회덮밥 다이어트 어떨까요?

[박얘쁜]

제가 횟집에서 일하는데 현재 다이어트중입니다 생각해본게 회닾밥은 실이별로 안쩰거 같아서 회덮밥을 주식으로할려고 하거든요? 물론 초장과 기름밥은 아주적게,, 맛은없겟지만 대신 칼로리가 낮은 회와 야채를 많이 넣어서 먹을려고하거든요 이렇게 먹으면 좀 살이 빠질까요 매일 퇴근하고 밤에 한시간 반정도 헬스도 합니다

[Lothar Matthaeus]

많이먹어도 운동하면 살빠집니다 근데 님은 식단조절만하는게아니라 한시간반의 헬스를 하니 충분히 살빠지실겁니당