1월31일 새롭게출발!

<table> <tr> <td><a href="javascript:albumViewer('viewer','http://pds30.cafe.daum.net/download.php?grpid=1kt&fldid=Hv&dataid=6016&fileid=1&regdt=20060131181729&disk=35&grpcode=slim&dncnt=N&.jpg')"><img hspace=0 src='https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fpds30.cafe.daum.net%2Fdownload.php%3Fgrpid%3D1kt%26fldid%3DHv%26dataid%3D6016%26fileid%3D1%26regdt%3D20060131181729%26disk%3D35%26grpcode%3Dslim%26dncnt%3DN%26.jpg' width=500 align=absMiddle vspace=3 border=0 id=upload_image1 onload='controlImage(this.id);'></a></td> </tr> <tr> <td style='padding-top:5px'>[SANYO Electric Co.,Ltd.] C1 0/0ms F0/10 ISO0</td> </tr> </table> 아침: 호박죽1/2 밤우유 200ml <table> <tr> <td><a href="javascript:albumViewer('viewer','http://pds8.cafe.daum.net/download.php?grpid=1kt&fldid=Hv&dataid=6016&fileid=2&regdt=20060131181729&disk=29&grpcode=slim&dncnt=N&.jpg')"><img hspace=0 src='https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fpds8.cafe.daum.net%2Fdownload.php%3Fgrpid%3D1kt%26fldid%3DHv%26dataid%3D6016%26fileid%3D2%26regdt%3D20060131181729%26disk%3D29%26grpcode%3Dslim%26dncnt%3DN%26.jpg' width=500 align=absMiddle vspace=3 border=0 id=upload_image2 onload='controlImage(this.id);'></a></td> </tr> <tr> <td style='padding-top:5px'>[SANYO Electric Co.,Ltd.] C1 0/0ms F0/10 ISO0</td> </tr> </table> 점심: 밥 1/2공기쯤, 도라지,고사리, 해파리무침, 햄과 당근 오이 등을 합친거? <table> <tr> <td><a href="javascript:albumViewer('viewer','http://pds9.cafe.daum.net/download.php?grpid=1kt&fldid=Hv&dataid=6016&fileid=3&regdt=20060131181729&disk=11&grpcode=slim&dncnt=N&.jpg')"><img hspace=0 src='https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fpds9.cafe.daum.net%2Fdownload.php%3Fgrpid%3D1kt%26fldid%3DHv%26dataid%3D6016%26fileid%3D3%26regdt%3D20060131181729%26disk%3D11%26grpcode%3Dslim%26dncnt%3DN%26.jpg' width=500 align=absMiddle vspace=3 border=0 id=upload_image3 onload='controlImage(this.id);'></a></td> </tr> <tr> <td style='padding-top:5px'>[SANYO Electric Co.,Ltd.] C1 0/0ms F0/10 ISO0</td> </tr> </table> 간식: 요구르트 제조기로 만든 요구르트 + 녹차가루 <table> <tr> <td><a href="javascript:albumViewer('viewer','http://pds10.cafe.daum.net/download.php?grpid=1kt&fldid=Hv&dataid=6016&fileid=4&regdt=20060131181729&disk=22&grpcode=slim&dncnt=N&.jpg')"><img hspace=0 src='https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fpds10.cafe.daum.net%2Fdownload.php%3Fgrpid%3D1kt%26fldid%3DHv%26dataid%3D6016%26fileid%3D4%26regdt%3D20060131181729%26disk%3D22%26grpcode%3Dslim%26dncnt%3DN%26.jpg' width=500 align=absMiddle vspace=3 border=0 id=upload_image4 onload='controlImage(this.id);'></a></td> </tr> <tr> <td style='padding-top:5px'>[SANYO Electric Co.,Ltd.] C1 0/0ms F0/10 ISO0</td> </tr> </table> 저녁 : 약밥   사진 다시 올려요. 사진이 안뜬다고 하시길래... 이번엔 제대로 떠야할텐데..^^ㅎㅎ   오늘부터 다이어트 다시 시작합니다~ 물론 처음은 아니지만 무리한 다이어트로 요요현상이 왓거든요ㅜㅜ 오늘하루 아침점심을 너무 무리해서 적게 먹었떠니만(제가먹는양에비해서요!!^^) 저녁을 많이 먹어버렸어요.. 그치만 제가 야식을 자주하기 때문에 나중에 야식의 유혹을 이기지 못하는것보단 든든히 먹는게 낫다구 생각해요. 그리고 스트레스때문에 폭식... 할수도 있구요ㅜㅜ 저녁은..사진에서 나왔던 것보다 3숟갈 정도 더 먹었어요. 하지만 앞으로는 야식은 손 끊고! 저녁양도 점점 줄여가도록 할게요..ㅜ