눈건강에는 헤마토코쿠스 효능과 부작용 헤마토코쿠스 추출분말 파는 곳 가격

[소윤이네 약초]

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서울 동대문구 약령서길 36 1층 위치. 국내산, 수입산, 약재, 약초, 건강식품, 천연비누, 다이어트, 슈퍼푸드.

www.소윤이네약초.kr/

헤마토코쿠스 추출분말 500 g 23.000 . 1kg 45.000 원

미세조류인 헤마토코쿠스가 소개돼 눈길을 끈다. 

헤마토코쿠스는 바다나 호수, 북극지방의 설원 등에 서식하는 미세 조류로다. 아스타잔틴이 풍부해 눈 건강에 탁월하다. 아스타잔틴은 카로테노이도 색소의 강력한 항산화 물질이며 망막의 혈류를 개선해 눈의 피로를 줄인다. 

2005년 일본 임상안과학회지에 실린 한 연구에 따르면 한 달 동안 아스타잔틴을 매일 6g씩 섭취한 사람은 눈 피로도가 54% 감소했으며 눈 조절력도 크게 개선됐다.  

한편 헤마토코쿠스는 차, 알약, 분말 등 여러 방법으로 먹을 수 있으며 특유의 바다 냄새가 강해 차로 마시거나 우유나 요구르트 등 유제품과 섭취하는 방법이 좋다.

다만 과다 섭취 시 부작용을 주의해야 한다. 미세 조류 헤마토코쿠스를 너무 많이 섭취할 경우 피부색이 일시적으로 변하며 하루 권장 섭취량인 6mg을 넘기지 않아야 한다.

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[탱구]

좋은정보 감사합니다.