<![CDATA[
<p style="text-align: left;"></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin" data-link="https://cafe.daum.net/subdued20club/WI6v" data-link-newwindow="_blank"><a href="https://cafe.daum.net/subdued20club/WI6v" target="_blank" class="ke-link"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/28eecdef34ca8c3f4dc34a1a5419567c80cc1c1a" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/28eecdef34ca8c3f4dc34a1a5419567c80cc1c1a" data-origin-width="474" data-origin-height="227"></a></div><p style="text-align: center;">출처 : 여성시대 (세이야 코우)<br><br><br><br>썸넬<br></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/17c3fadaac18c3d692e9047660c184fb6a1f20d6_re_1648217647073" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/17c3fadaac18c3d692e9047660c184fb6a1f20d6_re_1648217647073" data-origin-width="3024" data-origin-height="4032"></div><p style="text-align: center;"><br><br>하이 여시들<br><br>양배추 한통 사서 버리지말고 야무지게 다 먹어보자는 취지로<br>양배추 요리를 소개해 볼까 해<br><br>양배추 한 통 혼자서 다먹기 버거워보이지?<br>하지만 오늘 요리를 통해 많은 양의 양배추를 먹을수있어<br><br>오늘은 볶음밥이고 진짜 쉬워<br><br><br><br>재료<br> 양파 큰거 1/3, 당근 🥕 , 꼬마 새송이 , 애호박,<br>카레가루, 후추, 굴소스 or소금, 양배추 큰 거 두장<br></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/f3435060a297f7796192ae39a6acbcd1b2974c88_re_1648217647073" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/f3435060a297f7796192ae39a6acbcd1b2974c88_re_1648217647073" data-origin-width="3024" data-origin-height="4032"></div><p style="text-align: center;"><br>손이 큰사람 주먹만큼 남아있는 양배추, 당근, 양파 씻어서 준비<br>양배추는 큰거 두장 정도야<br><br>많다고 놀라지마 다 먹을 수있어<br><br>We can do it!<br><br><br>양파와 당근은 반만 쓸거야<br><br><br></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/08ebe1cb293f1b253a5859bea4e8b0dd4b1835cb_re_1648217647073" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/08ebe1cb293f1b253a5859bea4e8b0dd4b1835cb_re_1648217647073" data-origin-width="3024" data-origin-height="4032"></div><p style="text-align: center;"><br><br>카레가루는 오뚜기가 젤무난한데<br>나는 밀가루 들은게 싫어서 쌀가루들은 카레가루랑<br>그건 향이 약해서 가람마살라랑 섞어서 써<br><br><br><br></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/0ab3ee6ff6ec2284d1a0a5e5169fa95f57f5411e_re_1648217647072" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/0ab3ee6ff6ec2284d1a0a5e5169fa95f57f5411e_re_1648217647072" data-origin-width="4032" data-origin-height="3024"></div><p style="text-align: center;"><br><br>가스 불키고 예열시키고 기름 두르는동안<br>양파 썰어<br><br>오늘 요리는 계속 <span style="color: #EE2323;"><span data-ke-size="size23">중불입니다</span></span><br>중불로해야 오래익혀도 안타<br><br><br><br>예열다됐으면 양파넣고<br>나는 그사이에 당근썰어서 넣음<br><br>사진에는 미리썰었어<br><br>그러고 뒤적뒤적대기<br></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/98326ad72e6a8d1858656ef194708df9d39bc80f_re_1648217647072" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/98326ad72e6a8d1858656ef194708df9d39bc80f_re_1648217647072" data-origin-width="4032" data-origin-height="3024"></div><p style="text-align: center;"><br>그러고 후라이팬에 양파와 당근을 익히는 동안 양배추를<br><br><span style="color: #EE2323;"><span data-ke-size="size23">잘게</span></span><br>썰어줍니다<br>나는 하도 많이 해먹어서 칼질에 익숙하거든<br>그래서 양파 당근 삼사십프로 익기 전까지 금방해<br><br><br><br>잘게 썰어야 하는 이유는<br>그래야 빨리 익고 <br>양배추 싫어하는 여시들도 거슬리는 느낌없이 먹을수있어<br><br><br><br><br>양배추 써는팁은 이 글 참고<br></p><div class="figure-open" contenteditable="false" data-ke-type="opengraph" data-ke-align="alignCenter" data-og-type="website" data-og-title="양배추 한통사면 부담스러워서 못사는 여시들아 양배추를 오래 보관하는 법과 감자, 양배추얇게" data-og-description="출처 : 여성시대 (세이야 코우)하이 여시들양배추 한통사면 살때는 다 먹을수있을것 같은데처음 살때 마음과 다르게 자꾸 냉장고에서 시들어가는 경우 많이 봤을거야특히 자취하는 여시들저게 " data-og-host="m.cafe.daum.net" data-og-source-url="https://m.cafe.daum.net/subdued20club/LxCT/308014?svc=cafeapp" data-og-url="https://m.cafe.daum.net/subdued20club/LxCT/308014?svc=cafeapp" data-og-image="http://scrap.kakaocdn.net/dn/btHxd0/hyNPN4EjMz/we8S4uA1oCgU02j7pW5QZK/img.jpg?width=1323&height=1262&face=0_0_1323_1262"><a href="https://m.cafe.daum.net/subdued20club/LxCT/308014?svc=cafeapp" target="_blank" data-source-url="https://m.cafe.daum.net/subdued20club/LxCT/308014?svc=cafeapp"><div class="og-image" style="background-image:url(http://scrap.kakaocdn.net/dn/btHxd0/hyNPN4EjMz/we8S4uA1oCgU02j7pW5QZK/img.jpg?width=1323&height=1262&face=0_0_1323_1262)"></div><div class="og-text"><p class="og-title">양배추 한통사면 부담스러워서 못사는 여시들아 양배추를 오래 보관하는 법과 감자, 양배추얇게</p><p class="og-desc">출처 : 여성시대 (세이야 코우)하이 여시들양배추 한통사면 살때는 다 먹을수있을것 같은데처음 살때 마음과 다르게 자꾸 냉장고에서 시들어가는 경우 많이 봤을거야특히 자취하는 여시들저게 </p><p class="og-host">m.cafe.daum.net</p></div></a></div><p style="text-align: left;"><br><br><br><br><br><br><br><br></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/9507db71d0ecf3e9b921ff710be4ea3ac9e96bad_re_1648217647074" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/9507db71d0ecf3e9b921ff710be4ea3ac9e96bad_re_1648217647074" data-origin-width="4032" data-origin-height="3024"></div><p style="text-align: center;"><br><br><br><br><br><br><br>다썰었으면 후라이팬에 넣고<br>와 존나많다~~소리질러<br><br>저거 다 먹을수있어 <br>익으면서 부피줄어들거든<br><br><br><br></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/c53bc85d5cc3a0f8d03f97c6f2a96fae4a4d62fd_re_1648217647072" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/c53bc85d5cc3a0f8d03f97c6f2a96fae4a4d62fd_re_1648217647072" data-origin-width="4032" data-origin-height="3024"></div><p style="text-align: center;">볶아주세요<br><br><br><br><br></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/812e79b2d888df00381e64abfb0474f89de3dcda_re_1648217647072" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/812e79b2d888df00381e64abfb0474f89de3dcda_re_1648217647072" data-origin-width="4032" data-origin-height="3024"></div><p style="text-align: center;"><br>그사이에 애호박 꼬마새송이 씻고 썰어줍니다<br><br><br></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/bf646a5234792c45435e49af4287ada66ce24515_re_1648217647072" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/bf646a5234792c45435e49af4287ada66ce24515_re_1648217647072" data-origin-width="4032" data-origin-height="3024"></div><p style="text-align: center;"><br><br>저만큼 익었네 이제 호박이랑 새송이 넣어<br><br></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/9fc3ba7d2e56f9c5b8d66ed0cb3dc4b2bbd0b33b_re_1648217647072" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/9fc3ba7d2e56f9c5b8d66ed0cb3dc4b2bbd0b33b_re_1648217647072" data-origin-width="4032" data-origin-height="3024"></div><p style="text-align: center;"><br><br>섞섞<br><br>호박이랑 버섯은 금방익는 편이니까<br>본인이 좋아하는 양배추 익힘정도로 볶아줘<br><br><br><br></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/321756b3776c0e583e0177d3d29008f298c7fb17_re_1648217647074" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/321756b3776c0e583e0177d3d29008f298c7fb17_re_1648217647074" data-origin-width="4032" data-origin-height="3024"></div><p style="text-align: center;">아까보다 채소들 부피가 확연히 줄었음<br><br>후추 뿌려주시고<br>굴소스 없는 여시는 소금 두꼬집 넣고 볶아<br><br>채소양 더 적으면 소금양 줄여<br><br><br></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/be66f6433c876394e0fd6e01d4db9fae10f63c79_re_1648217647074" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/be66f6433c876394e0fd6e01d4db9fae10f63c79_re_1648217647074" data-origin-width="3024" data-origin-height="4032"></div><p style="text-align: center;"><br><br>이제 밥넣고 볶아<br>울집에 찬밥있어서 걍 넣음ㅋㄱㅋ<br><br></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/03ba2d2424ed599a652d8a48d06e1c0b38f8ba64_re_1648217647073" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/03ba2d2424ed599a652d8a48d06e1c0b38f8ba64_re_1648217647073" data-origin-width="3024" data-origin-height="4032"></div><p style="text-align: center;"><br>잘섞어주세요<br><br><br><br><br></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/8c26f7e88e3e3d3c69947961b446df2b7577e936_re_1648217647074" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/8c26f7e88e3e3d3c69947961b446df2b7577e936_re_1648217647074" data-origin-width="4032" data-origin-height="3024"></div><p style="text-align: center;"><br><br>카레가루 한스푼 듬뿍 <br>가람마살라 반스푼 넣었어<br><br>오뚜기 카레가루를 가장 많이 쓸건데<br>그거는<br><br>밥넣기전에 가루넣고 볶다가 밥넣어도 되는데<br><br>내가 가진 카레가루는 너무 수분을 잡아먹어서 <br>저 순서로 넣어야되더라고<br><br>혹시 고형카레 가지고있는 여시들도 나처럼 해보고<br>그래도 너무 수분감 없으면 물 두세스푼에 살짝 개어서 볶아봐<br><br><br>굴소스 쓸 여시들은 이때 반스푼써<br>이금기 팬더 굴소스는 짜서 반스푼쓰고<br><br>이금기 프리미엄 굴소스는 덜짜서 한스푼 넣어도됨<br><br><br><br>다볶으면 그릇에 옮기자<br></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/047d62bda696105b03df32e07ab9a977666cdbcd_re_1648217647073" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/047d62bda696105b03df32e07ab9a977666cdbcd_re_1648217647073" data-origin-width="4032" data-origin-height="3024"></div><p style="text-align: center;"><br>사실 카레볶음밥에 계란후라이 그닥 조화로운지 모르겠음ㅋㅋ<br>그냥 사진찍으려고+단백질 먹고싶은 이유임<br><br><br>카레는 김치랑 잘어울리는거 알지?<br>난 특히 파김치랑 먹으면 맛있더라<br><br>그리고 카레볶음밥은 김이랑 먹어야해...<br>조미된 김.. 같이 싸서 먹으면 존맛<br><br><br><br><br><br><br><br></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/dcec4e7ae5158e81b8bf0931022990dd5ebd428d_re_1648217647073" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/dcec4e7ae5158e81b8bf0931022990dd5ebd428d_re_1648217647073" data-origin-width="3024" data-origin-height="4032"></div><p style="text-align: center;"><br>사진찍으려고 반숙함<br><br>반숙좋아하는데 카레볶음밥엔 완숙이 좋은듯<br><br><br></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/ef49501b2456ecd03f11c14720f13673a360e9b1_re_1648217647071" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/ef49501b2456ecd03f11c14720f13673a360e9b1_re_1648217647071" data-origin-width="3024" data-origin-height="4032"></div><p style="text-align: center;"><br><br>김치랑 먹어봐<br>(저 파김치 덜익은거라 매워서 혼났네)<br><br><br>이 요리의 장점은 <br>쉽기도 쉽고<br>저 재료들 다 사는데 만원도 안드는데 5~6번 먹을수있거든?<br>(카레가루 사는 비용 제외하고)<br><br>그리고 먹을땐 와 많아보인다 하는데<br>저정도는 먹어야 허기지지않아<br>저거 먹으면 되게 든든해<br><br>밥 조금에 채소 듬뿍이니 다이어트하기에도 최고라고 생각해<br>한번 만들어보길 바랄게!!!<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>또 다른 양배추 요리</p><div class="figure-open" contenteditable="false" data-ke-type="opengraph" data-ke-align="alignCenter" data-og-type="website" data-og-title="양배추 한 통 야무지게 먹자(1) 양배추 채소 덮밥" data-og-description="여기를 눌러 링크를 확인하세요" data-og-host="m.cafe.daum.net" data-og-source-url="https://m.cafe.daum.net/subdued20club/WI6v/5962?svc=cafeapp" data-og-url="https://m.cafe.daum.net/subdued20club/WI6v/5962?svc=cafeapp" data-og-image=""><a href="https://m.cafe.daum.net/subdued20club/WI6v/5962?svc=cafeapp" target="_blank" data-source-url="https://m.cafe.daum.net/subdued20club/WI6v/5962?svc=cafeapp"><div class="og-image" style="background-image:url()"></div><div class="og-text"><p class="og-title">양배추 한 통 야무지게 먹자(1) 양배추 채소 덮밥</p><p class="og-desc">여기를 눌러 링크를 확인하세요</p><p class="og-host">m.cafe.daum.net</p></div></a></div><p style="text-align: center;"><br><br>구 버전 카레볶음밥<br></p><div class="figure-open" contenteditable="false" data-ke-type="opengraph" data-ke-align="alignCenter" data-og-type="website" data-og-title="카레를 좋아하지만 카레를 만들면 너무 양이 많아요.. 그럼 카레볶음밥은 어때?(똥손도 만들 수 " data-og-description="출처 : 여성시대 세이야 코우ㅎㅇ여시들레시피라고 하기도 민망한 아주 간단한 음식을 소개해 보려해때는 바야흐로 할 줄 아는 요리가 잘 없을 때맨날 천날 굴소스 볶음밥만 해먹었드랬지..근" data-og-host="m.cafe.daum.net" data-og-source-url="https://m.cafe.daum.net/subdued20club/WI6v/4187?svc=cafeapp" data-og-url="https://m.cafe.daum.net/subdued20club/WI6v/4187?svc=cafeapp" data-og-image="http://scrap.kakaocdn.net/dn/xL1W0/hyNOoemuUA/DozmifrLZqpeK2wdoRZHnK/img.jpg?width=320&height=240&face=0_0_320_240"><a href="https://m.cafe.daum.net/subdued20club/WI6v/4187?svc=cafeapp" target="_blank" data-source-url="https://m.cafe.daum.net/subdued20club/WI6v/4187?svc=cafeapp"><div class="og-image" style="background-image:url(http://scrap.kakaocdn.net/dn/xL1W0/hyNOoemuUA/DozmifrLZqpeK2wdoRZHnK/img.jpg?width=320&height=240&face=0_0_320_240)"></div><div class="og-text"><p class="og-title">카레를 좋아하지만 카레를 만들면 너무 양이 많아요.. 그럼 카레볶음밥은 어때?(똥손도 만들 수 </p><p class="og-desc">출처 : 여성시대 세이야 코우ㅎㅇ여시들레시피라고 하기도 민망한 아주 간단한 음식을 소개해 보려해때는 바야흐로 할 줄 아는 요리가 잘 없을 때맨날 천날 굴소스 볶음밥만 해먹었드랬지..근</p><p class="og-host">m.cafe.daum.net</p></div></a></div><p style="text-align: left;"></p>
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카페 게시글
레시피🍛🍴
양배추 한 통 야무지게 먹자(2) 양배추 듬뿍 카레 볶음밥
세이야 코우
추천 0
조회 76,920
22.03.25 23:18
댓글 26
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첫댓글 와 양배추 볶음밥 대박이야 꼭 해먹는다!!!
진짜 존맛템... 고마워
헐 여시야
쌀가루 들은 카레가 뭐야 ㅜㅠ 그것도 알랴주라!!😭😭
네이버에 쌀가루카레치면 나와 ~~
@세이야 코우 고마워엉!!
꼭 해먹어 봐야지 !!
존맛..
+ 나는 브로콜리랑 청양고추 추가했어
카레에 넣어두되는군요ㅎ
먹었다 맛있다 !
오늘 해목엇는데 존맛탱이다.. 같이먹은친구도 맛잇다고난리…. 감사합니다 선생님
지우지말아줘 꼭..ㅜㅜ
집에 재료 거의 다 있다 꼭 해먹어 볼게 여시야
넘마식다 ㅎㅎ 고마워!!
카레처돌이는 못참지 해먹는다...!!
해먹어볼래~~~~
맛있어!!!!!! 야채 진짜 어우 너무 많은데 싶을 정도로 넣으면 더 맛있을 듯ㅋㅋㅋㅋ 난 후추 넘 많이 뿌려서 좀 매콤하다ㅋㅋ
카레 비건 카레 사와야겠다 고마어ㅓ'
오늘 해먹었다 나는 새우넣어서 볶았어~!
와 해먹었는데 간편하도 맛있다
닭가슴살 굽고 티아시아로 해먹었는데 존맛 여시야 고마워 ♡
맛있겠다.. 내 도시락으로 당첨
맛있겠다!!!
존맛
해먹어봐야지
와 너무 맛있다 여시야.. 대박이야
낼 해먹을래 고마워!!!!!