간단하게 간청소 하는법

[도명진]

간청소 정보에 대한 사이트

http://www.civilreporter.co.kr/news/articleView.html?idxno=481

  다음은 시중에 있는 소금물 간청소는 다소 부담스럽기 때문에

비교적 부담없이 할 수 있도록 고안한 방법입니다.

참고하세요.

간청소 간단 설명서

• 준비물

[간청소 준비과정 용]

- 기생충 허브

아이허브 (Parasite Purge)

- 신장청소 허브

아이허브 (Kidney Cleanse)

- 사과산

아이허브 (Malic acid)

[간청소 용]

- 마그밀

약국 (1000개 짜리 추천)

- 자몽주스

대형 마트  (약 1리터, 최대한 자몽 100%로 구입)

- 엑스트라 버진 올리브유

아이 허브 (Spectrum사 추천)

@ 참고: 아이허브(iherb.com) - 해외 온라인 유기농 매장

• 간청소 준비과정

간청소 전 1주일 정도 하시고, 간청소 날은 드시지 않습니다. 

간청소 후에 한달정도까지 계속 지속하세요.

1> 사과산은 담석 배출이 쉽게 부드럽게 만듭니다.

매일 1-2개씩 섭취합니다. 산성이므로 음식물과

같이 드시거나 물을 많이 드세요.

2> 담낭은 기생충이 많을 수 있기 때문에,

기생충 허브로 사전에 기생충 청소를 합니다.

그렇지 않으면 기생충을 확산시킬 수 있습니다. (흡충)

3> 담석을 배출하면서 많은 노폐물을 처리해야 하므로,

신장청소도 허브를 이용해서 해주세요.

• 간청소시 주의사항

1> 당일과 다음날 화장실을 가기 때문에,

쉬는 날 하는것이 좋습니다.

2> 간청소 당일날은 2시 이후로는 아무것도 드시지 마세요.

그리고 식사도 지방과 단백질이 없는 식품을 드세요.

( 예> 밥 + 김치 )

3> 마그밀주스를 먹은 후 15분간 물을 먹지 마세요.

4> 올리브유 + 자몽 혼합액을 먹기 전이나 먹은 후 

2시간은 물도 마시지 마세요.

    예전에 항암제같은 독한 약을 드셨다면 대략 6-8개월 이후에

간청소를 할것을 강력 권장합니다. 그리고 이 경우는 담석을 최대한

빠르게 배출해야 합니다. 그렇지 않으면 장에 치명적이거나

매우 좋지 않을 수 있다고 책에서 언급하고 있습니다. 

담석이 배출되지 않은채 속이 불편하다면 관장약 사용을 권장합니다.

커피관장이 가능하다면 커피관장을 권합니다.(네이버에서 윌슨커피 검색)

- 간청소 당일날 순서

1> 저녁 6시에 마그밀 5개를 종이컵 한컵(180ml) 정도의 자몽주스에 넣어

잘 섞어서 마십니다. (이것을 마그밀주스라고 부르겠습니다.)

(몸무게가 30대면 4개 40대면 5개 50대면 6개. 

먹고 너무 부담스러우면 갯수를 한개정도 줄이세요)

2> 저녁 8시에 두번째로 마그밀주스를 마십니다.

@ 9시30분 까지 가능하면 화장실을 가서 속을 비우면 간청소가 수월합니다.

약간 움직이면 화장실 가는데 도움이 됩니다.

3> 10시 올리브(40ml) + 자몽주스(40ml) 를 잘 섞어 마십니다.

잠자리에 베게를 2개를 쌓고 무조건 받듯하게 눕습니다.

절때 엎드리거나 옆으로 눕지 않습니다.

이렇게 30분 - 40분간 누워서 불끄고 편하게 눈감고 있습니다.

@ 이 시간 이후에 일어나셔도 되고, 올리브오일이 역류하면 뱉으셔도 됩니다.

4> 아침 6-7시 정도에 기상후 바로 마그밀주스를 만들어 마십니다.

5> 2시간후에 마그밀주스를 마지막으로 마십니다.

6> 2시간 정도 후에 올리브유와 자몽주스를 섞어서

한번 더 마실 수도 있습니다. (생략 가능)

    약 2시간 후부터 가볍게 식사를 합니다. 간청소를 막 끝냈으니

무리하지않고 기름진 음식을 먹지말고 부담없게 먹습니다.

화장실을 여러번 가면서 담석이 나올것입니다.

        이 후에 수분섭취를 잘 해주고 일주일간은 특히 느끼한 음식이나

튀김. 과식 등을 피합니다. 그렇지 않으면 담석이 생길 수 있습니다.

간청소는 2주~3주에 한번씩 하고, 안나올때까지 합니다.

이후에는 1년에 예방 차원에서 2번정도 하면 좋습니다.

    간청소에 대해 보다 자세한 내용을 알고 싶으시면 

“의사들도 모르는 기적의 간청소”라는 책을 참고하세요.

• 참고

   한번 담석을 배출하면 우선 당장에는 뚫리기 때문에 컨디션이 좋아지나, 

나중에 뒤에 있던 담석이 다시 막으면 다시 답답해 집니다.

3 - 4 번 정도 빼내면 담즙 배출이 잘되기 때문에 많이 좋아집니다.

이후에도 담석이 안나올때까지 빼는게 좋습니다. 

간청소 간격은 2주에 한번씩 입니다. 

그러다가 담석이 안나오면 일년에 1-2번 정도면 관리차원에서 좋습니다.

   간청소후에 담석을 배출하기 위해 1-2일 안에 장청소를 권장합니다.

장청소로는 커피관장이 좋습니다. 네이버에서 윌슨커피를 검색하시면

구입처가 나옵니다.

[담석이 잘 생기는 경우]

• 음식을 잘 씹지 않고 먹는다.
• 과식을 한다.
• 피자, 치킨같은 음식이나 패스트푸드를 많이 먹는다.
• 육식을 즐긴다.
• 기생충 특히 디스토마(간흡충)이 있다.
• 과자나 인스턴트 음식을 자주 먹는다.
• 간식을 자주 먹는다.
• 야식을 먹는다.
• 먹고나서 컴퓨터를 하거나 움직이지 않는다.
• 자세가 구부정해서 장기가 눌린다.
• 스트레스를 자주 받는다.
• 장누수증이 있다.
• 양약을 복용중이다.

[간청소로 완치나 호전가능한 것들]

• 식욕 부진
• 음식에 대한 갈망
• 설사
• 매스꺼움
• 잦은 구토
• 상복부 통증
• 오한
• 변비
• 검은 변
• 탈장
• 속이 부글거림
• 치질
• 몸의 오른쪽에 둔통
• 호흡 곤란
• 간경변증
• 간염
• 대부분의 감염
• 고콜레스테롤
• 췌장염
• 심장병
• 뇌기능 장애
• 십이지장궤양
• 화를 참기 어려움
• 우울증
• 발기부전
• 기타 성기능 장애
• 전립선 질환
• 비뇨기 문제
• 호르몬 불균형
• 원경 이상과 갱년기 장애
• 시력 저하
• 부은 눈
• 모든 피부 질환
• 가위눌림
• 관절과 근육 강직
• 안면 홍조
• 화학 물질 과민증

• 검버섯, 특히 손등과 얼굴에 생기는 검버섯
• 어지럼증과 기절
• 근육 긴장 이상
• 급격한 체중 증가나 감소
• 어깨와 등의 강한 통증
• 어깨뼈 언저리의 통증
• 눈 및 다크서클
• 창백한 안색
• 혀에 백태가 생기는 현상
• 척추측만증
• 통풍
• 오십견
• 뻣뻣한 목
• 천식
• 알레르기
• 두통과 편두통
• 치아와 잇몸 질환
• 눈과 피부의 황달
• 좌골신경통
• 손발 저림과 마비
• 관절 질환
• 무릎 질환
• 골다공증
• 비만
• 만성 피로
• 신장 질환
• 암
• 다발성 경화증과 섬유근육통
• 알츠하이머병
• 치매
• 수족 냉증
• 상체의 고열과 발한
• 지성 모발과 탈모
• 상체에 피가 멈추기 않고 잘 아물지 않는 현상
• 수면 장애와 불면증

[아라비]

카페에 이것과 관련 정보들이 좀 있습니다. 그것도 참고하시면 좋겠네요.

[도명진]

감사합니다. ^^

[믹트]

와..감사합니다. 꼭 해봐야겠어요..
정말 시력이 좋아졌음 좋겠네요..
안경 벗는게 소원이에요..

[도명진]

간청소 하고 시력 좋아지시는 분은 여럿 봤습니다. ㅎ

[도명진]

저 같은 경우 지금은 6시 마그밀, 8시 마그밀, 10시 올리브유로 간청소를 끝냅니다. 대신 다음날 커피관장으로 마무리하면 개운합니다.

[김형후]

그렇게 해도 되나요?

[도명진]

넵~ 대신 담석과 찌꺼기들 처리를 위해 커피관장을 사용합니다. ㅎㅎ (장청소) 하지만 처음 하시는분들은 마그밀 4번 드시는걸 추천드립니다.

[김형후]

자세히 마그밀로 간단히 하는법
올려주세요.

무슨 제품을 사서 하는건 따라 하기 힘들어서요.

그냥 엡손염으로 정식으로 하는걸 할 수밖에 없어요.

[계정혜]

_()_

[도명진]

인체에 과다한 콜레스테롤을 담즙화해서 배출시키기도 합니다. 하지만 그 쓰레기통이 담석에 의해 막혀있다면 어떻게 될까요? 그것들이 밖으로 배출되지못하고 그대로 간에 쌓입니다. 그것이 지방간 입니다. 그리고 제대로 배출되지 못한 콜레스테롤과 지방은 몸에 쌓이죠. 막힌 사람들 대부분이 비만인 이유도 이겁니다. 그리고 담석이 세균이나 기타 물질도 있지만 일종의 콜레스테롤 덩어리 입니다. 그래서 물에 뜨는겁니다. 사람마다 적당량이 다를수는 있지만 일반적으로 2주면 그리 무리는 아닙니다.

[미래로]

담당 절제수술한 사람도 간청소가 가능 한가요?
제가 아는바에 담낭을 절제한 사람은 무슨 이유인지 모르겠지만 간 청소를 하지 말라는 이야기를 들었습니다
만일 담낭이 없는 사람이 간 청소를 헌다면 건강상 어떤 문제점은 없는지요?

[도명진]

담낭을 제거하면 수술한 당장은 간청소하는것이 무리이겠지만 훨씬 담석이 잘 막히기 때문에 더 간청소가 필요하다고 책에서 말하고 있습니다. ㅎ

[도명진]

실제로 제 주변에 담낭 제거수술 하신분이 간청소로 많은 담석을 빼내셨습니다. ㅎ

[미래로]

빠른 답변 정말 감사드립니다
저도 담당 절제수술한지 7년 가까이 된 것 같습니다
제가 알고 있는 상식과는 다른 정보 이네요
그래서 간 청소를 할 수 없는 것에 대해 많은 실망을 했었는데 꼭 이번 기회에 간청소를 꼭 해 보고 싶네요
관련된 책은 어떤 책인지 추천 해 주시면 꼭 읽어 보고 싶습니다

[도명진]

"의사들도 모르는 기적의 간청소" 라는 책입니다. 건강에 많은 도움 되실겁니다 ㅎ

[미래로]

정말 유용한 정보 너무 감사드립니다
여기 베이징은 연일 엄청나게 더운 날씨가 이어지고 있네요
한국도 마찬가지로 덥겠지요?
더운 날씨에 항상 건강하시고 즐거운 주말 되시 길 바랍니다

[도명진]

네 즐거운 주말 되세요 ㅎ