"죄의식에 사로잡히면 죄업의 탁한 필터로 세상을 바라보게 된다.
죄의식은 우주와 공명하여 더 많은 죄 지을 일들을 만들어 낸다.
숨을 들이쉬며 ‘수용합니다’ 숨을 내쉬며 ‘용서합니다’
수용과 용서의 호흡명상을 통해 자신을 받아들이고 용서해 주라.
과거에 그 어떤 잘못을 했을지라도, 그럼에도 불구하고 용서해 주고, 사랑해 주라.
죄의식에 사로잡히면 그 탁한 에너지라는 색안경을 통해서 세상을 비뚤어지게 바라보게 된다.
죄의식이 많으면 자신도 나쁜 사람으로 여기고, 세상도 나쁠 것이라고 여기게 된다.
그 죄의식이 우주와 공명하여 더 죄 지을 일들이 늘어나고, 자신이 못난 놈임을 증명하는 사건들이 자꾸만 삶 속에 나타난다.
죄의식은 계속해서 피드백 된다.
마음이 청정하면 세상도 청정하다.
먼저 있는 그대로의 나 자신을 용서하고 수용해 주라.
죄의식은 실제 있는 것이 아니라 마음속에서 스스로 부여한 형벌일 뿐이다.
숨을 들이쉬며
‘나 자신을 받아드립니다’,
숨을 내쉬며
‘나 자신을 용서합니다’라고 말하라.
들숨에 ‘수용’,
날숨에 ‘용서’,
‘수용과 용서의 호흡명상’은 치유와 비움, 지혜의 진언이다."
<법상 합장>
----- 공지 -------
1. 대원정사 온오프라인 영성아카데미 내일 개강.
이번 주 금요일, 내일 9월 16일 오후 13:30 대원정사 영성아카데미 2학기 과정 개강합니다.
1학기에 동참을 못 하셨던 분들도 동참하실 수 있습니다.
온라인, 오프라인 동참 가능합니다.
동참안내 : https://moktaksori.kr/notice/?q=YToxOntzOjEyOiJrZXl3b3JkX3R5cGUiO3M6MzoiYWxsIjt9&bmode=view&idx=11849641&t=board
2. 내일, 김해 가야명상문화축제 동참해 주세요
이번 주 금요일, 내일 9월 16일 저녁 7:00부터 김해 문화의전당 마루홀에서 가야문화진흥원에서 주관하는 가야명상문화축제를 봉행합니다.
무료 입장 가능하며, 오셔서 입장권이 없다고 말씀하시면 주최즉에서 준비해 둔 무료입장권을 드린다고 합니다.
무용극, 선차시연, 명무 승무 시연 등과 함께 법상스님의 명상 강연회도 이어집니다.
경남 거주하신 많은 분들의 동참 바랍니다.
<법상 합장>