입냄새는 전체 인구의 약 50%가 경험하는 흔한 증상이고, 4명 중 1명은 실제 구취로 인해 심각하게 고민을 하는 것으로 알려져 있습니다. 이처럼 구취는 25%의 사람들이 고민할 만큼 흔하면서도 제대로 된 치료가 어려운 질환 중에 하나입니다.
구취원인은 여러 가지가 있지만 대부분은 구강 위생의 문제와 위장 건강의 문제로 귀결됩니다. 구취는 건강을 위협하는 심각한 질환은 아니지만, 사람들과 대면할 때의 심한 걱정, 당혹감, 불안감을 유발할 수 있어 정신적인 스트레스로 발전되어 일상 생활에 심각한 영향을 미칠 수도 있는 질환입니다.
심한 구취를 겪는 분들 가운데는 정상적인 사회생활이 어렵고 대인기피, 우울증으로 진행되어 구취 자체의 문제보다 그로 인해 발현되는 후유증이 더 심한 경우가 많습니다.
하지만 부끄럽다는 이유로 정작 본인의 구취를 인정하고 치료를 받는 데에는 적극적이지 못하고 양치나 가글 등으로 해결하려고 하는 분들이 많은데요, 구취 치료는 그 원인을 정확히 파악하여 그에 맞는 제대로 된 치료를 진행해야 합니다.
구취에 대한 몇 가지 사실들
구취의 가장 흔한 원인은 청결하지 못한 구강 상태입니다. 음식 입자가 입안에 남아 있으면 박테리아에 의한 분해로 황 화합물이 생성되는데 바로 이것이 입냄새를 유발하게 됩니다. 이는 양치와 치실, 가글 그리고 수분공급을 통해서 어느정도 해결이 가능합니다.
구강건강을 해치는 요인에는 다음과 같은 것들이 있습니다.
1) 담배
담배 제품은 자체적으로 입 냄새를 유발하기도 하지만 구취를 유발할 수 있는 잇몸 질환의 가능성을 높입니다
2) 입 안에 남은 음식
치아에 달라 붙은 음식물 입자가 분해되면 냄새가 날 수 있습니다. 양파와 마늘과 같은 일부 음식도 구취를 유발할 수 있습니다. 이런 음식을 먹게 되면 소화 후 분해 산물은 혈액에서 폐로 옮겨져 호흡으로 배출되는데 이 과정에서 구취가 발생합니다.
3)구강 건조
침은 입안을 깨끗하게 하는 작용을 합니다. 따라서 구강 건조증이 있는 분들의 경우에는 입마름으로 인한 구취가 나타납니다.
4) 금식 및 저탄수화물 섭취
다이어트를 위해 굶거나 탄수화물을 낮춘 식단을 먹게 되면 구취를 유발할 수 있습니다. 탄수화물 대신 지방이 분해되면서 ‘케톤’이라고 불리는 화학 물질이 발생되는데 이 케톤은 강한 향이 있습니다.
하지만 위와 같은 원인을 없애고 금연, 규칙적인 양치, 자주 물 마시기와 같은 생활 습관 개선을 했음에도 불구하고 구취가 계속된다면 다른 방향으로의 접근을 통해 원인을 찾고 해결해야합니다.
그렇다면 구강청결상태 이외에 다른 구취원인은 어떤 것들이 있을까요?
사실 구취원인은 정말 다양하고 광범위합니다. 잘못된 식습관, 불규칙한 생활패턴, 흡연, 음주, 스트레스, 과로, 장부의 열과 독소, 잘못된 다이어트, 비염, 축농증, 소화기 병증등이 모두 구취의 원인이 될 수 있습니다.
특히나 한국인에게 있어서 소화기병증이 구취의 원인에서 가장 많은 비중을 차지 하는데요
불규칙한 식습관, 과식, 폭식, 밀가루, 기름진 음식, 인스턴트 식품과 같은 잘못된 식습관은 위장에 병을 일으키고 그렇게 생겨난 위의 독소가 숨을 쉴 때 입밖으로 나오면서 구취를 유발하게 되는 것입니다.
특히 체질적으로 소화기가 약하신 분들의 경우에는 식습관이 특별히 나쁘지 않음에도 불구하고 만성적인 소화불량, 속쓰림, 위산역류 등의 증상이 나타나고 조금만 스트레스를 받아도 소화장애가 오기도 합니다. 또한 입마름이 심한 분들도 구취가 흔하게 나타납니다.
구취원인 진단
해우소한의원에는 구취를 객관적으로 측정할 수 있는 할리미터와 오랄크로마가 있습니다. 할리미터는 입냄새의 주성분이 휘발성 황화합물을 측정하는 기기이고 오랄크로마는 입냄새 성분의 분리 검사가 가능한 구취전문 측정기입니다.
또한 2만 번 넘게 환자의 입냄새 케이스를 확인하여 분석, 치료해 온 대표 원장님이 직접 입냄새를 확인하는 과정을 통해 구취원인을 파악합니다.
또한 전반적인 우리 몸의 건강상태가 좋아야 구취 치료도 수월하므로 환자의 한열, 음양, 스트레스, 피로도, 혈액순환 상태를 판단하여 전체건강상태를 체크합니다. 따라서 구취제거 뿐만 아니라 건강회복에도 도움을 받게 되므로 일석이조의 효과를 보게 됩니다.
구취치료 모든 과정을 해우소와 함께 하세요
구취진단을 받고 치료를 시작하신 분들과 전화 또는 카톡 상담을 수시로 진행하여 생활습관 개선을 잘 하고 있는지, 불편한 점은 없는지 계속해서 모니터링합니다. 또한 2~4주마다 정기적으로 내원하셔서 구취측정을 하고 얼마만큼 개선이 되었는지도 확인합니다.
구취치료는 삶의 질을 개선시킵니다.
구취는 감기와 같은 다른 질환처럼 시간이 지나면 저절로 낫는 질환이 아니기 때문에 치료가 늦어질수록 악취는 점점 심해지고 주변 사람들에게까지 불편감을 줄 수 있습니다.
지금이라도 용기를 내어 해우소의 문을 열어주세요.
구취치료와 함께 자신감과 건강까지 회복할 수 있는 좋은 기회가 될 것입니다.
읽어주셔서 감사합니다^^
해우소한의원
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