제가오늘은 각탕기에 대해 몇자 적을까합니다~!!
몸을 푼다고 준비운동을 하긴하는데
열심히 하지않았던모양입니다~
그래서2년전쯤인가 종아리 근육이 딱~!! 똑~!! 하고 끊어진적이 있었씁쬬~!!^^;;
그후로 조심한다고 열심히 준비운동을해도 몸에 다리에 무리가 가곤했습니다~!!
정확히 말씀드리자면 몸무게의 압박인것도 같기는해요~ㅋㅋ
머리치기를 많이 하고 돌아오는날은 더욱 다리가 땅기고 그나저나도 두꺼운다리는
터질것같고 돌덩어리같이 단단해집니다~!!
울서방님말씀이 물렁거릴때까지 주물러 풀어줘야한다고 그러더라구요?
그래서 손수 다리를 주물러주기도했구요~!!
다리진짜 두껍따~!!! 하면서 말이지요~ㅋㅋ
그런데문제는 다리를주물러주면 제가 너무아파서 견딜수가 없었습니다~!!!
아~~~~아~~~~악~~~~!!! 그만해~~~그만하라니깐~~~~~!!!!
아이고 사람살려~~~!!!! 그만~~~~~~~~~~~~~~~~~!!!!
주물러주는 성의도 무시한체~말이죠.......ㅡ,.ㅡ;;
(여기서 이런말씀하시는 분들이 있을거라생각이 듭니다~!!!
"89검도 성격드럽다"고~^^;;)
암튼 곰곰해생각해보니 아프지않고 다리의 통증을 없애줄 기계를 찾던도중~!!!
세븐라이너라는 종아리 주물러주는 기계와 각탕기(족탕기보다 다리가 많이 잠김)가
제눈에 딱 들어왔습니다~!!!
세븐라이너는 제다리가 두꺼운관계로 들어갈찌 의심이되어 포기하고...^^;;
각탕기로결정~!!
바로 인터넷으로 주문하여 지금 몇달째 잘쓰고있는데여~
아주 굿입니다~!!!!
일단 아프지않아요~!!!ㅋ
그리고 다리가 뻐근한날이나 피로감이 몰려오면 샤워기에서
뜨거운 물받아 (전기세를 아끼기위한 방법)책을 준비하고 또는 기도할준비를하고
녹차한잔과함께 명상의 시간으로 들어가지요~!!!
약 30분정도 족탕을 하는데요 아주 기분이 좋고 기도도 잘되고 또는 책읽는데
집중도 잘되요~^^
그리고 몇달째 써본결과 그렇게 단단하던 제 종아리가 물렁거려졌다는거지요~ㅋㅋ
그만큼 잘풀리고 있다는 뜻이겠지요?
물론 운동하고 와서는 단단해지지만요~족탕하고 잘자고나면 종아리는 다시 잘풀려있답니다~!!
이상 궁금한점이나 문의하실점이 있으시면 글남겨주시고요~ㅋㅋ
뭐 족탕기 영업사원같네여....^^;;(절대아니구요~ㅡ,.ㅡ;;)
종아리나 발때문에 고생하시는 분이 계시는것 같아
몇자적어봤습니다~!!!
이상 89kumdo였습니다~!!!
좋은하루되세요~(__)
p.s 저도 처음에는 돈아껴볼 요량으로 커다란 대야에 뜨거운물을 받아
발을 담그곤 했는데요..문제는 온도유지가 안된다는 것이 문제더라구요~
그래서 결국...각탕기를 구입했다눈.....^^
첫댓글 므흣~~웰빙라이프를 몸소 체험하고 계시는 89검도님이 못내 부럽습니다. 다리 담그고 녹차마시며 자신만의 시간을 가지는 시간!!! 크앗~~자신의 몸을 소중히 돌보는 자세야 말로 검도인의 기본입죠~
돌보지않으면 망가질까봐여~^^;;;;;;;;녹차는 살빠진다구 그래서요....^^;;;;;;;;; 땀을 쫘아~악 빼고나면 참개운합니다~강추~!!!!
각탕....기....설렁탕....곰탕.....과 같은 과인줄 알았더랬습니다....ㅋㅋㅋ 무슨 맛있는 탕 만드는건가 했는데...^^;;
교주님도~참~ㅋㅋ 각탕~!! 이름부터가 맛없게 생겼잖아요~ㅋㅋ 교주님께도 추천하는 바입니다~^^;
아.. 이런게 있었군요. 우리집에는 89kumdo님이 말씀하신 세븐라이너? 같은 주물럭기계가 있는데 안사시길 잘하셨습니다. 장난아니게 아프거든요. 아.. 각탕기라는게 있었구나.. 정말 좋은 정보인 것 같습니다.
요즘 각탕기 값 많이 내렸습니다~!!! 제가 살때보다 5~6만원정도~ㅠㅠ 아이고 배야~~~ㅠㅠ