사과와 사과주스의 효능 10개를 요약해봤습니다.
1.면역력 강화
사과에 함유된 비타민C의 성분은 혈액순환과 신진대사를
촉진시켜 감기나 외부에서 유입되는 바이러스와 질병으로부터
면역력을 높이는데 도움을 줍니다.
2.피로회복
사과는 피로회복에 도움을 줘요 사과에 함유된 사과산,구연산
등의 유기산 성분이 체내에 필요한 에너지 생성에 도움을 주며
우리몸에 쌓여있는 피로물질을 제거하여 피로를 회복하는데
도움을 줍니다 또,사과의 비타민C 성분은 피로를 일으키는
젖산의 분비를 억제하고 제거하여 피로회복에 도움을 줍니다.
3.당뇨예방효과
사과는 당뇨예방에 도움을 줍니다.사과에 함유된 퀘르세틴 성분은
혈당의 상승을 지연시켜주며 칼륨 성분은 체내에 쌓여있는 나트륨의
배출을 도와 당노를 예방하는데 도움을 줍니다.특히 제2형 당뇨의
위험이 높은 환자들의 혈당량을 줄이는데 도움을 주어
하루에 사과한개씩만 꾸준히 드셔도 발생 위험을 20%까지
낮출 수 있다고 합니다
4.피부건강
사과는 피부건강에 도움을 줍니다 사과에 함유된 안토시아닌,
퀘르세틴 등의 항상화 성분이 노화의 원인이 되는 활성소를
제거하는 항산화 작용을하여 세포의 노화와 조직 손상을 막아
주는데 도움을 줍니다 또,사과의 비타민C 성분은콜라겐의 생성을
촉진하고 멜라닌 세포의 생성을 억제하여 깨끗한 피부를 유지
하는데 도움을 줍니다.
5.변비 예방
사과는 변비 예방에 도움을 줍니다.사과에 함유된 식이섬유 펙틴성분은
장의 연동운동을 촉진하고 장내 유해 물질 배출을 도와
변비를 예방하고 개선하는데 도움을 줍니다. 특히 펙틴 성분은 사과의
껍질쪽에 많이 함유되어 있습니다.
6.심장질환 예방
사과는 심장질환 예방에 도움을 줍니다 . 사과에 함유된 피토케미컬 성분은
심장질환에 위협되는 활성산소를 억제하고 나쁜 콜레스트롤의 산화를
방지함으로써 심장질환을 예방하는데 도움을 줍니다.
7.다이어트
사과는 다이어트에 도움을 줍니다. 사과에 함유된 식이섬유가 포만감을
높이는데 체내에 쌓인 독소의 배출을 도와주며 사과의 껍질의 우르솔산
성분은 비만 억제에 도움을 주어 다이어트에 좋습니다.
사과의 애플페논 성분은 소화관의 콜레스트롤 흡수를 억제하고
체지방의 분해와 배출을 도와 다이어트에 도움을 줍니다.
8.폐기능 강화
사과는 폐기능 강화에 도움을 줍니다.사과에 함유된 퀘르세틴 성분은
폐 기능을 강화하는데 도움을 주어 천식과 같은
호흡기 질환의 위험성을 낮추는데 도움을 줍니다.
9.혈관건강
사과는 혈관 건강에 도움을 줍니다.사과에 함유된 플리페놀 성분은
콜레스테롤 수치를 내려주고 혈전을 방지하여 혈액순환과 혈류 개선등에
도움을주어 고혈압,동맥경화 등 혈관 관련 질환 예방에
도움을 주며 사과의 칼륨성분은 우리몸의 노폐물
배출을 도와 혈압을 내려주며 고혈압 예방을 돕습니다.
10.항암효과
사과는 항암효과에 도움을 줍니다 사과에 함유된 피토케미컬 성분은
암을 유발하는 활성산소를 억제하고 발암물질로부터 보호해주는 효소를
자극하여 대장암,전립선암,간암,폐암 등
움을 주며 사과의 펙틴은 대장암을 예방하는 유익한
지방산을 증가시켜주며 성분은 항암물질의 생산에 도움을 줍니다
청송사과주스를 마시는 법이나 활용에 관해 설명드리겠습니다.
사과주스를 마실 때 보통 속이 차가우신 분은
전자렌지에 1분 정도 데워서 드시면 좋고
여름철에 아이스크림을 자주 먹는 어린이나 청소년을 위해서는
냉동으로 충분히 보관해 뒀다가 아이스크림 대용으로
사용하시면 됩니다.
돼지고기를 좋아하시는 분은 요리로 사용하시기 전날 하루 밤 정도
사과즙을 충분히 적셔서 재어놓으면 육질이 부드러워지고 염분이
빠지고 맛도 좋고 칼륨흡수에 도움된다고 합니다.
무엇보다 사과주스 활용법으로 많이 하는 경우는
야채과일즙이나 과일주스를 만들 때
얼어있는 사과주스를 활용 스무디칵테일 음료
또 슬러시 형태로 요리나 주스를 만들 수도 있습니다.
특히 사과대신 사과주스를 활용, ABC복합주스는
(=사과즙+ 당근+ 비트)
체내 노폐물을 해독, 배설하고 축적된 내장지방을 분해해 주어,
체중 감소 효과가 있다고 합니다.
사과 케일 주스도 건강에 유익하다고 합니다.
녹황색 채소 중에서도 케일은
베타카로틴이 풍부해서
몸 속 유해산소를 배출해 주고
암 예방을 돕습니다.
흡연자의 체내 니코틴을 배출해 주는
효과까지 있다고 합니다.
베타카로틴과 함께 루테인 함량도 높아서,
자주 섭취하면 눈 건강에 큰 도움이 됩니다.
케일은 상처로 출혈이 발생할 때도
빠른 응고가 일어나게끔 돕고,
비타민 K가 많아 골다공증 예방과
뼈 건강에도 아주 효과적입니다.
다이어트 중이신 분들이나
중년 이후 여자분들께 특히 좋다고 합니다.
저희 청송군 장애인 보호작업장에서는 사과주스를
1차와 2차로 두 차례 생산해 왔는데요
1차주스는 복합적인 맛이며 진한 맛이고
2차 주스는 단순하게 맑고 순수한 맛입니다.
가격은 택배비 포함
세 상자(150포) 6만원
두 상자(100포) 4만원
한 상자(50포) 2만원 이며
주문은 문자. 카톡. 전화로
성함과 주소 보내 주시면 택배로 배달됩니다.
정희원 010-6658-8990
이영재 010-3384-1148
김희천 010-8570-9922
입금농협계좌: 301-0123-9045-61
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복지기금으로 사용됩니다.
많이 주문해 주십시오.
감사합니다.