후... 크리스마스와의 전쟁에 시작 ㅋㅋ 옷 코디 또는 다이어트 ㅜㅜ..

[이뻐지기]

세월은 정말 빠르고 어느새 턱하니 주말이 와버렸듯이
어느세 크리스마스가 다가오네용 ㅋ.ㅋ
크리스마스때 제일 고민인게 바로 어떻게 코디를 하고 외출을 해야할지..ㅋㅋ
너무 크리스마스 분위기 낼라구 빨강 또는 초록으로 색상 맞추는건
식상하다고 생각이 드네용 ㅠ.ㅠ

특히 크리스마스에는 유난히 빨강색 또는 초록색을 많이 입기때문에
나는 좀더 개성있게 하고 싶은데 어떻게 코디를 할지 고민이 많죠ㅋㅋ
근데 또 하나문제인건 아무리 이쁜 옷을 코디해도 ㅋㅋ내몸이.. 그옷에
맞아야 기쁜건데 이놈에 살들이 저를 괴롭히네요 많이 ㅠㅠ

나도 크리스마스때 이쁜 코디는 할수 있겠다고 생각할수도 있지만

요즘 코디옷들은 옷자체가 작게 나오기때문에 ㅠ.ㅠ

크리스마스를 일주일 앞둔 시점부터
코디를 맞추기 위해 급~ 다이어트 하시는 분들이
통계적으로도 늘어난다고 하던데..
아무래도 저 역시 그 인원에 동참해야 될 것 같은 느낌이... ㅠ.ㅠ

이것은 엄청난 인기를 얻고 있다는 순환운동!!
(http://www.diet-u.co.kr/web/service/circulation.jsp)

크리스마스도 얼마 안남았는데 이제는 나자신을 위해서

꾸준히 운동을 해야겠죠 ㅠㅠ? 요즘 안그래도

크리스마스라구.. 코디도 다 맞춰서 팔던데

예쁜 옷 입으려면 살 빼야 하는 더러운 세상!! ㅎㅎ
단기 다이어트에 효과 있는 운동 좀 추천해주세요~~

[가볍다]

ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 아무래도 허벌이 대세~~~~ ^^
상체 하체 스트레칭 쭉쭉에 허벌 먹으면 몸매도 예뻐지구 건강해지고 ^^
단기간에 살이 훅~ 빠지는 마법같은 운동은... 있을까요?
전신운동을 해주고 식이요법도 병행해줘야 살이 빠지는데....
것두 사람마다 체질 다르듯.. 걸리는 시간이 다 달라서 ^^
그래도 화이팅 해봐요~~

[별천지]

이효리 진짜 이쁘당 ㅜ.ㅜ 난 언제 저런몸매 가질지.. 다이어트는 정말 꾸준히 해야하는거같아요 포기하지말구..

[미뇽]

순환운동 저도 밖에 나가면 핸드폰에 있으니까 금방금방 할수있어서 좋은거같아요.
시간이 없더라도 5분동안하면 뻐근한게 없어지는 기분?
그리고 운동기분내려면 역시 헬스장만한게 없는거같아요. 어쩔수없이 할수있는게 운동밖에 없는곳이니까?ㅋㅋㅋㅋ