https://v.daum.net/v/20240407192110603
김치 대신에 생배추 자주 먹었더니... 몸에 변화가?
102세 할아버지가 식사 때 김치 대신에 생배추를 먹는 모습이 주목받은 적이 있다. 소금에 절인 짠 김치를 안 먹고 생배추를 소량의 된장에 찍어서 수십 년 동안 먹고 있다는 것이다. 할아버지는
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첫댓글
배추 뿐 아니라 무우, 당근 등은 음식해 먹는 것보다 생으로 먹는게 더 건강에 이롭지 않을까 하는 생각이 듭니다.
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배추 뿐 아니라 무우, 당근 등은 음식해 먹는 것보다 생으로 먹는게 더 건강에 이롭지 않을까 하는 생각이 듭니다.