동아리 탐방스케치 - 광주벧엘교회 파크골프동아리
< 파크골프 >
“ 수명 100세시대의 필수운동
파크골프는 1983년 일본 홋카이도에서 처음 시작되었으며 이반골프와 경기규칙과 방식이 거의 동일하나 경기장은 일반골프장의 10/1 정도입니다. 일본을 비롯하여 미국등선진국가에서 많이 활성화되고 있고 우리나라에서도 파크골퍼가 급증하는 추세입니다.
< 우리교회 파크골프 동호회의 역사에 대해 이야기 부탁합니다.>
◉ 송인섭회장 : 우리교회 파크골프동호회는 2016년 3월 파크골프에 관심이 있는 몇 분의 집사님들이 모여서 예배와 기도로 창립을 하였습니다. 매년 성도초청골프대회를 개최하여 2017년 10월에 제 2회대회를 많은 교우들의 참여와 관심 속에 성대히 치렀습니다.
< 파크골프의 장점에 대하여 이야기 부탁합니다.>
◉ 추백덕총무 : 파크골프는 남녀노소 3개가 어울려 할 수 있는 비교적 쉽게 누구나 참여할 수 있는 운동입니다. 모든 운동이 마찬가지이지만 파크골프도 하루라도 빨리 시작하는 것이 운동능력향상에 도움이 됩니다. 천연잔디구장을 걸으며 플레이함으로 무릎 등에 무리가 가지 않으며 최소 2시간이상 햇볕을 쪼이며 운동을 함으로 여성들의 골다공증예방에 아주좋은운동이라 생각합니다.
< 이 운동을 한 후에 느낌에 대해 이야기 부탁합니다.>
◉ 김이순 집사 : 보통 3~4명이 한 팀이 되어 플레이를 하게 되는데 장시간 잔디밭을 걷게 됨으로 건강이 증진됨은 물론 교우들과 플레이 하는 동안 쉬지 않고 웃게 됨으로 이루 말할 수 없이 즐거운 시간을 갖게 됩니다. 어떠한 운동도 이처럼 웃으며 즐길 수 있는 운동이 많지 않다고 생각합니다.
◉ 박매화권사 : 허리에 통증이 있어 이 운동을 시작하게 되었는데 불과 2~3개월 만에 허리 통증이 사라지고 하체에 근력이 생겨서 일상생활을 할 때 전혀 불편함이 없어서 한 번도 빠짐없이 운동에 참여하고 있습니다.
◉ 박찬양권사 : 저는 체중이 급격히 불어서 보행에 지장이 있을 정도였으나 파크골프를 열심히 하다 보니 체중도 많이 줄고 이제는 일상생활에 불편함 없이 생활을 하고 있습니다. 체중이 늘어서 생활에 불편을 겪고 있는 성도님들께서는 꼭 참여하시길 권합니다.
◉ 강래정권사 : 파크골프 동호회가 생긴 후 누구보다 열심히 참여하고 있고 파크골프생활체육협회에서 실시하는 교육에 몇몇교우들과함께 참여하여 수료를 마치고 이제는 파크골프 지도자 자격증 반에 참여하여 지도자 자격증 취득에 도전하고 있습니다.
< 파크골프입문에 필요한 준비사항등에 대해 이야기 부탁합니다.>
◉ 오충웅집사 : 파크골프는 야외운동에 적합한 간편한 운동복에 운동화를 준비하면 됩니다. 저희들이 운동하는 염주동 파크골프장의 경우 1일 입장료가 2천원이고 골프채와 볼 대여비가 1천원으로 도합 3천원이면 라운딩횟수의 제한 없이 하루 종일 경기를 즐길 수 있습니다. 경기에 익숙해지면 개인이 골프채와 골프 볼을 준비하시면 됩니다.
< 생각이 있지만 망설이는 분들을 위해 조언한마디 부탁합니다.>
◉ 박영자권사 : 몸이 좀불편한분일수록 이 운동에 꼭 나오시길 권면합니다. 사업이나 기타 바쁜 가사일이있어 참여치 못하는 분들을 제외하고 시간을 내실 수 있는 성도님들은 지체하시지 말고 경기장에 나오시면 됩니다. 기존의 회원들에게서 채를 잡는 법과 플레이 하는 방법들을 자세히 안내받을 수 있습니다.
<끝으로 성도님들께 파크골프의 장점을 요약하신다면?>
◉ 김칠임집사 : 모든 운동이 몸에 좋은 것은 새삼 이야기할 필요가 없습니다만 파크골프처럼 부상 없이 안전하게 할 수 있는 운동도 드물다고 생각합니다. 잔디밭을 걷게 됨으로 무릎관절이 좋아지고 집중력이 생겨서 치매예방에도 아주 좋은 운동입니다.
많은 성도님들이 집에 계시지 말고 매주 목요일오후 1시 염주파크골프장으로 나오시면 친절히 안내를 해드립니다.
가입문의 회장 송인섭 010-2623-6897
총무 추백덕 010-2610-6348
첫댓글 부장님 사무실에서는 파일저장이 않되어 직접올립니다. 어제(14일) 올린것을 마지막부분 수정하여 다시올렸습니다. 참고해주시기 바랍니다.
감사합니다. 집사님 함께 해주시니 든든해요.~~^^