아토피는 반드시 완치 될수 있으므로 희망을 가지셨으면 합니다. 한의학적으로 사람은 밥먹고 성생활하고 일하고 호흡하는 것이 전부인데 이중 에너지를 가장 많이 소모 하는것은 음식물을 소화시키는 것이므로 섭생이 가장 중요하다고 봅니다. 조반석죽 이라하여 아침은 임금님 밥상으로 잘 차려먹고 저녁은 일찍 소식하는 것인데 저녁은 굶을면 굶을수록 소화가 잘되고 토극수에 의해서 신장기능이 좋아지고 간기능도 회복 될수 있는 것입니다. 아랫배는 나무의 뿌리로 장기로는 간과 신장에 해당하는데 나무의 뿌리가 튼튼하면 잎이 무성하고 열매를 잘 맺을수 있는 것처럼 우리몸도 마찬가지라고 봅니다.
아랫배를 따뜻하게 해주는 운동법으로는 단전치기와 장운동, 대나무 밟기를 권합니다. 주의할 음식으로는 아이스크림이나 찬음료는 아랫배를 냉하게 하므로 금하는 것이 좋으며 밀가루 음식도 완치때 까지는 금하는 것이 좋습니다. 20세기 중반 이후 생산된 수입 밀은 머리끝에서 발끝까지 모든 질병의 원인이 되며 염증 반응을 일으킬 수 있다는 것입니다. 힐링요법은 일체 약물복용이나 보조장치, 기구를 사용하지 않고 경추2번과 연결된 턱관절을 좌우 수평으로 균형을 잘잡아주면 목에서 뇌로 들어가는 대후두공이 넓어져 혈액순환이 잘되므로 얼굴과 목의 피부가 좋아 지면서 전신의 피부도 좋아 질수 있는 것입니다.
첫댓글 제가 하루에 10km 넘게 뛰면서 하루도 안빠지고 1년넘게 사우나 병행하며 땀 말도못하게 졸라 흘렸습니다~ 지금생각하면 바보짓같네요~ 땀 너무 무리하게 빼진 마셔요
님최근엔좋아지셧던데 어떻게개선됫는지 알려주세요 ㅠ
정말 간절하시다면 제가 쓴글 읽어보세요~저도 2년넘게 요가를 했었는데 땀이 잘 분비되는 체질이 되긴 했지만 그래도 아토피가 여름이면 다시 심해졌습니다. 식이요법으로 진물도 멈추고 좋아졌어요. 정말 힘들지만 간절하시다면 이 방법도 시도해보세요^^
뜨거운물로 목욕하면서 벗겨내지 마시고 운동 후 미지근한 물이나 시원한 물로 샤워만 하시는게 나을듯.. 그리고 음식관리는 필수라고 느껴집니다~
저는 요새 재즈댄스 하는데...땀이 죽어도 안나오더니 뛰고 나니 좀 괜찮아 지더라구요
안나던 땀도 이마에 송글송글..
바비티몬스님 말에 동의합니다~땀빼는거 좋긴하지만 음식가려내지않으면 차도가 느려질거같아요~저또한 식이요법 병행하면서 운동중인데 먹는거 안가리면 확실히 며칠동안은 더 가렵더라고요~
아토피는 반드시 완치 될수 있으므로 희망을 가지셨으면 합니다.
한의학적으로 사람은 밥먹고 성생활하고 일하고 호흡하는 것이 전부인데 이중 에너지를 가장 많이 소모 하는것은
음식물을 소화시키는 것이므로 섭생이 가장 중요하다고 봅니다.
조반석죽 이라하여 아침은 임금님 밥상으로 잘 차려먹고 저녁은 일찍 소식하는 것인데 저녁은 굶을면 굶을수록
소화가 잘되고 토극수에 의해서 신장기능이 좋아지고 간기능도 회복 될수 있는 것입니다.
아랫배는 나무의 뿌리로 장기로는 간과 신장에 해당하는데 나무의 뿌리가 튼튼하면 잎이 무성하고 열매를 잘 맺을수
있는 것처럼 우리몸도 마찬가지라고 봅니다.
아랫배를 따뜻하게 해주는 운동법으로는 단전치기와 장운동, 대나무 밟기를 권합니다.
주의할 음식으로는 아이스크림이나 찬음료는 아랫배를 냉하게 하므로 금하는 것이 좋으며 밀가루 음식도 완치때 까지는
금하는 것이 좋습니다. 20세기 중반 이후 생산된 수입 밀은 머리끝에서 발끝까지 모든 질병의 원인이 되며 염증 반응을
일으킬 수 있다는 것입니다. 힐링요법은 일체 약물복용이나 보조장치, 기구를 사용하지 않고 경추2번과 연결된
턱관절을 좌우 수평으로 균형을 잘잡아주면 목에서 뇌로 들어가는 대후두공이 넓어져 혈액순환이 잘되므로
얼굴과 목의 피부가 좋아 지면서 전신의 피부도 좋아 질수 있는 것입니다.
또한 척추도 바르게 교정 될수 있는 것입니다.
시냇물이 잘흐르는 곳에 이끼가 끼지 않고 고인물은 썩는다는 말이 있듯이
우리몸도 혈액순환이 잘되면 아토피도 건선도 완치 될수 있는 것입니다.
식이요법까지하시고 안되면 그냥 약쓰시는게 심적으로 편할것같아요
저는 운동심하게 안했어요 그냥 심장이 좀 힘들다싶을정도 땀 뻘뻘나게하시면 피부 안간지러우세요? 전 엄청간지럽고 상처때문에 따가웠어요 아토피자체가 체내에 열이 많은데 파카입고 땀빼는거..몸에 열을 축척하는거같아요ㅜ
저는지금 말짱해요 가끔 환절기때 간지럽긴하구요