심근경색은 심장 근육으로 혈액을 공급하는 관상동맥이 막혀 심장 근육이 손상되는 질환입니다. 심근경색은 생명을 위협하는 응급 상황이며, 즉시 치료를 받아야 합니다.
심근경색의 주요 증상
- 가슴 통증: 가슴 중앙 또는 왼쪽에 쥐어짜는 듯하거나 압박하는 듯한 통증이 발생하며, 때로는 팔, 어깨, 목, 턱 등으로 퍼질 수 있습니다.
- 호흡 곤란: 숨쉬기가 어렵거나 숨이 가빠지는 증상이 나타날 수 있습니다.
- 식은땀: 갑자기 식은땀을 흘리거나 얼굴이 창백해질 수 있습니다.
- 메스꺼움 및 구토: 속이 메스껍거나 구토를 할 수 있습니다.
- 현기증 및 실신: 어지럽거나 갑자기 의식을 잃을 수 있습니다.
관상동맥질환의 종류
관상동맥질환은 관상동맥이 좁아지거나 막혀 심장에 혈액 공급이 원활하지 않은 질환을 의미하며, 다음과 같은 종류가 있습니다.
- 협심증: 관상동맥이 좁아져 심장에 혈액 공급이 부족해지는 질환으로, 주로 운동 시 가슴 통증이 발생합니다.
- 심근경색증: 관상동맥이 완전히 막혀 심장 근육이 손상되는 질환입니다.
- 급성 관상동맥 증후군: 불안정형 협심증과 심근경색증을 포함하는 질환으로, 갑작스러운 가슴 통증과 같은 증상이 나타납니다.
심근경색증 치료
심근경색증은 응급 상황이므로 신속한 치료가 필요하며, 주요 치료 방법은 다음과 같습니다.
- 약물 치료: 혈전 용해제, 항혈소판제, 항응고제 등을 사용하여 혈관을 넓히고 혈전 생성을 억제합니다.
- 관상동맥 중재 시술(PCI): 좁아진 관상동맥을 넓히기 위해 풍선 확장술이나 스텐트 삽입술을 시행합니다.
- 관상동맥 우회술(CABG): 막힌 관상동맥을 대체할 새로운 혈관을 연결하는 수술입니다.
심근경색 예방
심근경색은 다음과 같은 생활 습관 개선을 통해 예방할 수 있습니다.
- 건강한 식단: 과일, 채소, 통곡물 위주의 식단을 섭취하고, 포화지방과 콜레스테롤 섭취를 줄입니다.
- 규칙적인 운동: 주 3회 이상, 30분 이상 유산소 운동을 합니다.
- 금연 및 절주: 담배는 반드시 끊고, 술은 적당히 마십니다.
- 스트레스 관리: 스트레스를 적절히 해소하고, 충분한 수면을 취합니다.
- 정기적인 건강검진: 혈압, 혈당, 콜레스테롤 수치를 정기적으로 확인하고, 관리합니다.
심근경색 증상 발생 시 대처법
심근경색 증상이 나타나면 즉시 119에 신고하고, 다음과 같은 응급 조치를 취해야 합니다.
- 안정: 편안한 자세로 안정을 취하고, 움직임을 최소화합니다.
- 니트로글리세린 복용: 의사의 처방에 따라 니트로글리세린을 혀 밑에 넣고 녹여 복용합니다.
- 아스피린 복용: 의사의 처방에 따라 아스피린을 씹어서 복용합니다.