영어로 배우는 게슈탈트 심리치료 (64)

[김주덕변호사]

영어로 배우는 게슈탈트 심리치료 (64)

1. In Gestalt therapy, the patient learns the difference between “well-worn obsessional pathways and new thoughts, between a statement of experience and a statement of a statement” (Yontef, 1993, p.6).

게슈탈트 치료에서는, 내담자는 낡아빠진 강박적인 사고방식과 새로운 생각의 차이를 깨닫게 된다. 체험의 기술과 단순한 기술의 기술과의 차이를 알게 된다.

⁑state·ment [stéitmǝnt] n.

성명; 󰆴 성명서

② (아무의) 말, 설, 말한 것

③ 진술《thɑt》; 󰆴 〖문법〗 진술문, 서술문

wéll-wórn ɑ.

써서 낡은; 낡아빠진, 진부한; (훈장 등이) 바르게 착용된

ᛜpáth·wày n.

통로, 작은 길(path); 〖生化〗 경로

┈┈• metabolic ~ 대사(代謝) 경로.

ob·ses·sion·al [ǝbséʃǝnəl] ɑ.

강박관념〔망상〕에 사로잡힌, 떨어지지 않는《관념 따위》; 강박관념에 의한《병 따위》.

2. Gestalt therapy, Yontef (1993) says, uses active techniques that clarify experience, and responsibility for the present is assigned to the patient. When new patterns of thinking are introduced and practiced, healthy changes are possible.

게슈탈트 치료는 욘테프에 의하면, 체험을 명확하게 하는 능동적인 기법을 사용한다. 그리고 현재에 대한 책임은 내담자에게 부과된다. 새로운 형태의 사고방식은 내담자에게 소개되고 실행되며, 그럴 때 건강한 변화가 가능하게 된다.

3. Body language is thought to be a subtle indicator of intense emotions. Corey (2009) says, “movements, postures, and gestures may communicate significant meanings” (p. 218).

신체의 언어는 격렬한 감정의 민감한 표지라고 생각된다. 코레이는 “행동, 태도, 표정은 중요한 의미를 전달할 수 있다”고 말한다.

in·di·ca·tor [índikèitǝr] n.

① 지시자; (신호) 표시기(器), (차 따위의) 방향 지시기.

*sub·tle

① 미묘한, 포착하기 힘든, 난해한

② (향기·용액·기체 따위가) 엷은, 희박한, 희미한

③ (지각·감각 등이) 예민한, 명민한; (두뇌 등이) 명석한, 회전이 빠른

⁑in·tense [inténs] ɑ. (-tens·er; -tens·est)

① (빛·온도 따위가) 격렬한, 심한, 맹렬한

② (감정 따위가) 격앙된, 강렬한

③ 일사 불란한, 온 신경을 집중한, 진지한; 열심인, 열띤《in》

4. When body language is noticed in sessions, many times the therapist asks the client to exaggerate a movement or tick. This is believed to intensify the feeling attached to the behavior, bring elucidation as to the inner meaning (Corey, 2009).

신체적 언어가 치료기간 중에 감지된다면, 종종 치료자는 내담자에게 행동을 과장하거나 정지시킬 것을 요구하게 된다. 이것은 그러한 행동에서 느껴지는 감정을 심화시킬 수 있고, 내적인 의미를 명확하게 해준다고 생각한다.

elu·ci·date [ilúːsǝdèit] vt.

(문제 등을) 밝히다, 명료하게 하다, 설명하다(explain).

㉺elù·ci·dá·tion n. 󰇆󰆴 설명, 해명, 해설.

*tick¹ [tik] n.

① (시계 등의) 똑딱똑딱 소리.

② (점·꺾자(✓) 따위 점검이나 대조필의) 표시.

③ 《口》 순간, 일순간

*ses·sion [séʃən] n.

① 󰇆 (의회·회의 등의) 개회 중, 개회해 있음

② 회기, 개정 기간

③ 《Sc.·美》 학기; 《英》 학년; 《美》 수업 시간

5. For instance, clenched fists, tight frowning, grimacing, crossed arms, or shaking hands may be highlighted in therapy. A therapist might ask, “What is this gesture saying? What are you saying with this movement? What is your expression‎ saying right now?”

예를 들면, 주먹을 쥔다든가, 눈살을 찌푸리든가, 얼굴을 찡그린다든가, 팔짱을 낀다든가, 손을 흔드는 것은 치료에 있어서 중요한 의미를 가진다. 치료자는 묻는다. “이런 몸짓은 무엇을 뜻하는가요? 이러한 동작으로 무엇을 말하려고 하는가요? 지금 표정은 무엇을 말하고 있는가요?”

hígh·lìght n.

(그림·사진 따위의) 가장 밝은 부분; (이야기·사건·프로에서) 가장 중요한〔흥미 있는〕 부분, (뉴스 중의) 주요 사건〔장면〕, 인기물; 현저한 특징.

*frown [fraun] vi.

① 《~/+󰃤+󰃃》 눈살을 찌푸리다, 얼굴을 찡그리다, 뚱한 표정을 짓다; 불쾌한 얼굴을 하다, 기분 나쁜 모양을 하다《ɑt; on, upon》.

ᛜgri·mace [grímǝs, griméis/griméis] n.

얼굴을 찡그림, 찡그린 얼굴, 짐짓 꾸민 표정, 점잔 뺀 얼굴

*fist [fist] n.

① (쥔) 주먹, 철권

ᛜclench [klentʃ] vt.

① (이를) 악물다; (손·주먹 따위를) 꽉 쥐다.

② (물건을) 단단히 잡다〔쥐다〕.

<해설>

게슈탈트 치료에 있어서는 내담자로 하여금 지금 여기에서 일어나고 있는 사건 속으로 직접 들어오도록 하고, 개인의 감각과 정서, 상상력과 관심을 동원하여 생생한 체험을 하도록 만든다.

그러한 직접적인 개인적인 체험은 생명을 가지고 살아서 움직이며, 그로부터 개인은 새로운 통찰과 발견을 하게 된다.

게슈탈트 치료에서는, 내담자 개인에게 다양한 실험을 하도록 만든다. 개인으로 하여금 자신의 내면의 갈등을 탐색하게 하고, 다른 사람과의 관계와 접촉을 통해서 미해결과제를 완결짓고, 새로운 창의적 사고와 행동을 통하여 내면의 잠재력을 개발하도록 한다. 개인의 잠재력을 적극적으로 활용하여 환경과의 원활한 접촉을 하도록 만든다.

이와 같은 실존적 생생한 체험과 실험을 통하여 개인은 그동안 자신의 좁은 내면의 세계에 갇힌 상태에서 고립된 삶을 살고 있다가 그러한 폐쇄된 고리를 끊고 탈출하여 새로운 돌파구를 발견하도록 만들어준다.

게슈탈트 치료에서 실험은 알아차림을 증진시켜주는 현상학적 방법이다. 이러한 실험은 개인이 스스로 자신의 억압된 경험으로부터 탈출하는 방법을 가르쳐준다.

이러한 실험은 개인의 비언어적 메시지를 알아차리게 해준다. 실험은 특정한 대인관계에 있어서 행동양식을 깨닫게 해주기도 한다.

실험은 개인의 내면의 탐색과 경험, 발견, 그리고 행동을 통해 지적 정서적 신체적 행동적 차원을 통합함으로써 개인의 창조적인 변화를 가져오는 것이다.