[생활체육정보학과 실기고사 평가기준표]
◉ 남자(총 300점 만점)
점 수 |
배근력
(kg) |
서서 윗몸앞으로
굽히기(cm) |
제자리멀리
뛰기(cm) |
10m 왕복 2회
달리기(초) |
75점 |
190 이상 |
30.1 이상 |
275 이상 |
9.0 이하 |
72점 |
184.0 - 189.5 |
29.1 - 30.0 |
272 - 274 |
9.01 - 9.10 |
69점 |
178.0 - 183.5 |
28.2 - 29.0 |
269 - 271 |
9.11 - 9.20 |
66점 |
172.0 - 177.5 |
27.5 - 28.1 |
266 - 268 |
9.21 - 9.30 |
63점 |
166.0 - 171.5 |
26.9 - 27.4 |
263 - 265 |
9.31 - 9.40 |
60점 |
160.0 - 165.5 |
26.3 - 26.8 |
260 - 262 |
9.41 - 9.50 |
57점 |
154.0 - 159.5 |
25.7 - 26.2 |
257 - 259 |
9.51 - 9.60 |
54점 |
148.0 - 153.5 |
25.1 - 25.6 |
254 - 256 |
9.61 - 9.70 |
51점 |
142.0 - 147.5 |
24.5 - 25.0 |
251 - 253 |
9.71 - 9.80 |
48점 |
136.0 - 141.5 |
23.8 - 24.4 |
248 - 250 |
9.81 - 9.90 |
45점 |
130.0 - 135.5 |
23.1 - 23.7 |
245 - 247 |
9.91 - 10.00 |
42점 |
126.0 - 129.5 |
22.4 - 23.0 |
242 - 244 |
10.01 - 10.10 |
39점 |
120.0 - 125.5 |
21.7 - 22.3 |
239 - 241 |
10.11 - 10.20 |
36점 |
114.0 - 119.5 |
21.0 - 21.6 |
236 - 238 |
10.21 - 10.30 |
33점 |
108.0 - 113.5 |
20.0 - 20.9 |
233 - 235 |
10.31 - 10.40 |
30점 |
102.0 - 107.5 |
19.0 - 19.9 |
230 - 232 |
10.41 - 10.50 |
27점 |
96.0- 101.5 |
18.0 - 18.9 |
227 - 229 |
10.51 - 10.60 |
24점 |
90.0 - 95.5 |
17.0 - 17.9 |
224 - 226 |
10.61 - 10.70 |
21점 |
84.0 - 89.5 |
16.0 - 16.9 |
221 - 223 |
10.71 - 10.80 |
18점 |
78.0 - 83.5 |
15.0 - 15.9 |
218 - 220 |
10.81 - 10.90 |
15점 |
72.0 - 77.5 |
14.0 - 14.9 |
215 - 217 |
10.91 - 11.00 |
12점 |
66.0 - 71.5 |
13.0 - 13.9 |
212 - 214 |
11.01 - 11.10 |
9점 |
60.0 - 65.5 |
12.0 - 12.9 |
209 - 211 |
11.11 - 11.20 |
6점 |
53.0 - 59.5 |
11.0 - 11.9 |
206 - 208 |
11.21 - 11.30 |
3점 |
46.0 - 52.5 |
10.0 - 10.9 |
203 - 205 |
11.31 - 11.40 |
0점 |
45이하 |
9.9이하 |
202이하 |
11.40 초과 |
◉ 여자(총 300점 만점)
점 수 |
배근력
(kg) |
서서 윗몸앞으로
굽히기(cm) |
제자리멀리
뛰기(cm) |
10m 왕복 2회
달리기(초) |
75점 |
140.0 이상 |
33.0 이상 |
230 이상 |
10.0 이하 |
72점 |
135.0 - 139.5 |
31.9 - 32.9 |
227 - 229 |
10.01 - 10.10 |
69점 |
130.0 - 134.5 |
31.1 - 31.8 |
224 - 226 |
10.11 - 10.20 |
66점 |
125.0 - 129.5 |
30.3 - 31.0 |
221 - 223 |
10.21 - 10.30 |
63점 |
120.0 - 124.5 |
29.5 - 30.2 |
218 - 220 |
10.31 - 10.40 |
60점 |
115.0 - 119.5 |
28.7 - 29.4 |
215 - 217 |
10.41 - 10.50 |
57점 |
110.0 - 114.5 |
28.0 - 28.6 |
212 - 214 |
10.51 - 10.60 |
54점 |
105.0 - 109.5 |
27.3 - 27.9 |
209 - 211 |
10.61 - 10.70 |
51점 |
100.0 - 104.5 |
26.5 - 27.2 |
206 - 208 |
10.71 - 10.80 |
48점 |
95.0 - 99.5 |
25.8 - 26.4 |
203 - 205 |
10.81 - 10.90 |
45점 |
90.0 - 94.5 |
25.1 - 25.7 |
200 - 202 |
10.91 - 11.00 |
42점 |
85.0 - 89.5 |
24.4 - 25.0 |
197 - 199 |
11.01 - 11.10 |
39점 |
80.0 - 84.5 |
23.7 - 24.3 |
194 - 196 |
11.11 - 11.20 |
36점 |
75.0 - 79.5 |
22.8 - 23.6 |
191 - 193 |
11.21 - 11.30 |
33점 |
70.0 - 74.5 |
21.9 - 22.7 |
188 - 190 |
11.31 - 11.40 |
30점 |
65.0 - 69.5 |
21.0 - 21.8 |
185 - 187 |
11.41 - 11.50 |
27점 |
60.0 - 64.5 |
20.2 - 20.9 |
182 - 184 |
11.51 - 11.60 |
24점 |
55.0 - 59.5 |
19.4 - 20.1 |
179 - 181 |
11.61 - 11.70 |
21점 |
50.0 - 54.5 |
18.7 - 19.3 |
176 - 178 |
11.71 - 11.80 |
18점 |
45.0 - 49.5 |
18.0 - 18.6 |
173 - 175 |
11.81 - 11.90 |
15점 |
40.0 - 44.5 |
17.2 - 17.9 |
170 - 172 |
11.91 - 12.00 |
12점 |
35.0 - 39.5 |
16.3 - 17.1 |
167 - 169 |
12.01 - 12.10 |
9점 |
30.0 - 34.5 |
15.4 - 16.2 |
164 - 166 |
12.11 - 12.20 |
6점 |
25.0 - 29.5 |
14.7 - 15.3 |
161 - 163 |
12.21 - 12.30 |
3점 |
20.0 - 24.5 |
14.0 - 14.6 |
158 - 160 |
12.31 - 12.40 |
0점 |
20미만 |
14.0미만 |
157이하 |
12.40 초과 |
|