제가 수비수인데..센터쪽.
몸싸움은쎈데 공격수가 공치고나갈때 몸싸움을 하잖아요..
몸싸움하면서 뻇을라하면 공격수가 방향을바꾸는데..그럴때 몸의 균형이 흐트러져서
제대로못따라가는데 어떻게해야되죠?
첫댓글 제가 수비수는 아닙니다만 , 일단은 공격수가 오면 가만히 있지말고 같이 달리세요 . (비록 자기팀 안으로 들어오긴해도) 달리면서 슬슬 사이드 바깥쪽으로 압박을 주는겁니다 .
저같은경우... 일단 마크하기전에 우리팀 수비수 숫자를 파악해야합니다.. 공격숫자에 비해 넉넉하다면 그냥 따라 붙으시고 부족하면 옷이라도 잡아당기거나 반칙으로 끊거나..
자기가 진짜 뺏을수 있다고 생각할때만 발을 내밀고 무게중심은 무조건 뒤쪽으로. 수비의 목적은 걷어내기와 다른수비가 자리를 잡도록 시간을 끌어주는 것이기 때문에 무리하게 공 뺐다가는 더 위험해질수 있습니다
어깨를 슬쩍 밀어넣으시고요(몸싸움좋으시다니 문제없겠고) 공과 공격수의 거리가 벌려졌을때 외곽이나 상대진영으로 걷어내십셔 ㅎㅎ
감사감사
반박자 빠르게 발넣기
('' 반박자가 힘든데 .. 머니 머니 해도 따라댕기면서 견제만
첫댓글 제가 수비수는 아닙니다만 , 일단은 공격수가 오면 가만히 있지말고 같이 달리세요 . (비록 자기팀 안으로 들어오긴해도) 달리면서 슬슬 사이드 바깥쪽으로 압박을 주는겁니다 .
저같은경우... 일단 마크하기전에 우리팀 수비수 숫자를 파악해야합니다.. 공격숫자에 비해 넉넉하다면 그냥 따라 붙으시고 부족하면 옷이라도 잡아당기거나 반칙으로 끊거나..
자기가 진짜 뺏을수 있다고 생각할때만 발을 내밀고 무게중심은 무조건 뒤쪽으로. 수비의 목적은 걷어내기와 다른수비가 자리를 잡도록 시간을 끌어주는 것이기 때문에 무리하게 공 뺐다가는 더 위험해질수 있습니다
어깨를 슬쩍 밀어넣으시고요(몸싸움좋으시다니 문제없겠고) 공과 공격수의 거리가 벌려졌을때 외곽이나 상대진영으로 걷어내십셔 ㅎㅎ
감사감사
반박자 빠르게 발넣기
('' 반박자가 힘든데 .. 머니 머니 해도 따라댕기면서 견제만