육아는 균형이 가장 중요하며, 끝없는 할 일 목록과 낮잠이 필수이다. 바쁜 부모님이라면 모든 생활 꿀팁이 도움이 될 수 있다.
바쁜 부모들을 위한 30가지 생활 꿀팁이 있는데, 이것은 육아의 전환점이 될 것이다. 사진을 통해 아침 일상부터 레스토랑에서 적용할 수 있는 생활 꿀팁을 알아보자!
DIY 장난감 해먹
방구석에 해먹을 걸어 인형과 장난감을 보관하도록 하자. 정리도 쉽고 아주 사랑스럽다!
멀미 봉투
플라스틱 용기에 비닐 봉지를 넣어 이동식 자동차 멀미 봉투를 만들 수 있다.
칫솔 타이머
아이들이 권장 시간동안 이를 닦도록 하기 위해서 2분짜리 모래 타이머나 디지털 타이머를 사용하도록 하자
샤워캡
더러운 신발을 여행 가방에 넣을 때는 샤워캡을 사용하여 신발을 커버하도록 하자.
기저귀 두 개 사용
새는 것을 막기 위해 밤에 아기들에게 기저귀 두 개를 사용하자. 매일 이런 식으로 침대 시트를 세탁해야 하는 것을 피할 수 있을 것이다!
요가와 댄스
에너지를 방출하기 위해 요가를 시도하고 유튜브에서 댄스 비디오를 틀어서 아이들이 움직이도록 해보자.
감각 병
아이들을 진정시키기 위해 반짝이와 물로 채워진 감각적인 병을 만들자.
연락처 태그
사람이 많은 곳에서 길을 잃었을 경우를 대비하여 아이의 옷 안에 연락처가 적힌 태그를 부착하도록 하자.
댄스 파티
기분과 에너지 레벨을 높이기 위해 즉흥적인 댄스 파티를 열어 우울한 날들도 기쁘게 만들 수 있다.
동영상 만들기
나이가 많은 유치원생이나 초등학생들은 휴대폰이나 노트북으로 재미있는 동영상을 만들어 보게 하자.
저녁 식사 변화시키기
테이블 아래에서 저녁을 먹거나 야외에서 식사를 하는 등 일상적인 방식을 바꿔 저녁 식사에 흥을 더하자.
편지 쓰기
아이들이 사랑하는 사람이나 선생님에게 편지를 쓰도록 권장하고, 재미를 더하기 위해 우표와 봉투도 직접 만들도록 하자.
친선 경쟁
창의력과 우호적인 경쟁을 촉진하기 위해 블록 만들기 또는 색칠 대회를 계획해 보자.
얼룩제거 스프레이
빠른 얼룩 제거를 위해 DIY 얼룩 제거 스프레이(물, 과산화수소, 세제)를 가까이 두도록 하자.
도시락 아이스팩
습기 찬 스펀지를 지퍼락에 넣어 얼려서 도시락 속 아이스팩으로 사용하자. 재사용이 가능하고, 음식이 상하는 것을 방지한다!
집안일 리스트
집안일에 아이들을 참여시키고 책임감을 가르칠 수 있도록 집안일 리스트를 만들어 보자.
식당 장난감 박스
크레파스, 스티커, 작은 장난감들로 채워진 작은 장난감 박스를 식당 안으로 가지고 들어가면 휴대전화나 태블릿 없이 아이들을 즐겁게 만들 수 있다.
보급품 키트
여분의 옷, 양말, 과자, 물, 기저귀, 자외선 차단제 등 이동 중에 응급 상황을 대비해 구급 용품과 함께 보급품 키트를 차 안에 보관하도록 하자.
식사 계획하기
금요일에 피자를 저녁으로 먹거나 화요일에는 타코를 먹는 등 예측 가능한 패턴으로 식사 계획을 단순화하여 피로를 줄일 수 있다.
콘센트 막기
사용하지 않는 전기 콘센트에 유아의 물건이 끼지 않도록 밴드로 덮도록 하자.
가족 달력
가족 활동 및 약속을 계획하기 위해 공유가 가능한 디지털 일정관리를 사용할 수 있다.
취침 시간 재생목록
잔잔한 음악으로 구성된 취침 시간 재생목록을 만들어 아이들이 긴장을 풀 수 있도록 도와줄 수 있다.
20분 타이머
낮잠 시간에 20분 타이머를 설정하여 집안일도 해결함으로써 무리하지 않고 자기 관리를 할 수 있다.
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