첫댓글전혀 문제되지 않습니다. 오히려 큰 도움을 줍니다. MSM에 대한 저희 카페의 글을 읽어 보십시오. http://cafe.daum.net/vitaccenter/FYbH/138
신장의 사구체는 미세혈관 덩어리라고 할 수 있습니다. 혈관 건강을 도모하는 것 필수이지요. 중성지방 숫치를 낮추고 HDL콜레스레롤 수치를 크게 올려야 합니다. 탄수화물을 줄이고 생선, 견과류 들기름 등 좋은 기름 섭취를 해야 합니다. 또한 혈관 내 칼슘이 달라붙어 혈관 유연성을 해치는 것을 방지 하기 위해 비타민K2, 비타민 D3 복용을 권합니다. 음식으로는 일본 청국장이라 할 수 있는 낫또를 즐겨 섭취 하십시오.
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중성지방 숫치를 낮추고 HDL콜레스레롤 수치를 크게 올려야 합니다.
탄수화물을 줄이고 생선, 견과류 들기름 등 좋은 기름 섭취를 해야 합니다.
또한 혈관 내 칼슘이 달라붙어 혈관 유연성을 해치는 것을 방지 하기 위해 비타민K2, 비타민 D3 복용을 권합니다.
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