[워크온] 연말 특별 걷기 챌린지

[성영현]

[ 연말 특별 챌린지 ]

■ 겨울철 야외 활동 안전 수칙
1. 얇은 옷 여러 벌을 겹쳐 입어 체온 유지
2. 활동 전 준비운동 필수
3. 보온 및 방수 기능 있는 장갑, 모자, 미끄럼방지 기능 있는 신발 착용
4. 따뜻한 물 충분히 마시기

※ 추위에 갑자기 노출되지 않게 주의, 무리한 신체활동은 피하고 개인 건강상태를 고려하여 활동
안전을 위해 낮 시간대 걷기, 갑작스러운 한파에는 실내 걷기, 계단걷기 위주의 신체활동 권장

■ 기        간: 12. 05(목). ~ 12. 11(수) (7일간) ※ 12. 3일부터 예약가능
■ 대        상: 미추홀구 구민 및 생활권자(관내 직장인 등)
■ 미        션: 기간 내 42,000보 달성(하루 10,000보 인정)

■ 참여방법: 워크온 ⇒ 미추홀구(워킹 모바일 헬스케어) 가입 ⇒ 챌린지 시작하기 누르기 ⇒ 목표걸음 달성하기 ⇒ 응모하기 누르기
■ 혜 택1
CU 5,000원 모바일상품권 (선착순 200명)
■ 혜 택2
메가 커피 아메리카노 (추첨 1,154명)
※ 리워드 1, 2번 선택하여 응모 가능합니다.
※ 12/17 이내 개별 발송 예정

■ 문의전화: 032-880-5426, 5429, 5424, 5407