우연히 아르기닌에 대해 알게 되었는데 아르기닌 제품 종류가 너무많아서 어떤걸 먹어야 될지 모르겠네요...혹시 회원님들 중에 아르기닌 복용 해보셨던 분이나 정보 알고 있으신 거 있으면 추천 좀 부탁드릴께요.그리고 현재 크레아틴도 복용 중인데 같이 먹어도 상관은 없는지요?....혹시 구입 사이트도 알고 계시면 쪽지로라도 부탁 좀 드립니다.운동하면서 글루타민,아미노산,단백질 보충제 등등 섭취중인데 키170에 몸무게 69kg정도 나갑니다.그런데 근육이 잘 늘질 않네요...그래서 아르기닌 제품을 한번 먹어 볼려고 하는데 많은 정보 부탁드립니다..^^열운 하세요.
첫댓글 오르니틴 파우더 저한테 사실래요~ 아르기닌 전단계인 오르니틴 파우더 먹었는데, 크레아틴과 같이 먹으라고 써있네요. 먹기 편하고요, 반티스푼 먹고 물마시면 사르르 녹습니다. 전 근육증량이 제 운동목적과 맞지 않다는 것을 깨달았습니다..ㅎ. 싸게 드릴테니, 시험삼아 먹어보세요~ Amino Acid Supplement
Free-Form Powder
L-Ornithine, a free-form crystalline amino acid, is a precursor of arginine, which is necessary for the synthesis of creatine, an important energy provider for muscles. In addition, L-ornithine is a key compound in the urea cycle, one of the body's main processes for eliminating ammonia.
직접찍은 사진입니다. 오르니틴은 피로회복, 근육생성에 도움이 되고, 성장호르몬 촉진, 지방분해목적입니다.
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