안녕하세요. 관절 및 척추분야의 전문 의료진들과 함께 최적화된 진료와 서비스를 제공하는 수술 잘하는 병원 서재곤 링커병원입니다.
정형외과 수술을 한 이후에는 최소한의 안정을 취하면서 조기에 적절한 움직임을 하는 것이 회복의 속도를 단축할 수 있습니다.
수술 후 회복을 위한 고전적인 재활 방법은 고정 기간을 3-4주 이상 오랫동안 하면서 수술 부위를 회복시키는 것입니다.
정형외과 수술의 경우 20여 년 전만 하더라도 모든 수술을 피부를 절개한 후 실시하였지만, 지금은 관절경으로 최소의 피부절개만 함으로써 염증 수치가 낮고, 빠른 회복을 위해서는 재활 운동의 적용 시기가 빨라져야 합니다.
조기 재활의 구체적인 내용을 알려드리겠습니다.
조기 재활이란 수술 후 최소한의 고정을 하고, 그 이후부터는 관절운동 범위 확보를 위한 움직임, 낮은 단계에서부터의 근육운동, 신경 기능 회복 그리고 비체중지지에서 체중지지로의 단계별 재활 운동을 말합니다.
조기 재활이나 고전적으로 천천히 재활하는 것에는 최종 회복의 기간 측면에서는 큰 차이가 없기 때문에 수술 후 천천히 재활을 하는 것이 안전하다는 주장도 있습니다.
그러나 환자의 삶의 질을 생각한다면 조기 재활을 하는 것이 얼마나 중요한지를 알 수 있을 것입니다.
고전적 재활의 경우 무릎관절의 전방십자인대 재건술 후 6개월이 지나면 대부분은 걷거나 조깅이 가능하지만, 조기에 재활 운동을 체계적으로 받는 경우에는 1개월만 지나도 부종과 통증 등의 염증 소견이 없어지고, 근력 회복과 관절 각도가 일상생활이 가능할 정도로 회복됩니다.
심지어 3개월 후에는 조깅과 같은 가벼운 스포츠활동이 가능해집니다.
즉, 조기에 운동 재활을 받는다면, 환자의 삶의 질은 수술 후 6주가 지나면 거의 수술 전의 수준으로 회복됨을 알 수 있습니다.
이렇듯, 거의 모든 수술의 경우 수술 2주까지는 병실에서의 안정과 함께 물리치료, 누운 자세에서 간단한 근육운동을 실시하지만, 수술 2주가 지난 이후 즉, 실밥을 제거한 이후부터는 적극적인 재활 운동을 받을 것을 거여동 정형외과에서 권장합니다.
회복의 속도는 모든 환자에게 매우 중요한 부분이며, 특히 노인의 경우에는 수술 후에 재활의 시기를 늦춘다면 근육과 균형감각, 지각력 등 모든 신체, 인지 및 체력 기능이 순식간에 감소하기 때문에 조기 재활치료를 통해 기능을 빠르게 회복해야 합니다.
수술 후 재활치료에 대해 궁금하시다면 거여동 정형외과 서재곤링커병원으로 내원하셔서 상담 받아보시길 바랍니다.
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