첫째; 김,미역,파래,다시마,천사채(참치집 에서 참치 밑에 까는 당면 비슷한것;다시마로 만든것임) 절대 금식
이유;요오드 성분이 여드름을 활성화 시킴. 여드름이 안 나는 사람은 관계 없음.
김1장; 여드름 10개
김밥1줄;여드름 100개 (사람에 따라 개수는 약간의 차이가 있음)
비누;미제 아이보리 사용.(슈퍼에 가면 비닐에 3개씩 묶어 있음)
세안법;아이보리 비누로 3번 닦아내고 손가락으로 마사지 하듯이 때를 민다.
로숀을 사용 하지말고 스킨을 가볍게 사용한다.
우동,비빔밥을 시켜 먹을 때도 주문시 김을 꼭 빼달라고 말한다.
20년간 연구 결과입니다. 위의 5가지 음식은 세균 취급하고 쳐다보지도 말것.
예고;다음엔 암과 당뇨를 잡는 방법을 소개 합니다.
첫댓글 이종승동기의 여드럼 잡는방법에대한 20년연구결과로 사업화하여 돈 많이 벌어서 이쁜부인 얻어 알콩달콩 사는모습 보고싶다.
어느세월에---------