서울특별시장애인수영연맹

제13회 장애인수영한강건너기 대회 사전 테스트 안내!!!  ◇ 대상 : 1.6km 장애인. 비장애인 선수 및  수상인명구조대원  모든 분 ◇ 일시 : 2019년 8월 17일 (토) 09:00 - 15:00 ◇ 시간 : 09:00 ~ 15:001) 접수 번호 관계없이 편한 시간대로 참가하시면 됩니다. 2) 오시는 순서대로 진행하겠습니다.3) 15:00 까지 접수 완료 하시기 바랍니다.4) 테스트 참가자에게 점심 식사는 제공되지 않습니다.5) 운영진 점심 식사 시간 12:00 - 13:006) 테스트 불참하시는 분는 한강건너기 대회 원칙적으로 참가하지 못합니다. (혹시 수영 테스트 불참하시는 분은 상황을 메일로 보내주십시오.사유서 제출 시 집행부에서 참조하겠습니다. 테스트 후 여러 상황에 대한 집행부의 회의가 있을 예정입니다.) ◇ 방법 : 1. 400m 기록 및 필요에 따른 기타 수영 실력 테스트.2. 맨발 수영.  ◇ 점검관 : 김성호(집행위원장)               이원태 (대한인명구조협회) 외 다수   ◇ 수영검점대상  ***선수 전원(장애인 선수와 비장애인 선수) 수영능력 검증         l) 장애인선수 : 접수자 전원 사전 검증- 서울특별시장애인수영연맹에서 테스트                    2) 비장애인선수 : 접수자 전원 사전 검증(수영 테스트)             - 점검자 : 대한인명구협회 인명구조평가관(해양경찰청등록강사)     ***400m 수영 검증 평가 기준  <table style="border: 0.28pt solid rgb(0, 0, 0); border-image: none; border-collapse: collapse; mso-table-overlap: never;"><tbody><tr><td valign="center" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: currentColor; border-image: none; width: 70.47pt; height: 14.82pt;">A급</td><td valign="center" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: currentColor; border-image: none; width: 81.79pt; height: 14.82pt;">B급</td><td valign="center" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: currentColor; border-image: none; width: 84.21pt; height: 14.82pt;">C급</td><td valign="center" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: currentColor; border-image: none; width: 101.19pt; height: 14.82pt;">D급</td></tr><tr><td valign="center" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: currentColor; border-image: none; width: 70.47pt; height: 30.82pt;">6분 이내</td><td valign="center" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: currentColor; border-image: none; width: 81.79pt; height: 30.82pt;">8분 이내</td><td valign="center" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: currentColor; border-image: none; width: 84.21pt; height: 30.82pt;">10분 이내</td><td valign="center" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: currentColor; border-image: none; width: 101.19pt; height: 30.82pt;">12분 이상</td></tr></tbody></table>         ※ 박태환 400m 기록 : 3분 41초 53 (2010 광저우아시안게임)으로 인명    구조요원 400m 합격기준은 7분으로 한국기록의 1/2수준으로 정함 *** 점검 방법(도착순으로 인적사항 확인 후 한팀 20명 단위 평가)<table style="border: 0.28pt solid rgb(0, 0, 0); border-image: none; border-collapse: collapse; mso-table-overlap: never;"><tbody><tr><td valign="center" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: currentColor; border-image: none; width: 87.72pt; height: 28.82pt;">시간(개인35분)</td><td valign="center" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: currentColor; border-image: none; width: 70.13pt; height: 28.82pt;">구분</td><td valign="center" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: currentColor; border-image: none; width: 68.73pt; height: 28.82pt;">내용</td><td valign="center" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: currentColor; border-image: none; width: 54.72pt; height: 28.82pt;">평가관</td><td valign="center" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: currentColor; border-image: none; width: 113.8pt; height: 28.82pt;">비고</td></tr><tr><td valign="center" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: currentColor; border-image: none; width: 87.72pt; height: 28.82pt;">00분 ~ 10분</td><td valign="center" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: currentColor; border-image: none; width: 70.13pt; height: 28.82pt;">소집</td><td valign="center" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: currentColor; border-image: none; width: 68.73pt; height: 28.82pt;">안전교육</td><td valign="center" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: currentColor; border-image: none; width: 54.72pt; height: 28.82pt;">1명</td><td valign="center" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: currentColor; border-image: none; width: 113.8pt; height: 28.82pt;">준비운동</td></tr><tr><td valign="center" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: currentColor; border-image: none; width: 87.72pt; height: 28.82pt;">11분 ~ 21분</td><td valign="center" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: currentColor; border-image: none; width: 70.13pt; height: 28.82pt;">수영평가</td><td valign="center" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: currentColor; border-image: none; width: 68.73pt; height: 28.82pt;">자유형 평가</td><td valign="center" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: currentColor; border-image: none; width: 54.72pt; height: 28.82pt;">2명</td><td valign="center" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: currentColor; border-image: none; width: 113.8pt; height: 28.82pt;">수영 평가(중간평가)</td></tr><tr><td valign="center" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: currentColor; border-image: none; width: 87.72pt; height: 28.82pt;">22분 ~ 25분</td><td valign="center" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: currentColor; border-image: none; width: 70.13pt; height: 28.82pt;">마무리</td><td valign="center" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: currentColor; border-image: none; width: 68.73pt; height: 28.82pt;">휴식 </td><td valign="center" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: currentColor; border-image: none; width: 54.72pt; height: 28.82pt;">1명</td><td valign="center" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: currentColor; border-image: none; width: 113.8pt; height: 28.82pt;">몸상태 확인(체온계)</td></tr><tr><td valign="center" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: currentColor; border-image: none; width: 87.72pt; height: 28.82pt;">26분 ~ 35분</td><td valign="center" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: currentColor; border-image: none; width: 70.13pt; height: 28.82pt;">안전교육</td><td valign="center" style="padding: 1.41pt 5.1pt; border: currentColor; border-image: none; width: 237.25pt; height: 28.82pt;" colspan="3">평가합격자 => 경기 당일 안전 준수사항 교육</td></tr></tbody></table> ◇ 지참물 : 신분증 및 수영복  ◇ 장소 : 정립회관 수영장 서울 광진구 워커힐로 93 (광진구 구의동 16-3번지)전화번호 02-446-1238 홈페이지 <a href="http://www.jeongnip.or.kr/main.php">http://www.jeongnip.or.kr/main.php</a> ◇ 가능한 대중 교통을 이용하여 주시기 바랍니다.주차장이 협소합니다. 장애인들이 주차장의 대부분을 사용합니다.   - 승용차- 아차산역에서 천호대교 방면 아차산역 사거리에서 천호대교 방면으로 직진 → 하이마트를 지나 200m 앞 P턴하여 구름다리를 지나 좌측 언덕길에 위치 - 천호대교에서 아차산 방면 천호대교에서 광나루 사거리를 지나 아차선역방면으로 직진 아차산역사거리에서 U턴하여 위의 방법(아차산역, 천교대교)과 마찬가지로 이동  - 지하철 5호선 아차산역 1번 출구 / 광나루역 4번출구 / 2호선 강변역 테크노마트 건너편 버스승강장  - 버스 어린이대공원후문(아차산역)에서 하차간선버스(B) 130, 303, 320, 342, 370지선버스(G) 광진04, 2221, 3215광역버스(R) 9301(신장, 하나시장), 9403  - 도보 아차산역 2번출구에서 도보 15분아차산역 2번출구에서 200m 직진 → 독도참치를 끼고 좌회전 → 핸드폰매장과 김병진제과점 사이 길로 오르막길 300m 직진 좌화전 오르막길 100m 직진