출산 후 수유를 최고로 잘 할 수있는 비법! 자연치유본가 유정선강사님의 산전/산후세미나 후기

[자연인 유지선]

11월16일 자연치유본가에서 세미나가 있었다.

이번에는 치골결합이개&산전산후 유방관리 전문가이신 유정선 강사님께서

산전/신후 유방관리에 대한 세미나를 진행하셨다.

목차

1. 임신기간 유방의 변화

2. 출산 후 유방의 변화

3. 유방의 종류

4. 가슴 근육

5. 유방통증

6. 흉복부혈위표

임신 기간 중 초반에서 중기 후기의 특징들을 알려주셨다.

임신이라는 것 자체가 몸에 부담이 가고, 평소보다 더 큰 에너지가 필요하고 몸 전체가 이완된다.

임신 호르몬으로 인해 몸에서는 정말로 많은변화가 일어난다.

여기서 내 컨디션이나 면역계가 받춰준다면 조금 힘들지만 임신기간동안 잘 넘어가고,

컨디션이나 면역계가 잘 못 받춰준다면 허리통증, 어깨통증, 꼬리펴통증, 환도 통증이 발생한다.

잠도 못자고 소화도 안되고 입덧도 더 심해진다.

그래서 산전에 관리하는것이 굉장히 중요하다.

출산 후에 수유하는것도 산전관리부터 시작하여 이어지는 연장선과 같다.

그리고 유정선강사님이 실제로 많이 받는 질문도 알려주셨다.

주로 산모들이 수유를 하면 유방이 많이 쳐지는지 많이들 물어보신다.

수많은 임상 경험으로 보았을 때,

이미 임신 중 호르몬으로 인해 유방은 늘어나 있고, 출산 후 수유를 1개월을 하든 1년을 하든 처지는건 똑같다.

경험상 단유약을 드시고 단유 하신분들은 갑작스런 신경차단으로 인해 유방의 탄력이 더 줄어들어 더 처지는 경우를 많이 보았다고 하셨어요.

고로 자연스럽게 모유가 찬 상황을 자연스럽게 아기가 모유를 먹거나, 또는 사출을 해주면서 단유를 해야 탄력도 살아나고 편안하게 단유가 됩니다.

그리고 증유하는 경우는 단순히 모유양만 볼 것이 아니라 산모님의 주변환경이 중요하다고 하셨어요. 상담을 통해서 드시는 음식, 인간관계, 스트레스 강도에 따라서 다르다고 합니다.

그리고 유방의 종류를 알려주셨어요.

접시형, 반구형, 원뿔형, 물소형이 있고, 유두의 모양이 함몰될 수 록 수유하기가 어렵다고 합니다.

그 다음은 가슴 근육을 설명해주셨어요.

유방은 단순히 그 부분만 볼 것이 아니라, 주변 근육을 함께 보아야합니다.

근육과 신경이 풀려야 유방 조직도 풀리고 양질의 모유가 나옵니다.

가슴 쪽 근육에서 가장 큰 근육인 대흉근과 소흉근을 알려주셨고 이 부분은 실기시간에 어떻게 푸는지 보여주셨어요.

가슴쪽 근육은 심장과 관련이 있습니다

심장은 火, 마음, 심리요인을 가장 많이 반영한다. 

마음이 불안 초조 긴장 모두 심장! 심장이 튼튼해야 결단력이 있고 나아갈 수 있고 혈액순환도 전체적으로 잘되고 용기가 생긴다!

다음은 유방통증에 대해 설명해주셨어요.

젖몸살, 유선염, 유두 균열, 백반증 등이 있고 왜 생기는지 어떻게 안아프게 푸는지 알려주셨어요.

면역력의 문제가 크기 때문에 이에 해당하는 부분을 풀어주면

가슴을 직접 만지지 않고도 안아프게 풀 수 있다고 합니다.

다음은 흉복부혈의표 입니다.

각 오장육부마다 모혈을 알려주셨고

이 혈자리들은 우리 장부의 에너지의 원천이며

치유의 키 포인트라 하셨어요

알고 풀면 쉬운! 아는 만큼 보이는 본가의 기술인거같아요.

아래는 피부분절표인데 이 부위의 신경을 풀어주면

또 새로운 세상이 보이는 공부입니다.

그 다음은 실기로 들어갔어요

소흉근 대흉근을 주와로 푸는 실기입니다.

받는사람의 가슴뼈를 잘 파악하고 , 혈자리를 생각하면서

팔의 각도를 잘 조절하여 뼈로 찌르지 않게, 뭉친곳을 넓게 넓게 푸는 방법을 옆에서 직접 지도해주셨어요.

기술이라는 것은 한번 보고는 익힐 수 없기에 이렇게 배워가서 꼭 연습을 해야합니다.

이렇게 양쪽으로 잠깐 5분안되게 풀었는데

어깨가 너무 가볍고 숨쉬는것도 더 편안해졌답니다.

저희 엄마가 어깨가 안좋으신데 이거를 해드렸더니 많이 편안해지셨어요.

진통제가 따로없습니다!

어디에서도 들을 수 없는 수준높은 강의를 듣고 가서 뿌듯하고 알찬 하루였던거 같습니다.

이상 세미나 후기 마치겠습니다.

산모 세미나는 자연치유본가가 짱입니다!!!

추천추천!!

[자연치유사]

가슴통증으로 고생하는 산모님이 많습니다. 아픈 유방통증을 안아프게 관리하면서 최대한 효과가 빨리 좋아지게하려면 인체의 해부학과 근육학 신경학등을 공부하고 임상을 오랜시간 실무를 통해 얻은 노하우를 이번 세미나를 통하여 공개하신 유정선 강사님 고맙습니다.

[자연인 유지선]

덕분에 유익한 시간을 가졌던거같습니다!
자연치유본가의 기술은 정말 위대한거같아요!
감사합니다~~!!