2024년 11월 1일 금요일 아침입니다.
글 옮긴 이 <건강 바이블 연구소> 원장 박 한서
제목 : <에밀 쿠에>의 법칙(Coue's Law)를 아시나요?
<프랑스>의 약사인 <에밀 쿠에>(Emile Coue)는
1950년 위약 효과(僞藥 效果) (Placebo Effect)를
발견한 사람으로 유명합니다.
어느 날 <에밀 쿠에>가 잘 아는 사람이
의사의 처방전 없이 찾아왔습니다.
몸이 몹시 아파 죽을 지경이니
약을 지어달라고 했습니다.
<에밀 쿠에>는 당연히 거절 하였습니다.
그러나 그 사람은 시간이 늦어 병원 문도 닫혔고
지금 당장 아파 죽겠는데 내일까지 어떻게
기다리느냐고 하소연 했습니다.
<에밀 쿠에>는 위법 행위는 할 수 없고
당장 딱하기는 하고 그래서
약간 하얀 거짓말을 하였습니다.
즉. 그 사람이 하소연 하는 통증과는
아무 상관이 없고 인체에 아무런 해도 끼치지 않는
포도당류 알약을 지어주면서 우선 이 약을 먹으면
많이 좋아질 것입니다.
그리고 내일 병원에 가 보라고 하고 돌려보냈습니다.
며칠 후에 <에밀 쿠에>가 그 사람을 만났는데
그 사람은 "그거 무슨 약인지 참 신통합니다.
다음 날 병원에 갈 필요도 없이
그 약 먹고 말끔히 나았습니다.
참 고맙습니다." 하는 것 이었습니다.
이 환자는 좋아질 것이라고 한 <에밀 쿠에>
약사의 약에 대한 믿음과 그리고 그렇다면
낫겠구나. 하는 정신적 확신으로 인하여
그 병이 나았던 것입니다.
훗날, '위약 효과(僞藥 效果): (Placebo Effect)'라
불리는 유명한 이 치료법은 이렇게 발견 되었습니다.
<에밀 쿠에>는 이 우연한 발견을 더욱 발전시켜
정신 영역에도 적용할 수 있는 아주 간단한
법칙 하나를 도출했습니다.
그것은 포도당 알약이 아니라
몇 개의 간단한 단어로 만들어진 법칙입니다.
이 법칙은 곧 전 세계 많은 사람들에게
큰 치료효과를 주었습니다.
“<에밀 쿠에>의 법칙"은 무엇인가?
‘나는 내가 좋다. 날마다 나는
나의 병이 점점 더 나아지고 있다.
오늘이 일생을 통해서 가장 좋은 날이다.’ 라는
"자기 암시"입니다.
이렇게 간단하게 자기 암시를 유도하는
말 한 마디가 "<에밀 쿠에>의 법칙" 입니다.
<에밀 쿠에>는 이 법칙을 하루 스무 번씩
큰 소리로 외치라고 권유합니다.
이 법칙의 핵심은 자기 암시를 통한
자기 확신으로 자기 암시의 황금률은 반복입니다.
"<에밀 쿠에>의 법칙"이 효과를 보려면
매일 꾸준히 반복해야 합니다.
가장 좋은 시간은 잠들기 직전.
혹은 잠자리에서 일어난 직후가
가장 효과가 있고 강력하게 작용합니다.
오늘 당장 지금 이 순간부터
"자기 확신"이 들 때까지
"<에밀 쿠에>의 법칙"을 실생활에
적용하는 날이 되시기를 응원합니다.
이글은 저와 40년 지기인
<제기동><용성> 한의원 <박 상호>
장로님이 보내주신 글 입니다
11월은
당신의 믿음대로...
당신이 말 한대로...
당신이 기도 한대로...
치유 받고 응답받고
다 이루어지기를...
11월은 당신의 삶이 축복받는
건강하고 행복한 삶이되시기 바랍니다.
<오늘의 기도>
<청결하게 하소서>
사랑의 주님!
11월의 첫날 입니다
내가 주님 앞에 나오는 것은
깨끗하거나 순결하고
사랑. 스러워서가 아닙니다.
내가 주님 앞에 나오는 것은
당신에 의해 채워져서.
주님에게 좀 더 진지하게 기도하고.
이 세상을 좀 더 사랑하고.
주님의 진리로 좀 더 많은
가르침을 받기 위함입니다.
사랑의 주여!
주님은 내게 모든 선함과 긍휼과
사랑의 근원이신 주님을 양식 삼아.
주님을 소유하라고 요구 하십니다.
순종과 신실함과 순결은
오직 주님으로 부터 오는 것이며.
우리 스스로는 아무리 노력해도
만들어 낼 수가 없습니다.
주님은 당신의 율법에
순종할 것을 명하십니다.
우리 스스로의 힘에 의지 하는 게 아니라
우리의 무능을 자각함으로서
주님께로 나아가며 주님을
소유할 수 있게 하기. 위함 입니다.
주님은 우리를 당신께로
인도해 가기를 원하셔서
우리에게 율법을 주셨습니다.
그러므로 오. 주님이시여!
나의 전적인 무능과 타락을 인정하고.
주님의 생명으로 채움을 받고자
오늘 아침 주님 앞에 나옵니다.
나는 부정(不淨)하고 부패합니다.
나를 정결케 하시기를 기도합니다.
나는 믿음이 연약합니다.
내게 강한 믿음을 주옵소서.
주님은 선함 그 자체이시며.
주님이 없으면 나는 삶이
어둠일 뿐 입니다.
나의 불결함을 보시고
나의 죄를 깨끗이 씻어 주시옵소서.
11월에도 당신의 도구로 사용하소서.
예수님의 이름으로 기도합니다.<아멘>
<오늘의 묵상>
<마태복음> 8장 13절
13절. 예수께서 백부장에게 이르시되
가라 네 믿은 대로 될지어다 하시니
그 즉시 하인이 나으니라 <아멘>
<박 한서 원장 건강 비방>
제목 : 지방간 쉽게 치료하는 법
<결명자>와 <양파>차가 좋습니다.
혈액 검사 상 지방간 수치가 높게 나타났을 때
지방간은 중성지방이 간세포에 붙어
간장이 커진 상태를 말합니다.
지방간 치료에 좋은 것은
<결명자>와 <양파>차입니다.
<결명자>는 여러 가지 효능이 있지만
그 중에서도 간 기능을 정상화 시키는
청간 작용과 신장 기능 강화 작용이 뛰어납니다.
간열로 인해 생기는 시력감퇴 <백내장><녹내장>등
눈병의 예방은 물론 변비를 없애주고 혈액과 간 등
조직 세포의 지방 분해를 도와 고혈압 동맥경화
고지혈증 지방간 등의 증상 개선에도 좋습니다
특히 간에 열독이 맺혀 혈액 검사 상
지방간 수치가 높게 나타났을 때
차처럼 끓여 마시면 지방간 수치가
금방 낮춰지는 효과를 확인할 수 있습니다.
<양파>는 구충. 살균. 방부. 작용에다
강력한 발한 이뇨 해독 작용을 가진
약용 식품입니다.
비타민 B1의 체내 흡수를 높이고
세포에 활력을 주며 혈액을 정화하는
효능도 발휘합니다.
뇌의 대사활동을 돕는
산소를 늘려주기도 합니다.
또 노화로 인해 약해진 혈관 벽을 튼튼하게 해주며
혈액 속의 지방이 응고돼 혈관 벽에 들러붙지 않도록
막아주고 피를 맑게 하며 혈액순환을 활발하게 하는
작용이 뛰어나서 <결명자>처럼 고혈압 저혈압 동맥경화 등
심혈관 질환 예방에 도움이 됩니다.
▽ 지방간 약차 만드는 법
① 재료는 <결명자>와 <양파>를 재료로 준비한다.
② <결명자> 20g에 양파 1개. 물 6백cc 비율로
주전자나 약탕기에 넣고 절반분량 정도로
줄어들 때까지 30∼40분간 끓인다.
③ 1일 2회 아침. 저녁 식후에 차처럼 마신다.
어떤 약보다 대단히 효과가 좋습니다.
쉬운 방법이니 반드시 해 보세요.