노정한담 路程閑談

[멋앤멋]

혼자 잘놀줄 아는 것이 가장 든든한 노후 대책이다.

흔히 노후를 잘 보내려면 돈,건강,친구가 있어야  된다고 하는데

혼자 잘놀줄 알면 이보다 더한 노후 대책은 없다.

나이가 들수록 외롭고 고독하며,

혼자 있어야 할 시간이 많아지기 때문이다.

그래서 노년에는 " 혼자 잘 노는법"을 摅得해야 한다.

혼자 있는거에 두려움을 느낀다면 쉬운 것부터 하면된다.

음악감감상,그림 그리기, 공원이나 동네산책,조조영화 보기,

대형서점 둘러보기등 이런것들은 혼자가 오히려 더 자연스럽다.

이런것에 점점 익숙해 지면 둘래길 걷기,기차여행 하기,

가까운곳 자전거 투어,식당 혼자가기 등으로 확대한다.

이런것들을 회피하거나 躕跙하게되면 

삶의 다양한 즐거움을 놓치게 되고 더욱 외로워진다.

어쩌면 삶은 살아가는게 아니라 살아내야 하는건지도 모른다.

나 자신을 가장 좋은 친구로 만들어 혼자 시간을 보내고 즐길줄 아는것이

노년의 단조로움과 외로움과 고독에서 벗어나는 좋은 노후대책이 될 수 있다.

홀로 있어도 육체적,정신적인 일거리가 있는한 외롭지 않다.

외로움이라는 것은 홀로 있음에 실패했음을 의미한다.

---옮겨온 글---

[태평성대]

위의 글은 솔직하고도 좋은 이야기 입니다

나이가 들수록 혼자 있는 시간이 많아집니다

그거를 메꾸는거는 취미생활과 친구 만나기 이지만

역시 혼자 있는데 숙달 되는게 제일 좋은 방법 입니당

충성 우하하하하하

[멋앤멋]

감사합니다,건강하세요.

[시골바다]

혼자 외로움과 고독함을 이기는 방법을 훈련해야 합니다

[멋앤멋]

감사합니다,열심히 살아야겠습니다