스크랩 왜 호랑이가 산에 없는지 아세요?

[가온누리(金台秀)]

왜 호랑이가 산에 없는지 아세요?

       호랑이 담배피던 그 시절의 호랑이는 폐암으로 죽었다는 설이 있습니다.

<한국건강관리협회 50주년 엠블렘>

한국건강관리협회 경상북도지부(본부장 윤희동, 이하 건협경북)는 2014년도 보건복지부 국민건강증진

기금사업 민간경상보조(군인 및 의경 금연지원사업) 사업기관으로 선정되어 육군3사관학교,

50사단, 16전투비행단을 대상으로, 4월 21일 16전투비행단을 시작으로 금연교육 및 금연캠페인,

금연클리닉을 실시했습니다.

건협경북은 금연 희망부대 장병들을 대상으로 부대의 금연 분위기 조성을 위한 금연교육과 금연캠페인을

실시하여 금연의 인식 변화에 최선을 다하며, 금연클리닉을 실시하여 체계적인 금연상담과 보조제 지급

등을 통한 군부대 흡연률 감소에 최선을 다하고 있으며, 군 금연 슬로건ㆍ디자인 공모전과 금연 대표선수 선발대회등 이벤트를 실시하여 군부대 내 금연분위기 조성을 실시하고 있습니다.

 

<남자의 자존심! 담배 앞에 시들다>                                 <담배를 태울수록, 건강에너지도 없어집니다>

성인의 폐와 같은 크기, 모양, 용적의 폐 모양입니다.

왼쪽은 연분홍의 건강한 폐입니다
오른쪽은 30년간 담배를 피운 흡연자의 폐입니다.

타르, 니코틴 등으로 인해 흑갈색으로 변했습니다.
오른쪽 상단의 흰색 부분도 폐암으로 진행된 부분입니다.

		* 하루치 지방량 모형 -본 하트 병 모형에는 모조혈액과 100g의 지방이 들어 있습니다. 본 지방량은 사람이 하루 2,200 칼로리의  식사 시, 전체 칼로리중 40%가 지방 칼로리에 해당할 경우 체내에서 소모되는  지방의 양을 나타냅니다.
		* 하루 한 갑 흡연가의 1년 동안의 타르 축적량

<흡연자와 비흡연자의 폐 모형>

<피우면 피울수록 당신이 서 있을곳이 사라집니다>       <흡연이 일으키는 질병>

<흡연으로 인한 나의 단축 수명은?>

<한국건협,대구북부지부 김영흠님과 청춘의 폐활량 측정하는 모습>		<일산화탄소(CO)측정 하는 모습>

<강정희 대위>

강정희 대위에게 금연교육과 금연클리닉의 동기와 효과를 들어봅니다.

장병들의 건강 증진을 위하여 국가시책으로 금연교육과 금연 클리닉을 실시하게 되었습니다.

금연클리닉 상담을 받은 장병들의 효과가 엄청 좋습니다.

병사들에게 간부들이 많은 관심을 가지고 있고, 흡연자들이 금연클리닉 과정을 무사히 치르고

6개월이 지나면 포상휴가도 줍니다.

충성대에서는 3가지 금하는게 있습니다. 술, 담배, 여자(3금).

그중 하나인 금연클리닉으로 건강한 장병들을 배출하는데 많은 힘이 되는 프로그램입니다.

<금연교육을 받는 청춘들>

육군3사관학교 충성대 금연 교육에 참석한 청춘들에게 각오를 들어봅니다.

김** 일병 : 18세때부터 담배를 피우기 시작했는데 1일 5개비씩 피웁니다.

                이 과정을 충실히 수행하여 자신과의 싸움에서 이겨보려 합니다.

이** 상병 : 중2때 친구의 권유로 시작하였는데, 확실한 마음가짐으로 금연을 가능하도록

                노력하겠습니다. 오늘 교수님의 강의를 들어보니 새삼 건강을 위하여 금연이 필요하다는

                것을 절실히 느낍니다.

서** 일병 : 15세에 시작하여 하루 10개비씩 피웁니다.

                서서히 줄여보려고 노력하겠습니다.

김**하사 : 교육중에는 피우지 않아도 생각나지 않는데, 휴식시간에 생각이 간절합니다.

               좀더 노력하여 보겠습니다.

<한국건협,대구북부지부 홍보교육과 제대영님과 임진경 금연상담사님과의 금연클리닉 모습>		<금연클리닉에 참가한 청춘의 폐활량 측정 모습>

금연클리닉에 참석을 희망한 청춘들에게 각오를 들어봅니다.

조** 일병 : 1일 1갑을 피웠는데, 금연 4개월차입니다.

                습관상 담배를 피우다가, 조금은 힘이 들지만 노력해 보겠습니다.

천** 상병 : 1일 10개비를 피우는데,작년에 시도하다가 실패하였는데 다시 도전하게 되었습니다.

                금연클리닉의 시작이 중요하다고 생각하고, 과감히 도전하겠습니다.

김** 일병 : 1일 4~10개비정도를 피우지만 주말에 주로 많이 피우게 됩니다.

                5월부터 과감하게 금연에 도전해 보겠습니다.

서** 일병 : 1일 8개비 피웠는데 운동할때는 피우지 않습니다.

                마음의 준비가 필요한데, 스트레스를 받으면 피우게 됩니다.

                금연하도록 노력하겠습니다.

송** 상병 : 1일 2개비를 피우지만, 건강한 나를 위하여 4월28일부터 금연하도록 노력하겠습니다.

한국건강관리협회 대구북부 건강검진센터에서는 육군3사관학교 충성대에서 계명대 동산병원 김대현교수의

[담배와 건강에 대한 금연방법]과 [금연을 효과적으로 성공할수 있도록 담배와 행복한 삶]에 관한

교육이 있었습니다.

연이어 실시한 금연클리닉에서는 홍보교육과 제대영님과  금연상담사 임진경님과의 상담으로 청춘들의

건강과 미래를 위한 다짐과 언약을 했습니다.

첫 시도가 중요하다는 금연상담사와 금연을 향한 도전을 하는 청춘들과의 화기애애한 대화는 앞으로도

좋은 결실을 맺을수 있을 것입니다.

결코 쉽지만은 않은 금연의 각오이지만, 청춘들의 다짐이 헛되지 않기를 기대해 봅니다.

<취재 : 청춘예찬 김태수 어머니기자>

[가온누리(金台秀)]

병무청 청춘예찬 블로그 주소
http://blog.daum.net/mma9090/7806

[고약한할매]

태수씨의 활동에 경의를 표합니다~~*
좋은 기사 잘 봤읍니다. 아무리 강조해도 모자라는게 금연운동 이겠죠*^^*