<![CDATA[
<p>#김포새마을금고본점(장기동) 031-984-5170 #성인요가 #실버요가 #실버체조 #근력운동 #스트레칭 #요가 #코어운동 #장기동요가 #새마을금고요가<br><br>회원님들 연령층 50대중반부터 70대까지 계십니다<br>가장많은 연령층은 60대입니다만 운동능력은 놀라울만큼 좋으십니다^^<br>수업이 진행됨에 따라 근력이 많이 좋아지는 것을 보고 놀라움을 금치못합니다<br>어렵지 않게! 다치지 않게! </p><p>유산소운동 근력운동 유연성운동 평형성운동 등 몸과 마음의 치유을 원하신다면 <br>김포새마을금고 요가교실로 문의주세요^^ 031-984-5170<br>수업은 30분은 단순한 체조동작으로 음악과 함께 지루하지 않게 진행되며 30분은 근력운동과 유연성운동 위주로 진행됩니다.</p><p><br></p><p><iframe id="v8ca8yRBBFFVHOl9FKFNVHN@my" width="640" height="360" src="https://kakaotv.daum.net/embed/player/cliplink/v8ca8yRBBFFVHOl9FKFNVHN@my?service=daum_cafe&ptoken=v2_26fceeb1e5fa632e6e6f9c2a91591d46646cc68e0026af6c433655d938255b4adbc644ba87ca6d642df7588d2b532d7f58113bb8f100d6e63b5fe5e852" frameborder="0" scrolling="no" allowfullscreen></iframe></p><p><br><br></p>
<!-- -->
]]>
카페 게시글
동영상
#김포새마을금고본점(장기동) 031-984-5170 #성인요가 #실버요가 #실버체조 #근력운동 #스트레칭 #요가 #코어운동 #장기동요가 #새마을금고요가
에스더
추천 0
조회 91
17.12.22 22:25
댓글 0
다음검색
