다음 글을 읽어가면서 늘 그렇게 느끼고 있었다면 '예' 란에 그렇게 느끼고 있지 않았다면 '아니오' 란에 0표 하면됩니다.
1.나는 지금 나 자신과 다른 사람이 되고 싶다. (예. 아니오)
2.나는 여러 친구들 앞에서 말하기가 어렵다. (예, 아니오)
3.만일 할 수만 있다면 나 자신을 변화시키고 싶은 것이 많다. (예, 아니오)
4.나는 나의 잘못을 알면서도 그것을 고치지 못한다. (예, 아니오)
5.나는 새로운 것에 익숙해지려면 꽤 오랜 시간이 걸린다. (예, 아니오)
6.나는 때때로 나 자신이 싫어지는 경우가 있다. (예, 아니오)
7.나는 다른 사람에게 호감을 주지 못한다. (예, 아니오)
8.요즘, 나는 여러 가지 생각으로 머리가 복잡하고 어수선하다. (예, 아니오)
9.나늘 나 자신을 그다지 신용하지 않는다. (예, 아니오)
10.나는 아무리 열심히 해도 좋은 성적을 받을 수 없다. (예, 아니오)
11.나는 사귀어 보면 매우 재미있는 사람이라고 생각한다. (예, 아니오)
12.나는 대개 올바른 일을 한다고 생각한다. (예, 아니오)
13.나는 예의바르고 친절한 사람이라고 생각한다. (예, 아니오)
14.나는 내 친구들이나 같은 또래에서 인기가 있는 사람이다. (예, 아니오)
15.나는 남의 손가락질을 받을 만한 일은 하지 않는다. (예, 아니오)
16.나는 말하고 싶은 일이 있으면 그것을 말해버린다. (예, 아니오)
17.나는 의지가 강한 사람이라고 생각한다. (예, 아니오)
18.나는 힘든 일도 잘 참고 해낸다. (예, 아니오)
19.나는 다른 친구들의 생각이나 행동을 이해하려고 노력한다. (예, 아니오)
20.나는 나 자신에 대하여 항상 신뢰한다. (예, 아니오)
위에 표시한 답 중 1번부터 10번까지는 '아니오' 란에 0표 한 수를, 11번부터 20번까지는 '예'란에 0표 한 수를 합계하여 자신의 득점이 몇 점인지 확인해 보세요.^^
TOTAL :
* 14점 이상이면 긍정적 자아 정체감이 높은 사람입니다.*^^*
ps : 그때 그때 감정에 따라 달라요. (오차범위가 있어요.) 예) 기분 안좋으면 점수 잘 안나오겠죵.
재미로 해보세요.
첫댓글 네 잠깐동산 살아가는 모습을 점검하게 되네요... 겸손하지만 결코 주저함이 없는 삶 '강하고 담대하라 내가 너와 함께 하겠다'란 주님 말씀 품고 세상을 넉넉히 이기는 삶의 주인공이 되길 소망합니다.