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14년-벙개훈련결과 12/15 (월)
요즘 북구 포항대학에선 주중 정기(화달,목달)훈련량이 모자란다고 벙개훈련(월,수,금)으로 훈련량을 채우고 있습니다. 분위기가 후끈합니다.
모임장소 : 포항대학운동장
모임시간 : 저녁 7:15분
훈련종류 : 점증주
훈련거리 : 18km
훈련코스 : 신항만 왕복 코스
벙개훈련 주동자: 김연수 벙개훈련 수혜자: 김수용님, 김태경님, 김동호님 실력이 쑥쑥 늘어요 벙개훈련 피해자: 허남덕님, 최홍근님 실력이 안 늘어요 항상 쳐지고 퍼지고 질러오고 합니다.
참가인원: 박인환,최홍근,김주현,주은경,김태경,박미라 김동호, 진익환, 이수용, 허남덕, 김연수
갈떄: 약9km 43:30 다함께 올때: 약9km 36:30~40:00 1위:김동호님(36:30) 2위:김태경님(37:50) 3위:박미라(38:00)
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첫댓글 ㅋㅋ 재밋네요^^
수훈장님 아래 모두들 열심한 당신들 진정대표 주자들 입니다^^
홍근 형님 열정에 박수를 보냅니다,,,
동호 선수잘나가네 ^^내년엔 연습용이 아닌 실전에서 뭔가를 보여줘~~
멋집니다?