칸디다 질염 자가 진단: 증상, 치료, 예방법 알아보기
칸디다 질염은 칸디다 알비칸스라는 곰팡이균에 의해 발생하는 질 감염입니다. 여성에게 흔한 질환으로, **생식 연령 여성의 약 75%**가 평생 한 번 이상 칸디다 질염을 경험한다고 합니다.
증상
칸디다 질염의 일반적인 증상은 다음과 같습니다.
- 하얀 치즈 조각처럼 보이는 질 분비물 증가
- 외음부 가려움증과 작열감
- 성교통 또는 배뇨 시 통증
- 질 냄새
증상이 심하거나 칸디다 질염을 처음 겪는 경우에는 의사 진료를 받는 것이 중요합니다.
자가 진단
다음은 칸디다 질염을 자가 진단하는 방법입니다.
- 질 분비물 검사: 깨끗한 손가락으로 질 분비물을 채취하여 질 분비물의 색깔, 냄새, 질감을 확인합니다. 칸디다 질염의 경우 하얀 치즈 조각처럼 보이는 질 분비물이 증가합니다.
- 외음부 검사: 거울을 사용하여 외음부의 모습을 확인합니다. 칸디다 질염의 경우 외음부가 빨갛게 부어 오르거나 염증이 있을 수 있습니다.
주의 사항:
- 자가 진단은 정확하지 않을 수 있습니다. 칸디다 질염 증상이 있다면 의사 진료를 받는 것이 중요합니다.
- 질 분비물 검사를 할 때는 손을 깨끗이 씻고 멸균된 면봉을 사용합니다.
- 외음부 검사를 할 때는 거울을 사용하여 모든 부위를 잘 볼 수 있도록 합니다.
치료
칸디다 질염은 항진균제로 치료합니다. 항진균제는 경구용 약 또는 질 서포지토리 또는 질 크림 형태로 복용할 수 있습니다.
일반적인 항진균제는 다음과 같습니다.
- 플루코나졸
- itraconazole
- terbinafine
치료 기간은 증상의 심각도에 따라 다릅니다. 대부분의 경우 1-2주 동안 치료하면 증상이 호전됩니다.
예방
다음은 칸디다 질염을 예방하는 방법입니다.
- 질 주변을 깨끗하게 유지합니다. 따뜻한 물과 부드러운 비누로 하루에 한 번 외음부를 씻습니다.
- 향기가 강한 비누나 세제는 사용하지 않습니다.
- 꽉 끼는 속옷을 착용하지 않습니다. 면바지와 같은 통기성이 좋은 속옷을 착용합니다.
- 패드 대신 탐폰을 사용합니다.
- 당분 섭취를 제한합니다.
- 스트레스를 줄입니다.
- 강력한 항생제를 복용하는 경우 질 건조증을 예방하기 위해 윤활제를 사용합니다.
- 성교 후에는 질을 깨끗하게 씻어줍니다.
칸디다 질염은 재발 가능성이 높은 질환입니다. 위의 예방 방법을 실천하여 칸디다 질염의 재발을 예방할 수 있습니다.
실제 리뷰
다음은 칸디다 질염을 경험한 여성들의 실제 리뷰입니다.
- "칸디다 질염 증상이 있어서 병원에 갔더니 칸디다 질염 진단을 받았습니다. 플루코나졸을 1주 동안 복용했더니 증상이 완화되었습니다. 이제는 예방 방법을 실천하여 칸디