저녁밥이랑 간식 ^^

[발광머리앤^.~♡]

평소엔 간식 안먹는데 넘 땡겨서 먹었어요 ㅠㅠ

고구마 한개 잘라서, 구운다음에

갈릭소스에 찍어먹었는데, 넘 맛있었따는...

군데 갈릭소스 칼로리가 진짜 높더라구요.

도미노 피자에서 주는 40g하나가 200칼로리 ㅠㅠ

[NIKON] E2500 10/45ms F35/10 ISO106

이건 저녁으로 먹은고!

자취생이라 반찬을 제가 해요.

메추리알 장조림하고, 고사리 사서 나물도 하고

콩나물도 하고 ㅋㅋ

밥은 몇번 보셨겠지만, 검은콩, 보리, 흰쌀조금, 고구마, 무가 들어갔어요^^

양은 110g람씩 포장해서 해동해 먹어요!

[NIKON] E2500 10/35ms F27/10 ISO124

[영토대국]

우아~ 요리 잘하시네요~

잘하긴요 멀 ;; 그냥 먹을정도만 해요 -ㅁ-;; 23살인데.. 고딩때부터 자취해서 벌써 7년째..ㅋ 분식집 개도 3년있음 라면 끓인데자나요 ㅋ 여튼 감사^^

[Tmdma]

분식집개...ㅡㅡ; 쿨럭 잘하시네요~!전 엄마가 다 해주셔서 ㅎㅎ

[egghead]

식판 너무 탐나요. 진짜 다이어트에 완벽한 것 같아요.

[폭식나라의여왕]

반찬다양하시네요 ㅜㅜ 저는 밥먹을때 밥이랑 배추김치 물김치 깍뚜기 -_-

저거 천원마트에 팔아요^^// 다양한건가요-ㅁ-;;? 반찬해서 드세요 ㅎㅎ글구 밥 저렇게 해서 먹으면 달콤하기도 하고.. 여튼 좋아요 ㅎ

[Reminiscence.]

갈릭소스는 참아주세요!ㅎㅎ

[발광머리앤^.~♡]

참아야죠.. 근데 제 입맛에 너무 잘맞아요.. 엄청 땡긴다는 ㅠㅠ

[나레이터`정♥]

와. 혼자자취하시면서도 저렇게 꼼꼼히 챙겨드실수가+_+..요리도잘하시는거같아요.밥에도여러가지들어가고~다이어트식단으로너무좋아보이네요^-^//

[발광머리앤^.~♡]

첨엔 김치찌게도 적은거 보고 따라했는데 시간이 지나니까, 자연스럽게 배우지 않아도 이요리 저요리 응용하게 되더라구요 ㅎㅎ

[-5~8kg]

어 나도 저 접시 있는데<-ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[한번만이라도45kg]

오~~꼼꼼하시네요...근데, 밥 110그램은 우찌 재나여? 저울로요? 글고, 냉동하는 법과 데우는 법은 어떻게...? 갈켜줘용~~

[발광머리앤^.~♡]

제가 친오빠랑 둘이사는데 오빠는 흰밥을 먹고싶어해요. 그래서 제가 먹을밥해가지고, 저울에 랩올려놓고 110g씩재서 한번에 10개정도 포장해서 얼려요. 그리고 매끼마다 빼서 1분30초 정도 전자렌지에 데우면 압력밥솥에 오래놓고 먹는것보다 훨씬 밥이 맛있어요^^

[한번만이라도45kg]

역쉬 부지런한 사람이 성공하네요..우리 모두 성공하삼~~

[발광머리앤^.~♡]

저는 저울 천원마트에서 천원에 샀는데.. 이마트같은곳도 작은건 5000원정도면 사더라구요. 근데 오히려 별것도 아닌거 다 재서 먹는건 스트레스만 가중시키는 바보같은 짓인것 같아요^^;;

[한바다]

우와. 저도 요리 좀 할줄 알았으면 좋겠어요.