간 밤에 한 일~~연극하기

[늘 평화]

서울 나들이 가는중
기차안에서 끄적거린다

손자돌보미 하면서
하반기 개강이 하나 둘 시작되고
가을에 행사들이 살아나면서
전국 아트페어를 비롯 충북과 충남의
전시회 작품출품 연락들이 온다

초대도 있고 협회전도 있다.
한 군데는 연락 받고 바로 거절~~

가로 140센티에 세로 200미터에
2천 글자 넣는거라~~
추석이 끼었는데 3주 안에는 무리다.

예전에는 이런 건 얼마든지 밤새워 했는데
지금은 밤샘해보니
그 다음 일주일은 시체놀이 처럼 졸리고
자꾸 눕게 되고 강의에 지장이 왔다

제주지인이 보내준
유기농 못난이 꼬마 청귤~

받자마자 해야 되는데~
집 오면 소파에 바로 꼬꾸라지는터라
차일 피일 미루다 보니
노란색이 올라왔다

좀 두께가 4~5센티 되면
보기좋은 원형이 되는데 꼬마청귤이라
식초에 담궈 세척 후 잘 말려
물기를 깨끗이 닦아
꼭지를 잘라낸 후 조각 잘라
비정제사탕수수당과 베리꽃님 꿀도 넣어
청귤청을 담았다

레몬보다 비타민c가 많다는
청귤청~~숙성시켜
연구실 냉장고에 두고
배우러오시는 분들에게 타드릴예정이다

우리 딸들은
설탕 꿀 안 먹는다
아직 청춘이라 살찌는것을 경계하나보다
나보고도 먹지마라하기에

청귤청 담을때 딸이
엄마 머해~~,? 연락오면
넛플보고 쉬엉~~

아마 뚱뚱엄마도 싫고
당뇨엄마는 더 싫은 모양이다
그래서 탄수화물 먹는
모임이야기는 가급적 안한다

근데 웃기는게
같이 유명한 카페가면
디저트 케잌 예쁜 빵 등등
맘껏 시키는데

단 거 안 좋다며~~~?
하고 머라고 하고 싶어
입이 근질근질 했지만 '참고

모양도 독특하고 맛있넹~~하고
흐믓한 척 내숭떨었다

그래서
오늘 서울 인사동나들이 간다니
서울 딸이 역에 나와
태워 또 근사한 맛난 케잌 카페갔다가
인사한마당 태워준다고~~

청귤청보다 열배
당분기름 많은 케잌보고 근질근질 할
입을 또 참아야겠지~~

인생은 가끔은 연극이다

[운선]

예쁘네요 그렇지만 설탕을 먹지 말라고 온 갖 매체에 야단이니
참 난감합니다 우리들은 세대는 어릴 적 거의 설탕을 못먹고 살았는 이도 많은데
요즘 젊은이들이 당뇨로 고생 많이 하더군요 어릴적 부터 단것에 노출되었으니

고기도 먹지 마라 단것도 짠것도 뜨거운 것고 찬것도 ㅎㅎ
뭘 먹어야 할지 이렇게 담아 놓으니 보기좋아요 그냥 보기만 하세요

[늘 평화]

ㅋㅋ
그냥 보기만 하라니~~ 빵 터집니다
당 떨어질때 파는 쥬스보다는
낫지 않겠어요? ㅎ

[요석]

저도
청귤청
산뜻하니 좋습디다..

뭐가 잘못인지
때깔이 곱지 못한게
흠이긴 하지만..ㅎ

오늘
인사동 갔음 뵈올텐데
집안 손님 맞이에
움직이질 못할고 있습니다.

[늘 평화]

설탕이 비정제수수당이라 노란데다가
유기농 못난이라
껍질이 울퉁불퉁해서
그렇네요
그래도 숙성되면 먹을만 하겠지요~^^
오늘 못 오셔서 아쉽네요
빛나는 눈빛과 안색이 좋으신데~~ㅎ

[수피]

와아
울평화님 솜씨 좋으십니다.
청귤차 알맞게 숙성되면 산뜻하니
차암 맛나겠습니다. ^^~

[늘 평화]

솜씨까지는 아니고
생겼으니 겸사겸사 숙제처럼~
그래도 흐믓히
숙성되길 기다려지네요 ~^^

[박민순]

예전에 우리 집사람도 청귤 먹기가 시니까
청을 담더러구요.

[늘 평화]

환절기
감기예방에 좋대요 ㅎ

[차마두]

희야 뭔지는 몰라도
데따 맛있어 보입니다
완전 땡 잡았네요
축하 드립니다
좋으시것당 부럽다^^

[늘 평화]

땡잡고 대신
또 내주고~
오고가고 상부상조이지요 ㅎ

[산 나리]

청귤로 저리 청을 담는군요
요즘은 안되는게 없네요
톡 쏘고 맛있을것 같아요
인사동에 오시는군요
좋은 시간 되세요

[늘 평화]

서울 나들이는 여전히
다녀오면 몸에 후유증이 남네요 ㅎ
오전수업후 점심시간 뻗어 있답니다~^^

[로사리]

다른음식에 설탕제한하고 알룰로스로 대체하고 비정제설탕에 꿀로재서 하루에 한잔 정도는 괜찮아요 나도 베리꽃님꿀과 비정제 설탕섞어 생강계피차 재어 매일 한잔씩 견과류 넣고 먹는데 이것 땜에 살찌지는 않아요 몸에 좋은점이 더 많아요 ㅎ

[늘 평화]

저도 계피꿀차 자주 먹어요
입맛 없고 피곤할때 꿀 한숟갈 넣어
뭐든지 먹으면 그래도
꿀떡 잘 넘어가지요~^^
고맙습니다

[모렌도]

애간장 타게 하지마시고
택배로 한병만 보내시지요~ㅎ

[늘 평화]

ㅎㅎ
어제 서울마실다녀오니
택배보낼 기운이 없네요
평온한 하루 되세요

[정 아]

연극
맞아요.
저도 딸 둘 앞에서는
시침 뚝
레몬청만들어
탄산수랑 벌컥 벌컥
좋은걸 어쩌라규 ㅋ

[늘 평화]

나이들어가면서
자식들앞에서
적당히 묵음하거나 내숭이
필요할때가 많아지네요 ㅎ

[자연이다2]

와~~맛있겠다. 부러워요

[늘 평화]

고맙습니다
평온한 하루되세요 ~^^

[금박사]

전 단것을 엄격하게 제한
해야 하지마는 제과점 베이커리
앞을 지나노라면 가끔씩 크림에
범벅이 된것들 한테 유혹을
느끼게 됩니다. 뭐 건강만 받춰
주면 맛나게 드시는것이 있다면
즐기시면 제일 좋다 생각 하지요. 평화님은 서울로 저는
포항으로 서로 엇갈린 길 다양한 삶을 살아 가는것
같습니다.

[늘 평화]

서울나들이 행사 그 시간은
즐거웠는데 오가는길이 지치네요
딸이 행사장에 태워주어도
날씨는 30도 넘으니~~
올때는
지하철 기차 타는데
진땀이 나더라구요
숲길 걷는게 최고입니다