설악산 겨울 산행 전에 준비하고 궁리해야 할 일

[권대익]

파란색은 클릭해보세요. 

기본사항

- 소영이 먼저 아래 내용을 숙지하고 준비해야 할 일을 점검합니다. 

- 아래 준비사항을 아이들과 함께 궁리하고 찾아봅니다.

- 아이들 둘레사람 중에 마을 선생님을 찾아봅시다. 없으면 동네에서 찾습니다. 

1. 등산 경로 

- 어디로 올라가서 어디로 내려올지?

- 우리가 가는 등산 경로가 어디인지, 소요시간이 얼마나 걸리는지?

- 우리가 지나는 길에서 아름다운 풍경이 어디에 있는지?

- 설악산 여러 대피소 중에 어디서 잘지?

- 크게 한계령, 오색, 설악동, 백담사 네 가지 길이 있습니다. 

- 설악동으로 하산해서 속초해변에서 일몰 보고 서울로 올라오면 좋겠습니다. 

- 각 길의 설명은 다음 주에 만나서 이야기 해줄게요. 

- 홈페이지에서 등산지도 다운로드하고 숙지해서 오세요. 

- 등산 지도는 설악산 국립공원 홈페이지에서 지도를 다운 받을 수 있습니다. 

- 여러 블로그를 살피면 등산 경로의 특성을 잘 알 수 있습니다. 

- 아이들 둘레사람 중에 산을 잘 아는 사람을 찾고, 없으면 동네에서 찾아봅시다. 

- 산행 전에 국립공원에 전화해서 통제된 길이 없는지 살펴야 합니다. 

2. 교통

- 네 가지 길을 가기 위해 어떤 교통편을 이용해야 할지?

- 예약은 어떻게 할지?

- 시외버스 모바일 어플과 고속버스 모바일 어플을 이용하면 좋습니다. 

- 대략적인 금액을 알아야 전체 회비도 가늠할 수 있습니다. 

3. 등산 준비물

- 등산화 

  : 아이들은 구입하기 어려우면 둘레사람에게 빌립니다. 

  : 소영은 직원에게 빌려봅시다. 

- 아이젠과 스패츠 

  : 겨울등산을 자주 하지 않으면 일회용입니다. 사지 말고 둘레사람에게 빌립시다. 

  : 소영은 직원에게 빌려봅시다. 

- 스틱 

  : 없어도 되지만 둘레사람에게 있으면 빌려도 됩니다.

- 등산복 

  : 전문 등산복이 있으면 좋으나 없으면 일상복을 잘 준비해도 됩니다. 

  : 둘레사람에게 등산복을 빌려도 됩니다.  

- 방한용품 

  : 일반장갑, 스키장갑, 귀마개, 모자, 워머, 등산양말, 얼굴가리개 등

- 코펠

  : 아이들 각 가정에 있을 수도 있고, 없으면 둘레사람에게 빌려봅시다.

- 등산용 버너 

  : 산에서 쓸 수 있는 작은 버너가 있습니다. 

  : 아이들 둘레사람에게 빌려보고 없으면 복지관 둘레사람에게 빌려봅시다. 

- 베낭

  : 겨울에는 30리터 이상이어야 좋습니다. 

  : 아이들은 둘레사람에게 빌리고 없으면 동네에서 찾아봅니다. 

  : 소영은 직원에게 빌리면 됩니다.  

- 기타  

  : 간식 (틈틈이 체력이 떨어지지 않게 준비합니다.)

  : 맨소래담 (만병통치약) 

  : 랜턴 

  : 핫팩

4. 숙박 

- 설악산 어느 대피소에서 잘지?

  : 여러 대피소가 있으나 대청봉 바로 밑 중청대피소가 좋겠습니다. 

- 국립공원관리공단 예약통합시스템에서 예약합니다. 

- 이불은 대피소에서 대여합니다. 1장당 2,000원. 1인당 2장씩. 

- 첫째 날 아침 일찍 버스를 타야 하는데 상황을 보고 그 전날 복지관에서 다같이 자도 좋겠습니다. 

5. 식사 

- 1박 2일 중에 식사는 어떻게 할지?

- 기본적으로 아이들이 먹고 싶은 걸 의논하고 준비합니다. 

- 첫째 날 점심 : 등산 전에 김밥이나 주먹밥 등 간단하게 먹으면 좋습니다. 

- 첫째 날 저녁 : 대피소에서 버너를 이용해서 먹을 수 있습니다. (만찬)   

- 둘째 날 아침 : 일출 전후로 아침식사를 합니다. 

- 둘째 날 점심 : 간식으로 간단하게 먹고 하산 후에 시내에서 먹으며 좋습니다. 

6. 일정 

- 등산 경로, 교통, 숙박, 식사 등을 고려해서 1박 2일 일정을 구체적으로 궁리해야 합니다. 

7. 등산 요령

- 아이들 둘레사람이나 동네 사람에게 묻습니다. 

- 인터넷을 찾아보기도 합니다. 

- 저체온증에 걸리지 않는 방법 

  : 옷을 얇게 여러개 입고 땀이 나지 않도록 해야 합니다. 

- 베낭 꾸리는 방법

  : 짐은 최대한 줄여야 합니다. 

  : 가벼운 건 아래, 무거운 건 위에 넣으면 좋습니다. 

- 스틱 사용법

  : 저도 잘 몰라요. 전 스틱 사용 안하고 뛰어다니거든요.

8. 역할분담

- 길안내 담당 (산행대장) 

  : 길을 숙지하고 안내합니다. 

  : 체력이 좋아야 합니다. 

  : 팀 전체를 이끕니다. 

- 예약 담당

  : 교통과 숙박을 예약해야 합니다. 

- 식사 담당

  : 메뉴를 궁리하고 미리 장을 봅니다. 

  : 버너와 코펠 사용을 능숙하게 하도록 연습합니다. 

  : 간식 구입도 함께 해야겠어요. 

- 회계 담당

  : 전체 예산을 관리합니다. 

- 안전 담당

  : 응급약을 구비하고 치료 할 수 있어야 합니다. 

- 감사 담당 

  : 둘레사람에게 감사합니다. 

9. 체력 훈련

- 개화산

  : 모일 때마다 개화산 다녀오면 좋겠습니다. 

  : OT 때 다녀온 코스도 좋습니다. 

- 북한산 

  : 한 번은 북한산에 다녀옵시다.   

  : 함께 다녀올 둘레사람을 찾아봅시다. 

10. 고려사항

- 제가 동행하지만 아이들 인원이 많을 경우 

  산행 경험이 충분한 어른이 한 명 더 함께가도 좋겠습니다. 

- 설악산이 폭설로 통제되거나 아이들 체력이 많이 좋지 않을 경우 덕유산으로 갑시다. 

* 또 업데이트 하겠습니다. 

[전소영]

확인했습니다. 정리해서 올려주셔셔 방향 잡는데 큰 힘이 됐습니다. 감사합니다!

[권대익]

체력훈련 추가했습니다.