배탈 나기 쉬운 여름…‘장 건강’을 위한 생활 습관은?
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더운 여름철에는 찬 음식을 자주 먹게 되고, 무리한 다이어트와 휴가철 불규칙한 생활까지 더해지면 장에 탈이 나기 쉽다. 따라서 평소에 장 건강에 도움 되는 생활 습관을 유지하는 것이 중요
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과도한 음주, 장내 미생물 불균형 유발…결국 정신질환 초래[헬스노트]
https://v.daum.net/v/20240617060252276
(서울=뉴스1) 김규빈 기자 = 술을 과다하게 마시거나 중독될 경우 유익한 장내 미생물이 사라진다는 연구결과가 나왔다. 알코올 사용 장애는 과도한 음주로 인해 정신적, 신체적, 사회적 기능에
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