헌혈의 좋은점 '10가지 효과'
1. 자신의 건강 확인
: 헌혈을 하면 혈액검사를 받을 수 있어 자신의 건강상태를 확인할 수 있다.
2. 다른 사람을 돕는 행동
: 헌혈은 다른 사람을 돕는 행동이며, 누군가의 생명을 구할 수 있다.
3. 체내 철분감소
: 헌혈은 체내 철분을 감소시켜 과다한 철분이 일으킬 수 있는 건강 문제를 예방할 수 있다.
4. 심장 건강을 증진
: 헌혈은 심장 건강을 증진하는데 도움이 됩니다. 특히 높은체중이나 고혈압등이 있는 사람에게 더욱 효과가 있다.
5. 새로운혈액 생성
: 헌혈은 새로운 혈액이 생성되어 몸의 대사 활동을 활발하게 돕습니다.
6. 뇌졸중 및 심근경색 예방
: 헌혈은 뇌졸중 및 심근경색 등의 질환을 예방하는데 도움이 된다.
7. 혈액 내 체력 증가
: 헌혈을 하면 빈혈 예방 및 혈액 내 체력 증가 등의 이점을 누릴 수 있다.
8. 혈압 강화
: 헌혈은 혈압 강화에 도움을 준다.
9. 불필요한 체중 감량
: 헌혈은 일정량의 체중 감량에 도움을 줄 수 있다.
10. 혈액 검사 및 진단
: 헌혈 후에는 혈액 검사를 받을 수 있어 다양한 질환을 진단하거나 예방할 수 있다.
첫댓글 건강하지 않으면 헌혈을 할수가 없어요..헌혈을 한다는 것 자체만 해도 건강하다는 증거가 되어 매우 기쁘더라고요..
헌혈이 나의 건강도 알 수있지만 헌혈을 통해서 많은 사람들이 새생명을 받을 수있다는 것이 더욱 기쁜것 같습니다.`
헌혈의 좋은점이 이렇게 많은 줄 몰랐네요
위러브유 헌혈하나둘운동 함께 동참할 수 있어 너무 좋습니다!!
국제위러브유 운동본부에서 진행하는 내용을 실천하면 세상도 구하고 내몸도 구하는 1석2조의 효과가 있네요^^ 앞으로도 헌혈 하나둘 운동에 적극참여하겠습니다!
장길자회장님의 국제위러브유운동본부의
자발적인 헌혈하나둘운동이 우리를 건강하게 하네요
정말로 감사합니다.