무릎통증 잡는 혈자리

[대구시지부자문(한국전통주택)]

★무릎이 아픈 이유

1. 연골이 닳아 주변조직을 자극

2. 근육 인대 힘줄 문제

3. 무릎에 물이차 부어서 아픈경우

★무릎통증 잡는 혈자리

1. 음곡혈 :

신장에 있는 경락으로 뼈의 기능을 관장하며 연골의 기능을 회복 조절하는 작용

음곡혈 위치 : 무릎을 직각으로 구부렸을때 꼭짓점에서 손으로 만졌을때 쏙 들어간 지점

2. 곡천혈 :

간에 있는 경락중 하나로 근육이 경직되거나 인대 힘줄 손상시 발생하는 통증 완화

곡천혈 위치 : 무릎을 접었을때 무릎 안쪽에 생기는 선의 끝 지점

3. 음릉천혈

비장의 경락으로 습한 기운을 조절하고 흔히 무릎에 물이 찼다고 할때 자극하면 좋은혈

음릉천혈 위치 : 종아리 안쪽 뼈를 따라 올라가다 만져지는 큰 뼈 아래 꺽이는 지점

통증부위를 지압봉이나 끝이날카롭지않은 물건으로 지긋이 눌러부면 통증이가라않는것을 느끼실것 입니다 수시로 압통점을 맛사지 하듯이 눌러주십시요저에경우는 합체자석을 이용 무릎통증을 잡았읍니다.

[김상수고문(부산시지부)]