네요.
제 응원 덕분인 거 아시죠?ㅋㅋ
회복 잘하세요~^^

[신종철]

도전자체가 부럽네요. 하프만 줄창 뛰고있지만 언제간 풀 꿈꿀 날이 오겠지요ㅎ

[민경식]

오우~대단쓰~그 시간때에 화순에 있었는데...
나주까지 한 30K 밖에 안되네.
알았으면 올라가 주로에서 힘이라도 함
해주는건데. 하여간 수고했고 축하 드림~

[양경희]

여전히 대단하십니다